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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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" T6 f# f6 D4 T# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
2 a6 _) o3 O/ w4 b6 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q% V" R& @2 U N9 M5 g' n4 J
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。' x0 Y9 C- H) H# h
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1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb( c4 ]% g% m2 }) M! l: l, c
6 ]# ~- t1 l) t8 u有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
) q1 s5 @/ @1 o. N$ i1 ^2 x因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，tvb now,tvbnow,bttvb# P: A- I1 i& Z. q/ z+ m
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。9 l8 |7 i. V8 g- P8 Q. p
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, ~5 W! U6 {7 c9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。+ y5 e- |& `8 [% i" L& e
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
8 N' j+ p" [, g假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。5.39.217.77:8898" |6 ?% |4 H( V% {
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。5 S* @1 ^/ P& J6 A4 q3 o* d
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& `- w2 B( K/ e$ U* z- y3.戴「罩」睡覺。$ k$ ]: y% j" ^" O# S* _
9 e! h- A2 p# T- V; ?4 k uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb$ M6 z, ~: L9 f! T: m+ \
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，3 Y3 U$ S0 O; ], J. d
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb5 A _! k6 {8 u& c$ k6 B
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" D9 f, O1 {& _# S8 w5.39.217.77:88984.帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q- h) R: e2 {% h: O( p& y
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。( N# u& v& c& N" U( ~. ]
美國專家詹姆斯·庫克指出，
) [: } _( M5 l- i! u公仔箱論壇各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
6 ~% ?. Y* w+ T% W公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，5.39.217.77:8898/ w9 ~5 Z% c! ]! u& a7 f) r
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y5 A6 ^ M& W7 ]
雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb: J# ]7 W4 r3 q/ H3 P) H$ d
+ l) ]5 D- ~0 ^+ l9 V, k公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。5.39.217.77:8898- {8 ]% N! V, ~- N; R
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
# `7 g. M# l. j造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
2 Q4 ` y( l3 n3 F7 o" T公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，7 I) ?" D& N, U# H+ \
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |) |2 i. [ f r
8 q% I e Q4 |" y5 i n1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.77:8898* ^8 W Q3 Y1 x# @# }# w" f
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
