MagicAndy

【材　料】
5 }% w. y- T4 c# l/ N7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵 # o+ `" h3 k/ p- z& L8 B
珍菇  1兩
9 _# ]9 z6 Y/ H- `4 L+ Q0 z- @6 }金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]: k8 h9 c/ Q, J8 o  d
小黃瓜  半條 ; o* U7 @: K$ ^, l
枸杞  少許 5.39.217.77:88980 K# b5 h& A- O
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `0 j/ r% B$ E, {% q' Z) p
素高湯  1碗
- L; v- O* }3 h# n; U5.39.217.77:8898【調味料】
3 q; j, @, M' |6 E' Y% o" e3 |" w; ntvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
& a" q$ p" f% j/ i【做　法】
0 R; b/ W' Y+ R6 K4 k公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
! v2 `6 M' `6 f. m/ E, ?5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 1 s) I4 l4 w1 {7 P) x9 b' J
薏仁  1兩   w" X/ ?$ I9 R7 J, J
蓮子  1兩
1 n4 S* j+ R9 x8 t. P荸薺  4粒
/ u3 O3 q! O8 S. ytvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許
5 W: t* f& v, {: K3 _- K$ |; k蔥  半條
# s: l7 U1 Q) K+ y7 m% B公仔箱論壇白粥  半碗
' i8 B: I0 ?# Q; D公仔箱論壇魚高湯  1碗
4 v( e6 c+ F& @( k3 U( `1 B! ^tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
. U7 d" d& w6 H1 `; X0 o5.39.217.77:8898鹽  1茶匙
) s' r5 _: K3 P) n( [2 a5 o5.39.217.77:8898米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 C9 _7 b! ]- z8 b
【做　法】 5.39.217.77:8898- r$ ?6 ^! Y* v1 t. }4 Y1 F: o2 F
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y- k6 {/ p1 `7 J4 }; k3 z  n5 Y) r& ~
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
) }7 u0 D# ^# y4 }% U  W5.39.217.77:88983.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
" ?4 c7 M* \0 s- e5 Y8 Q6 j5.39.217.77:8898山藥  3兩
: g! a. W: ?4 @: t* t5.39.217.77:8898韭菜花  3支 5.39.217.77:8898! w, ~- n" j" `# }
海苔  1張
# i4 a  v9 k2 V( U' ~( C. o蔥  半條 5.39.217.77:8898! \0 Y+ V! j- _' q
白粥  半碗 公仔箱論壇- m6 J, A6 C8 Q) v2 M: e0 G) l
高湯  1碗
( M, t# _# f+ D. ctvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
5 l& x9 i' t' y2 _鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q$ z& L! J# B$ C% @$ r2 h; y
【做　法】 3 e! r3 L# `+ t9 d' \6 ~2 M! s: E
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 ' R- `( @+ r- G
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
3 _4 `8 y+ J$ w( Jtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you