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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。3 M g& O/ y! M6 K4 M0 x+ f4 u
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. Q0 e# Q" o1 x; t: S" |* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇5 g7 K, @7 K* S" B
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。# }" B# O* u# d% t) U$ g. Q! S
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，* H/ h7 S. d; k0 v
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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0 N- g F7 r x8 U公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l/ p; F; j& k. Z1 V, N" }
5 ]/ B, T8 m: r& S5 E1 N公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |) h6 I ] ]
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。5.39.217.77:88982 W, _! W, D% U* A7 ^9 l$ L6 Q* }
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?) u/ K `+ f E/ [* G- `
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb' t5 K3 N2 z$ }+ g# F& j8 L' ]( D
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
3 a- D: y. N* w- G% l* ]. O: N& J1 w罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
: n' p! x& L; f- G- S2 f( j5.39.217.77:8898女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb: j( v% F. l$ @
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9 N+ }( U& q6 n2 T5 T5.39.217.77:88984.帶「機」睡覺。公仔箱論壇" ~! }9 T* ?; M$ l* M0 y' x- Z' A
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。1 V/ p4 C h" B
美國專家詹姆斯·庫克指出，
, s1 W5 E$ S0 x' F6 b; }& f3 I) ?各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，公仔箱論壇. q- h& ~3 q2 T+ Z6 W
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， b# f5 _: K$ J, a% y
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.77:8898% J$ K4 n5 x: s' ~6 L) Y
雖然釋放量極微，但不可不防。. Z( y6 V0 [7 }% E
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$ _ y# M# p2 A3 P6 u+ C9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 i$ \5 a5 Q5 z# c' [+ K! U
5.帶「妝」睡覺。
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+ i R% g6 z6 m7 Z有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇 ]1 |: \9 U3 a* E
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，0 C* _. L1 w5 A% T5 ]0 E1 i* Z0 E
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
, [3 |7 K& m1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
4 ? a+ W- u: O" r, C! {讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6 i$ @0 ?" w0 |" g& C( f {6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
