靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床 q) q0 h) d4 i" z3 ]
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．1 s) b' T. t3 Z) L; P( h! S
2 }7 C2 s) \. R8 U) \' Ctvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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- o9 a% `" k2 T６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．( w9 v7 j' n8 v6 g" E; C: S; j+ i
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用3 E; ~, K( o: d
驚慌．
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9 `- L2 p5 ~3 }7 K; A" Y5.39.217.77:8898８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇/ H x; |6 F& r6 _; M8 u
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
) D! R8 p$ R5 U1 e通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n" |4 U- a/ f" W. P( b6 ]
在三十分鐘之前公仔箱論壇' x; S M ~" _
多數人會自動結束出體狀態 ?" u7 K, _( v( h% g. k
而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇7 V" ^5 c! Q/ |9 e0 o( N6 [
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.77:88981 b1 S0 w' a! c9 T. l
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.77:8898& }! x2 M. D% U. @4 O1 j- g
只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q$ r8 O4 q3 m
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛5.39.217.77:8898% E1 G5 r1 ?1 E. k% H
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
& L8 ^0 P# G6 S( p7 R; D5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)4 Y+ z6 j5 L: M
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
H [1 M0 m! {4 Z可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
9 e6 ?) p& _, ]+ l$ }tvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的0 U! s* D2 M# P" m( ~# }
即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T' r/ X& N6 e% u
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中公仔箱論壇6 h# D" R* b- y2 L
當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb* Q% g' a6 j9 r
你肉身的耳朵會照樣聽到8 O/ ]+ p3 b: G s( a
而被吵醒
1 m3 e2 i4 ?( V: r( V& `公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到. D+ G# u5 d6 M4 m7 y: A- ^& Z0 K
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
1 h9 {( p- G w g! W: v+ ~# R3 Q5.39.217.77:8898要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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