教你靈魂出竅!!!...
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0 g: C) v6 k. M$ x公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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2 l8 S6 w" c# E9 mtvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床
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/ I' U$ d8 V: ctvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．3 `. F5 U/ M$ a) j9 [; a
5 `# x4 D4 j- [/ f# [* t( i４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |) k5 w: R3 B3 Q0 a$ m {
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
" E/ |% G; p- U( v* b- w. T% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．公仔箱論壇5 E/ M- ]; I+ n; t* z
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇" Z5 z, D$ p1 D2 u
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb B" B) ]+ d2 B* D
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇1 \0 _) v3 [3 p4 u
+ I8 |& _' [8 E3 b: Ntvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．5.39.217.77:88986 _2 b2 R0 f' R( B: G
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# S. r b; J d/ r2 g y- t# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
$ L8 I) L0 @2 C/ \. x9 Y! v公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
4 K& Y2 \8 H ?& u/ P- ~0 Z5.39.217.77:8898在三十分鐘之前
/ |- t0 N& B4 w0 w, q* J多數人會自動結束出體狀態5.39.217.77:8898$ i& @* M. h7 \
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
% A+ h! J/ E- w$ f0 b6 Ntvb now,tvbnow,bttvb也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
" ^1 A. D! j+ B2 X8 k: j: A4 F4 h" h公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中
0 F5 l& P* H7 @2 X; w$ C, F! ]# F7 l只要設法活動到真實肉身便可以做到
: ?9 ]( G9 D/ u7 \# atvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛7 q6 p9 `3 _4 I4 d
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來5 b' w' K, J# _6 d
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
7 W+ g3 t _& Z0 A* h' y7 X公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
, ]7 u q& M e. ~可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
1 U2 U( {: F/ U- I+ R0 R1 [) C: {5 j! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb, B- D; m8 a2 Y: _1 Q, X# c
即是當你的意識離開了肉身
/ t5 K: M# W' v& x+ C% S+ \tvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中" V! O: A9 `" H7 I5 ^) |3 z
當鬧鐘響起時公仔箱論壇# L, s6 Y: M# R; K' M" j. T
你肉身的耳朵會照樣聽到
* |; y7 [8 g0 J0 j& d公仔箱論壇而被吵醒5.39.217.77:8898: l. _* \) P W) Q1 f: U5 G
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb% R+ f9 m% q3 ]! i! K
; V* k D- L3 ^ l7 W) L" ?, o公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到
" c. Z, _! a. @& d1 A( N要出竅遠比回來困難得多
( Y3 h, l0 A/ f; p2 b/ f* e" K& Ptvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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