luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料5.39.217.77:8898( ^3 i* R3 {3 w  V! _

- o! i2 b$ ?8 {  V3 J( f7 V; etvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
, C6 N* n- A% h& ^& e) D6 W4 }, m$ w! d5 Utvb now,tvbnow,bttvb
+ [7 v) j0 K7 S0 F7 u5.39.217.77:88980 q) n1 I4 j( a
  b+ M  ~) S2 P, m2 d, K( K+ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M0 o. Q& ~" F' M) i3 r2 p
醃料
2 G) z. J% F0 f% f) B7 H4 u" d
- ^  l/ ?, M% d) S- v: h+ b$ Stvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙
, z$ J& b; h2 ?3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u5 M' W% C* J& L' q/ G3 k# v公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
" `5 N; U8 C* }2 }7 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( B2 @9 F& ~2 K: D1 N

0 m. U$ t& U8 D# C- a7 B" M公仔箱論壇芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t  L5 V# Q7 W7 {! E% g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W; y$ m( |1 ~0 m% f( Z. h  e
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.77:8898/ v& D7 t$ i6 ~

( w4 `2 s" x! ?7 v( c. C' Q公仔箱論壇: z5 r0 z6 f$ G3 C/ X* c& Y
做法5.39.217.77:88980 Y. b1 O/ ]# D& O- z# e
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 _8 x% o' ]' k! |, V
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
" \/ N' R( s1 @2 }% V: Z5.39.217.77:88983.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
! q$ e( ?/ c! H$ ]1 [6 c$ k; O# L0 [5.39.217.77:8898
+ ~( t& q: S$ B1 {3 {4 W+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P! j/ p, l8 Y; Y( I# d7 Z* g" d

- J8 u; w* H0 M9 b' y; G+ @* _4 A 材料
9 t; k0 Q# p3 u! S, u/ @公仔箱論壇
, g9 q) r* z& h7 {. P/ O$ xtvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb. X6 a5 u6 a: N9 v; X$ F4 }- C1 j/ @" e

, [- m% j# ^5 k/ U) a3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K3 Z  w: F9 K, z; t7 I8 F
芡汁
. p, l& w1 \6 f9 ~+ X2 F! c公仔箱論壇
. U# V5 f3 t6 C9 l# E3 A公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
3 w: M/ D1 y& \- Q: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z5 ~- v* f8 c5 D) m8 {
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898+ I: \* O0 q5 @% @. G% ^# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n3 a6 a1 }* w& ~: V

$ N7 M8 h9 l9 W, V! d, T公仔箱論壇
6 L+ a& t- w9 d0 J$ Q4 @5.39.217.77:8898做法1 Q# R- n$ ?( L2 g; [" V7 o% y# Q
tvb now,tvbnow,bttvb, |) S0 K  M* I
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l9 R: Y$ |" B2 }
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~" S; T5 W- u! A$ N
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
: a& ?, O  c* k; A+ M2 S5.39.217.77:8898( _2 s9 M6 o) L' S2 B; X
可供 : 4
1 m  _9 S* [, \; f5.39.217.77:8898公仔箱論壇* V' H9 y3 f* f4 O, p9 Q* y
5.39.217.77:88989 j7 y0 K% \. E7 e2 P
材料
# N8 }) \  Q, \" {* ztvb now,tvbnow,bttvb橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb# j+ P- C$ T8 {7 b0 P
tvb now,tvbnow,bttvb4 T0 k, `5 D/ {, r- t& X
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~( v  p$ s% |3 X+ H  c
沙律汁 5.39.217.77:88986 N# q$ D3 a8 ^

" J8 Y- U2 ~! ^* Vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
, k4 v) L5 t: Y2 Y3 U; [. {( `# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i" ^& I. U6 [5 U& J, \tvb now,tvbnow,bttvb做法
  J' g4 u2 D% g* Y公仔箱論壇
) Q: R7 }& H! [$ x1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　tvb now,tvbnow,bttvb2 u3 w$ n- F" K; a
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　tvb now,tvbnow,bttvb) b' I$ x: h: g& B
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb( ^4 ]; i" U1 e! u* r8 t: b
橄欖油  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b3 `/ B* F4 Z& Z
帕瑪森乳酪  3大匙
: o7 c3 r+ z3 P; ]+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬  120cc 公仔箱論壇' S& a' Z3 v  b$ ?
茄子  2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [9 [) c& s3 s5 @% c/ U
番茄  2顆
4 |5 z' V# P% P( L公仔箱論壇洋蔥末  1/2顆
6 g# R7 N$ Y, j: B. T公仔箱論壇九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p& Z8 X; k  R
麵粉  少許
* O: ^$ a+ G, R: q1 _5 \& u/ h( ?焗烤茄子蛋液調味汁  適量
8 h- u3 L3 U( s* V4 Z% X【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z  y) U& |9 q: l7 g3 _& S. W# I/ h
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
" \, K! I1 i9 g
. e) p6 S; g( b- K/ @/ O公仔箱論壇2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。) A" f7 \" M* |, _6 w$ t

* C3 N! ]" n. G# |1 ]1 d$ }3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
( w0 ?) r: |; I% z; D$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898: V, O& C! R# H1 Y* U
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
( D: A  g. G# s1 I$ [% K( X公仔箱論壇茄子  3根 5.39.217.77:88987 p, r1 ~: u0 T; r* V/ @+ k! ]
鮮香菇片  3朵
- E6 c& D0 _5 ttvb now,tvbnow,bttvb蔥段  1根
0 j  N- o4 h" ]& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根
, r, f6 f  g6 X/ `  U花生  50克 2 t5 X0 u- Q8 [, C7 [5 w
沙拉油  200㏄
' c# B# E0 v% _& s5 a公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇7 T" \% y( \5 H0 G7 D- w9 `
豆瓣醬  1大匙
9 K0 X9 }% ?+ n& f8 J味精  1/4茶匙 公仔箱論壇5 Q, f7 a& p, S0 i2 {  M5 c* @8 V
糖  1/2茶匙 * E' [+ B2 }+ [9 I7 T5 ^1 o
太白粉  1/4茶匙 ! i' U" D1 ~% W* z* j9 u
白醋  1/4茶匙
3 |4 i8 I5 t( b【做　法】
# r* ?/ f2 ]+ a9 f* m' @* W  T9 \6 c1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
8 N4 n2 e) z- O. B& H! F, itvb now,tvbnow,bttvb 8 [- o7 v; j8 |. g
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
5 {& J: T3 M& Q4 |1 g3 r' z, t0 F公仔箱論壇
& i- B% Z2 d$ ?2 u# u2 F( t& q5.39.217.77:88983.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
. s& f( M2 B/ ^/ }! A/ C5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb1 O8 v6 Z% b) g7 I% _7 z
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
$ j4 n$ z5 N" g6 g) {: V# r5 ]公仔箱論壇 5.39.217.77:8898( [& e/ l( L# l( i  Q+ m' e
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯公仔箱論壇4 `; ^. d8 F. }1 B4 r" T

$ |. e/ e1 U) I; W0 ^公仔箱論壇可供 : 4
* e7 ]" F' c2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J6 O/ D! f& H) `3 w0 O! h做法 : 炒
0 S! `: P# E& |9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 L8 s) ~+ F5 q0 e
tvb now,tvbnow,bttvb3 [. C$ R6 l/ f3 @- k' |
  
8 g' T7 A  q& m # r3 K* H9 l+ M/ a& p# N( W) f( K0 C, J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y3 M6 `' J+ F6 F( S9 M1 y; E7 t4 s# c

- D! [0 B" B, {: L8 s0 ^材料 - V1 C+ @5 G( t9 Z4 a6 O, w; s
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
: g# u: A1 K& f0 f* utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& D9 |; Q# I" Z+ Z7 ^9 t3 h% M

- U' E; T  M! }3 V. h# x& ]1 P
; q- c  k) T) i+ H% Q' Z' ?; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 N  B  D+ L8 e# k. @; t
芡汁
; g' C5 M6 R3 z/ l5 ?1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V' U0 ]4 ^3 l& Y5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
3 T, b" r' L8 z. r3 u9 stvb now,tvbnow,bttvb
6 T) H* B" k% o7 ~( Vtvb now,tvbnow,bttvbXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
$ K# _& ^* }) l6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b- u1 [9 t/ L: {6 M- ~3 ?
5.39.217.77:88985 p' C+ b. I6 o3 i6 I2 o
8 F) j% {$ H; y+ g' V
做法
+ m0 Y3 t- T5 {% d+ q+ r公仔箱論壇
# v5 \2 a! X: y2 C: C/ Q( ?! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ c6 }7 M. b: P6 y& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb* B6 p) G0 i' ]/ m' a& @
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 公仔箱論壇9 G" ?' i/ @& @2 E1 f% Y, t, n4 M2 p
tvb now,tvbnow,bttvb% ]( A6 S- d4 t% G/ ~& [1 K
可供 : 4
9 ]. I, ?5 U2 B) e2 i, i4 t0 e# W5.39.217.77:8898
, Q+ y1 m& A1 B) g% c+ K6 n8 b* B5 b公仔箱論壇做法 : 燜tvb now,tvbnow,bttvb3 w; @; |0 V  v/ o( |% A; Q3 c( U0 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A6 w& F& e& p0 I' ?
/ F7 C# f+ ]' A$ D6 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K6 ~3 _# g/ R& r5 k
  
% `# Q' `0 q& v# ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ \6 c% f' d% Z4 I+ e公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c- q4 D# i9 b; K. C% `0 S
1 S# n* F) w! O* N
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t( j8 e/ g8 x, Q5 O3 U& W# _4 n7 W

. {! a( L4 f# `5.39.217.77:88987 o: V* F* S2 L0 \

" {5 N1 b, ]6 J財神蠔油 3 湯匙公仔箱論壇/ Q2 B3 @8 h" ?  G- A$ v9 i2 i
$ L  |6 b  e: C% \: y9 v2 N
公仔箱論壇) `) q0 d- `- f: f- o
醃料 公仔箱論壇" V1 [2 b  P2 o# s( j0 d

9 y9 a4 L' e' j公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙公仔箱論壇; }- ]) t0 c2 P% ?' I  M5 t
5.39.217.77:8898, k0 E+ z" f3 t7 m

. |4 \5 }7 g6 b3 H/ ^0 ktvb now,tvbnow,bttvb埋芡用料
& d9 [) Z  E4 E0 D5.39.217.77:8898. ^' B- F+ [8 F/ ~+ x8 n2 \
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
/ ^4 r7 B% A3 v4 [! c# j  Vtvb now,tvbnow,bttvb$ f& e7 s- q8 R- E

1 _4 g& x; h9 @& ^, G5.39.217.77:88980 M4 A! a5 k& \' d6 r4 y
做法
. p* V' _# H, P" m8 i
/ ~8 {8 [5 Y. |# n( J$ V
  w8 f& e0 N/ z1 x' E% i! {# Q. Q% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 K+ v% K3 o8 [" y: Btvb now,tvbnow,bttvb                                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v8 ~1 ]+ g# A' E  R: k& V  u
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時( ?- G5 R, t9 T  J1 {
    或至冬菇軟身。
& H8 r  c8 [! C# B! k7 htvb now,tvbnow,bttvb2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
, F; g2 I% n' C+ `9 K% O3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。tvb now,tvbnow,bttvb6 w6 [1 \( S4 H, q! w

; L. Z& Z% r! ]6 J3 f' ]5.39.217.77:8898% H6 T: V! e8 z' |/ D8 B
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb5 s7 D1 X; d4 Z$ e7 ]3 s' s4 Z

5 x9 y2 q2 n! E+ c& M公仔箱論壇可供 : 2 - 4  q0 }- {6 O: n" O6 X7 b

2 I) L$ o; h. c8 U3 \: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 煮
8 {4 `, Q$ e- y# Y4 W% x( }) @9 `, c- S$ k' n
公仔箱論壇+ b7 _% x  E, Z( |/ q: v

- t' u" f- F+ Q" o2 B+ ~0 Ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇, I# u: {: l3 E( _9 J3 H: o) L% ^
' D6 e6 y1 D9 U) `4 t9 |
5.39.217.77:88981 I, i, L! _5 W1 o* ?/ `( t: {
材料
, ]' F3 K; V! v# q$ ~2 F2 u
' s+ c$ a1 u4 _& }. j( r  ~即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]# n( ~, O) n! U) h

" v8 G+ S! q1 x# B8 n; W2 p) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h4 v5 N5 m- K6 ~) v! p

+ h9 j( v9 h' ?- V5.39.217.77:8898調味料, N$ H& V0 h, e2 |  D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~" J) e7 G/ V! G; N
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
5 M% c, R. U+ Z; c& c6 v9 v& h3 n* R4 U! |6 ^

+ r* t, y0 j5 a' C3 Ktvb now,tvbnow,bttvb做法
8 ~7 S; i# _2 t8 G6 D+ F) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) ~. h9 {9 l2 x& ~+ }

+ h, W( V0 |" C- a5.39.217.77:8898
/ j, x2 U" Q1 w$ i9 \公仔箱論壇1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
/ x1 W& E! R1 s+ [! z2 t0 @5.39.217.77:8898   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 . o* I: [% \% B

% h* i9 ?0 Z' [* u& e4 I5.39.217.77:8898可供 4 , s! S7 ~  R3 x' }6 |6 o
做法
+ ^* l! n; B/ L2 W$ @; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 $ t8 [! |9 B. Z) M6 I
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r/ v6 D- b8 A! f/ V
5 J9 G* c: o! r+ _9 D- \7 O
  ! {. W0 i8 @. _
tvb now,tvbnow,bttvb' H0 d6 u& j* P2 Z  r( O  D
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v) s# `+ p: v" f, V! [

5 G1 e! v# P- [0 otvb now,tvbnow,bttvb龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb; ^) `$ m3 D! P1 \
5.39.217.77:88980 q6 `' J; k6 A6 i$ P1 g
公仔箱論壇1 N* i2 F9 D) x! W/ ^% W) Y

4 U3 {  h0 F% M2 ]- R- k% \5.39.217.77:8898' n; c7 I! Q$ f# B. N9 h
芡汁
" g/ x# D% r0 k- z6 v8 d公仔箱論壇
! b9 }$ ?, N% S" A6 M% y& }" G- x) Y香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
' T6 f) z  }8 j! R4 C5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
1 w8 G% j8 ?& k0 Z' B% K9 h; o! I公仔箱論壇
9 ?/ z; B: Z! ^; X2 `+ M8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 ~; Q! ^  }; [' c# u! [+ u, ~tvb now,tvbnow,bttvb1.  將所有材料相間串在烤肉針上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J8 M$ {) k, \) {& R* {( U) t
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。) O! x1 H3 c5 b" M# _9 x  T
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
$ f  z9 s- k, ], ^, ?% Y7 C5.39.217.77:8898
+ e# ?" B. T, L5.39.217.77:8898可供 2
& D" C% P& x6 f( G- d8 _做法tvb now,tvbnow,bttvb) p' V4 {0 I) \. r
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) P: H* U6 h3 ~6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9 Q  D5 k: Q6 E& n1 a( u
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材料
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豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
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9 s" C# O( X) O2 L) @5.39.217.77:8898醃料 tvb now,tvbnow,bttvb( N5 l! p- ^; b4 k0 ?

* e" b* B+ R" |3 R" `$ J+ ^$ y4 E1 e/ Atvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙) L2 e6 B$ X- g' l; r0 R: f4 `
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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" z, D" s. R/ o$ T5.39.217.77:8898芡汁
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d# W. c& k2 o6 y
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 5.39.217.77:88980 D3 `/ ]. A* J& {( Q8 D
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做法
- D% r: ]* o0 s  g* Y公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。
5 J! v9 J1 X$ w4 {+ ~$ N( `tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。  ]! y6 o# ?3 m- i: S. a3 P
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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