luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
# P2 j5 I  Z  `: K# y* P. |
" K& _' d) Y: C2 Z! j/ e菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
! w; s3 U( T. }8 f, q+ g- V8 ltvb now,tvbnow,bttvb* [( w; O9 J5 i/ O0 D& Q; ~

0 ?( p# ]8 [  z' m2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 i5 ?! C+ w+ J+ q2 w% {

. ^! c5 w7 U' L$ X& ~( K; M: x0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
( U/ d2 M* F, Q3 T! u7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?) W! D  I+ w6 n5 C0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙
3 t$ a: x% G) ?公仔箱論壇
2 \# F) P) e8 T3 S' ^- E; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J: W/ d- v" X3 e4 N$ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N  e4 p! Q- U" f1 B

2 V8 Z* w+ D3 l" h3 d) b芡汁
( @' I, L$ p9 b4 g* f公仔箱論壇  w8 [0 ^0 w3 l4 j0 [
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇/ U) J! n# `* {, D6 a

9 B5 U2 i. O" z! r7 E: c# C% [tvb now,tvbnow,bttvb6 G0 K* e& b( x" x' k1 D' D
做法
! F- G' r7 R5 j$ S5 @( z# Z1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
, i! h3 V. P2 P2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
+ E# {+ F1 d9 ktvb now,tvbnow,bttvb3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D7 F3 `+ J) y  S0 P) r

% F$ n0 r5 K( z% T; t: p8 `5.39.217.77:8898可供 : 2
- q/ g8 O" p* P+ k+ }$ D' ]5.39.217.77:8898/ E2 R; }0 e, Q' k) [
材料
# ^  E" w2 e4 `( G/ {; `) i: }- J4 f8 Z
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
+ r/ a. T' T" M, f5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 J! ~% v; I- i  }- Q) j
1 k. Y% X& C. g" a1 k0 c
芡汁
/ x) _3 w9 P7 d7 h; M公仔箱論壇2 z8 ?7 F+ o! g$ m9 Y
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
2 ]! t+ X/ h3 z( S4 Y8 e, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h6 c: Z4 f) d7 c
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e+ X  B1 c  X; Y9 E9 p

. T) c- M8 m- t  G- Ktvb now,tvbnow,bttvb
; j5 j* v0 X" v1 Q+ k& k公仔箱論壇& [; _3 f9 V8 J, U
做法
, J& g0 x! q: _& m) |/ x6 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i; w/ F0 H* V/ y
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
# }3 l5 j2 s& Z: g, z2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X; V# A! w! y, b3 k
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌% F+ W( x( C8 T* w0 G9 a
) d0 H8 [& {0 k. p
可供 : 4 5.39.217.77:88981 f1 P- R, f' m- i7 x# A8 G) A: ~

1 \7 G8 Y4 i- @, H( h0 C5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" W3 L5 I2 q: a1 H4 Z
材料 tvb now,tvbnow,bttvb! g! @$ j5 a2 D1 x" Z& q
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb  B: W$ E) b/ n. _& o

$ t* @9 \9 Q# F: z公仔箱論壇
0 Q* S1 B0 C9 ?' X, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁
  T! Z$ ~, M. q- W: R. m
  D; S* g6 m/ H9 O/ D5 S. G! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
8 o' C  A8 ~& \+ A5.39.217.77:8898
3 w  e  J( ?$ v' }& F做法
5 N1 a( {8 Y9 S" Z2 B1 |8 ]2 ~公仔箱論壇
5 ^: ?; M+ {+ m5 Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
! Y2 o. M4 R5 q/ Q- [; A  N公仔箱論壇好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　. T) R$ `- [& F0 j) D4 h
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb7 X+ |' W9 P+ N! T. d5 I' B+ y  ~
橄欖油  少許
( R- O6 n, H2 n: ~  z帕瑪森乳酪  3大匙 5.39.217.77:8898% ]. ^5 w3 t9 P) F  V
肉醬  120cc 5.39.217.77:8898$ l+ ]! ^5 R+ L2 s8 C: M4 w; S- l
茄子  2條
. Q6 u! v0 k& r; |3 y9 @* B7 s公仔箱論壇番茄  2顆
% W1 Y2 K- A& y洋蔥末  1/2顆
, G& e4 ]$ S$ q% E  D& E九層塔  8片
4 T2 {% U& x/ Q- q% H5 y公仔箱論壇麵粉  少許
& f6 l+ d5 F/ L0 @' r6 e5.39.217.77:8898焗烤茄子蛋液調味汁  適量
6 ?* M$ e9 ~. E* J5 v% L【做　法】
+ ]( W: m$ b" X2 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。3 s& f. @9 ]" u6 p7 n/ d9 ]# ~
公仔箱論壇$ v: c/ k% v& U: }0 I8 \0 d
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
( x8 i" B6 {8 t4 C+ z9 X6 n4 ^' x( Itvb now,tvbnow,bttvb - d' O& A) C; B, D8 f( i6 x9 E0 p
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。公仔箱論壇9 f, V5 {) D- ~! g: l- _
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4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?' T) e, p* X# j( p
茄子  3根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P8 S- B5 Q, T0 @0 E) R2 ^
鮮香菇片  3朵
" o% ~5 T$ v9 ?) D* Z! T蔥段  1根
4 h; u: y/ Q/ x9 Otvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1根 . b+ m: f2 K4 g/ k
花生  50克
" m) o, _8 W. l. B* p沙拉油  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w6 [( A  q) }/ M9 U1 m, ]
【調味料】
8 C7 R3 S: f. H8 \公仔箱論壇豆瓣醬  1大匙
6 z$ s- o) @3 [6 [0 d! x9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/4茶匙
8 x) ~# h! n2 Z* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K* d& \8 L, @( F
太白粉  1/4茶匙
  ]- M5 A' s2 K! {0 a5.39.217.77:8898白醋  1/4茶匙
8 d' n; }. D+ @. L( N; a公仔箱論壇【做　法】 4 H2 {. S+ [& b3 c6 L
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。$ j) h# S6 P0 {0 F3 R; k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G  l9 o' N, m3 V
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
3 h6 n& E0 |5 z' ktvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898' Z: a2 x5 B- D% @4 N
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。" b) e! @0 [# B% R" Z; p
5.39.217.77:8898$ s0 x6 E3 S4 D% y4 c- L
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇; z6 h( @+ i) f

% Y# y. g0 W! t0 f9 ktvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯5.39.217.77:88982 ^: ?  m# t- Z9 C0 `
公仔箱論壇! `3 _  `0 ^" h, O6 Q8 Y' P
可供 : 4 ! a- t9 w' T# n2 j
  |5 i' ^. J' O* m3 X# P, C2 N2 C
做法 : 炒
$ C% \- O' ?; t0 Q  Z/ o% b; F公仔箱論壇  \  ?/ C) W" u8 q" z( V- y

9 o# f5 D4 H) ?5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
4 s+ Q! r0 v. _: _$ _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L) V+ C, O. A) N! t& x5 M

, E! ^: [& t3 ?: @! [4 z& ]  T, }$ T- }" C
材料 5.39.217.77:8898/ v" s- J3 b# r- Q5 k
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]  r( Y) A+ ~; o1 I, B" U% }. J& `
tvb now,tvbnow,bttvb& t2 l. E) b. ?+ |7 u. c, @

9 }* t1 B% [; \公仔箱論壇
$ ^3 M+ S& u. J" u5.39.217.77:8898
0 V" e+ S5 q9 z芡汁
2 R! k# a) |; ]& R2 K/ e" B5.39.217.77:8898
' e' ?* M8 [. g+ D) K, W' h公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
$ B8 I  Q; c: d  k6 ~8 itvb now,tvbnow,bttvb& ?- Z( I- e3 I
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
4 i4 R+ R7 M  W6 X. c4 G) m0 l+ ^& D8 t: h8 }3 X; y* Y

/ ~: x" G4 Z( Z, Y5.39.217.77:8898
3 c! z! k4 V' J! Y; r5 y7 N做法
9 X( ?: S6 g6 D) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. @, A0 Q3 C1 `% F6 K$ ?

2 H- {$ l7 @/ B5 T1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。7 t3 {5 y% R& g6 D
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
' m; `* q$ D7 J, u" Btvb now,tvbnow,bttvb
" N; W# u" [4 a: @1 e; l可供 : 47 X- E8 i! w5 _
5.39.217.77:8898  E9 H$ w+ E2 K) @# _1 T% S: }
做法 : 燜
( K9 r" B- o6 g5 Ctvb now,tvbnow,bttvb9 f8 R$ Q/ t" ~+ G7 l' Q

' `8 t" r) ^3 v' ?+ Etvb now,tvbnow,bttvb
1 g$ ]3 o" X4 S" @7 E( i5 _0 k公仔箱論壇  5.39.217.77:8898/ t' o0 `* f( Y4 u8 M' `

0 g- F7 [! i- s$ K  N' D公仔箱論壇材料
) p" p. Q5 f9 j: l8 f* |! n
+ R) Q/ k6 A0 V5.39.217.77:8898冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇* ]8 \9 O0 }2 l1 |  H

9 q4 W0 d5 u$ R% c( D/ j8 m& j( ~; J8 o- P" p6 @/ k0 R
公仔箱論壇( \, W/ E+ U' A1 b1 f* s
財神蠔油 3 湯匙
6 a$ p, V  B) Z2 Z: {8 ?% A1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G$ J6 O/ L1 Q3 C

8 u6 L0 B% R; T- O6 w9 ~8 Htvb now,tvbnow,bttvb醃料 公仔箱論壇, {- ~! |% ?" f3 L4 \. }# O- B

9 B1 a9 U  l1 p$ v( I9 ~: Ztvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
. q4 P! x& L' E/ T3 T$ l& @; U. r: L, l& h

% i' L% D4 k. Y9 ~公仔箱論壇埋芡用料 5.39.217.77:8898, X  x# C; B& h0 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A4 p8 b2 c' p8 t% c
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙9 i6 [. @( a( |

. W& ~* W, q% C7 d( s/ ~5.39.217.77:8898
$ x$ j4 R/ Q4 @5 V, @4 e9 c$ V1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: g0 C# B! S* H. I8 M; D( I做法tvb now,tvbnow,bttvb3 k9 q( [2 v" O6 a- p# l, R/ Z7 {% P

% O: I/ Q$ Z% D! R7 h2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
. c1 |$ R6 `- o7 F. L7 ^5.39.217.77:8898
3 ^1 A- K! I2 k8 R( s, y+ C4 }5.39.217.77:8898                                                0 ]/ w. P; e9 ^! }8 e
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時5.39.217.77:8898( W  Y4 I# G2 x$ x5 f; `: G
    或至冬菇軟身。公仔箱論壇7 m& g! @1 s8 y. K
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
( Z  z7 k! c8 \( P  [: t3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。- |0 z; B" x0 w$ L/ s' \0 f

! C/ j, U) O5 S# c( A' t" \$ {tvb now,tvbnow,bttvb" J" }8 B* W. H0 i/ s
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子公仔箱論壇+ G! h7 w" m7 U+ ~

1 R3 _3 h9 r5 m7 G+ D5 ~' [; z+ H0 ]5.39.217.77:8898可供 : 2 - 4
% |' L) g" O7 ?  y& }% a' x
: I4 O: f2 @# g+ T, I, @做法 : 煮tvb now,tvbnow,bttvb# A" G$ t& q, y, G! ^( F
公仔箱論壇  r. s2 o. a% r- K) l9 _

  _9 B4 F  U* z( M6 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) V5 z/ p) G9 b  g- P* Y2 h5 Z
7 {0 q5 ~$ y+ E2 F! _) M4 O' I* [

- |$ m" _, @, S$ O- H. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a: Z: _- C6 P" A  c# ^, Otvb now,tvbnow,bttvb材料 9 v" c/ n" d( B6 Q! o# m/ \# N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {  a6 `+ [! N: p8 g# b
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
9 b) s- U8 |! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Z, M& e: B$ a4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b/ \& C) n( }

4 h7 u1 W, v/ H4 h6 q& z調味料
9 o5 o7 K- I" R7 n# \" T0 [9 k+ ^) k# ~/ ~. m
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
% G3 b/ w4 `- u2 ]8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d+ r4 E+ b* T
% R2 E8 m8 c7 L4 G; S: F
做法tvb now,tvbnow,bttvb% L0 p$ q. h) E) A' c
tvb now,tvbnow,bttvb; ~4 Q5 V8 h$ A) S  U7 {& e

3 K2 e/ |1 b( R4 v5.39.217.77:8898+ e. t4 ~7 A6 l* t2 ~' U6 m/ K3 f% J  [
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p/ D) Z1 l1 ~0 h( N% |5 }, z, S
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
- \6 S4 Q7 P% _$ M; ~) ]& G5.39.217.77:8898
3 A8 b' a% b) J6 h# M5 J. ^! z; m公仔箱論壇可供 4
  M! ?; Z4 g) a* P& B1 Stvb now,tvbnow,bttvb做法
' @) r7 }5 P) ?9 M& r& d 煎 5.39.217.77:8898' n% U, y# a& d7 u( |
  / ?5 e& N( U* r* H! ]
: c$ `- k3 a% i, S' ^( b$ l0 q
  
% D7 u' X8 d3 h0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q, `2 _0 h) B" I1 q0 [( @7 ]$ U( k5.39.217.77:8898材料
- F$ F' v8 O0 s+ x- J3 c& \2 I$ }
* [/ _$ {. y, c( B9 R" r% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
: q. {# @7 P0 [2 d7 K
$ [8 `' A& G  ctvb now,tvbnow,bttvb- f8 q6 w% w: }* n6 f5 ?+ ^; M, |. L2 ]7 ]

- B2 B$ k8 F9 q. w7 k, D6 B% utvb now,tvbnow,bttvb) i& \5 F! U' ?- ^
芡汁
3 F8 |- q: F; ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ L' k8 p. T' |9 g% V2 a
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
( r' R/ h3 Z3 e6 y( d* M( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y+ R! H. C$ ~7 O0 j. H% gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 v7 ]" Q; ]  p1 z& e6 P
做法/ q8 R$ d" @8 q
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
5 {) i  H( m# I) Z/ v! p* o3 n4 m) u2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
' ?. d. q! Z* |$ v! E+ y" }5.39.217.77:88983.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
2 D6 L) G) Q, F; j- \7 z$ i  l: jtvb now,tvbnow,bttvb
6 i8 R& g5 M/ O0 o& O9 d( n! d公仔箱論壇可供 2
" U; H; ^% a% \5.39.217.77:8898做法
+ [" |6 z& N4 c" C6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 - m" r- q, G& [/ D! _/ [1 d  A
  
; H6 V! }" H. u5.39.217.77:8898
2 R  h6 V2 _. T2 {+ `$ f  c' s& C" c5.39.217.77:8898  
! q6 l* D" F. p7 `0 ?# ]tvb now,tvbnow,bttvb
1 @* V/ N- x( q- n1 X5.39.217.77:8898材料# w+ B3 |( `" y$ ?
! _& c# L# c+ r- }: ^. D
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
" P& X: |2 v9 j( |& }9 v. ~tvb now,tvbnow,bttvb
( a6 W1 r6 s; U3 ?5 c( q! D5 q, L
& o! t1 [2 {, f0 `/ y

# _2 [6 A8 I. i. g0 I) X7 T. V$ L. s醃料
) s' w8 W4 {+ t) i5 l: ^& @公仔箱論壇公仔箱論壇. ]2 f+ ?: X7 Y$ O
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
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3 ?8 }  K9 u8 ?tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙6 \3 n* \/ N9 g" S' P  ~9 \
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8 J7 V3 \  U' N$ C3 r9 o2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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# A; ^0 T+ n9 P. a. [0 Rtvb now,tvbnow,bttvb水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙5.39.217.77:8898  [- ?/ C* Z2 T0 y
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 / J* y# K  U( X$ E' K
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  M. z) t# p/ U6 f3 ]公仔箱論壇做法
5 z' n, I- E5 G5.39.217.77:88981.  豬扒與醃料拌勻。公仔箱論壇  d# @3 e& n+ V) m8 ^, x/ J
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
: G- d( |8 S, `& |% `2 k; n  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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