如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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( e- o4 w u2 Z" d 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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3 i! Q& H2 H; _- y 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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; c2 ^+ ^2 N' [/ E, W5 }: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；% d( l+ w1 s* K, h7 O6 P. M
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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; S+ |, ^% r" [! Itvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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0 i- L- ~+ D8 z$ xtvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；' ?9 l+ t) f: |( |/ m w
* D) O: C- }6 b& f. \tvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9 u1 ~' l- m0 w# u& a9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；8 c, \; ^1 R% V4 {! B
# [0 B" Z8 |0 t- j/ t2 _6 e i 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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/ u, [: s: Q9 l3 ]公仔箱論壇 1.濃茶解酒 G4 P" J5 g# R7 V8 ?
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d7 c+ E$ I" m4 L1 h9 y4 f }
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解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb- }. f: B0 T) y9 j
2 e* _% _9 S% b* F' E, X2 ~公仔箱論壇 1.吃水果3 w& g& t% K) V* O0 y/ x
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇! s6 s M* W5 g- `, ^5 x
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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