嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
* v# o) ^! b- ?& R9 E( |# k, ?( Q2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U5 ? U. @" }, P3 J5.39.217.77:8898在電腦旁放一杯熱水
! C% v5 b( d( X0 }7 T8 u7 {* i公仔箱論壇各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
{$ w" [# h2 {* N U/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 K' @# l: j8 z
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y+ ]. ~7 D( M1 x/ k
2 Y5 w& C. o, C- N- P$ T7 R
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
2 K* D$ P h' O* e) H& r
5 @8 S( k y7 B K( I2 W% ~* P& \$ @/ s y醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
: L" q$ V" |$ ?* Z- [1 X* r公仔箱論壇
E8 Z: `6 w$ R; r或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
/ c q, [* L$ A& z公仔箱論壇
1 W) d( z7 r7 w g+ I1 Q$ p" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多一份保養才多一份健康喔！
9 \; S+ x0 C! a/ |( c/ f5.39.217.77:8898 |
發表於 2007-3-23 11:32 PM
| 
