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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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( |1 N2 Y' a; P5.39.217.77:8898人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。5.39.217.77:8898- B: u/ }' b, T3 m( d, M
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb+ w% F9 @' @0 R0 n: i. S& k- c
( |5 L; |3 g+ [1 I* _) Y" W( M2 t ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U% u1 }1 A% ^# ?: y6 n
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1.戴「錶」睡覺。
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: J! s. ?1 V% R/ ]. I* U有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
7 }- n: H! g$ z2 J) h, F2 R因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
7 ]- ^; _( E/ W2 t7 `" p+ J8 e6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。7 A( |8 W( n8 p$ |
4 R. s4 f! n% | I5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M4 G- {) G$ F5 N8 Q( h- e
8 Y; a6 S+ h$ L+ e0 H0 ]: d6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。
' @6 |, ~" G S4 u8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z$ o# t0 B$ [1 l
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u5 _ q! ?5 b% ^/ g
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。( U$ ^# l1 u) r
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^% f% d, T( S" p8 m, m2 C
7 ]; p8 A5 J; _' M, K; ?tvb now,tvbnow,bttvb; W# |' c! F9 r: X
" A' O, V, m0 \' K+ xtvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。
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- r" v* b1 C7 ~* [/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
+ O8 | V" Z0 V* W公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
) l Z. A7 O4 G. u9 J3 L! A3 N罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v; H8 }5 k+ f4 {7 m
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇, D2 c, X+ d% a, @, [
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{+ ~6 G! o2 G7 b4.帶「機」睡覺。
% E: d" f- h. E' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
$ w+ z% [+ O1 P) J! u! R: `6 Y6 O美國專家詹姆斯·庫克指出，
, T1 E: @4 N3 r" L, h: B各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，/ P5 U" r7 ^# A# Q! L3 G
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
& G* M8 z/ A# ~( `" I9 A* s0 I形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
( p3 ~/ Z8 ]/ W雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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: ?* a+ i7 @- i+ Q. |- f公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y# ^* j$ G3 R+ e# i
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
) a) \" h0 w' r5.39.217.77:8898造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
9 y/ r$ q- s8 e# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
3 c5 U0 k C& K3 f, g5 a! V5 S4 i. Ctvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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- ?3 Q5 g) ~/ _ R6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y6 ~( ]' N: @# k1 \
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
