教你靈魂出竅!!!...
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1 y) L7 \! G2 S3 n! d) R5 U) A5.39.217.77:88981.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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' ~; {8 U6 w: ]. o5.39.217.77:88982.鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.77:8898% }2 M! `5 H8 E1 K. I. p
$ |0 [! U6 I5 h1 h5.39.217.77:88983.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.
" L0 h$ a/ k; X' w4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 o% N- s: |0 A9 @1 u# l% a# v( z7 w9 r
4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s; ]" u R5 x
" d8 N0 ^4 X- } f. c2 z: u$ ftvb now,tvbnow,bttvb5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕5.39.217.77:8898- ~8 v7 r9 R* ^
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6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.5.39.217.77:8898- n. J8 T7 K; z5 Y
- p: S4 K" w; F公仔箱論壇7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用tvb now,tvbnow,bttvb6 u& Y0 z6 E, o' z% E) u2 f
驚慌.tvb now,tvbnow,bttvb+ L. }3 Q: w, N* S: E
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8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的公仔箱論壇# c& Z$ E; g$ [0 M, n) F& ^
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9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來
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" R8 H( u0 |: X. d; ^$ I( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的), x0 Z- K R Q. L
* M% V j" r' m5.39.217.77:889811.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了.3 n7 U+ y" P- _- `
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番歸
" P" }# I) F) `2 J8 ]通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘公仔箱論壇# p" `% X, R O1 Y3 R" d
在三十分鐘之前
, Y* `7 a! v9 Z+ |' b公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
4 O2 g/ c/ b' q/ i2 Y( M而自動快速地彈回體內並立刻醒來- P4 C* l. T3 i \. p
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境! e+ i5 [) u, _# J) S
如果出體後希望回到肉身中
3 n! C- L, G. u' w6 vtvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到3 W- X: j0 W Z: E4 N
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h6 \) T& r. g0 i6 B, n' d
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
& H1 e1 G8 y8 a+ A. o5 m- I# Rtvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動); F Z' s8 H# T: p* z+ @
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.77:8898 B, E6 m9 A/ u& H+ ]; W: K5 V1 x4 n
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb' E8 P9 x2 c% R
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
! D. r- S8 z; h' R9 ptvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身
. L, F Z) W7 f( V" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中公仔箱論壇7 h! ^; f7 t+ v w2 x0 V
當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u' g/ W. }6 b! Z. F) E# p* r) L+ B- L
你肉身的耳朵會照樣聽到
1 B; z# U9 k5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒公仔箱論壇* c4 |1 s* J% S3 G9 k8 Z4 |* i
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.77:8898& t: J2 a7 `6 J; Z/ L B6 i- @
要出竅遠比回來困難得多3 i4 Q- C+ v' Y0 o
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |