喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛tvb now,tvbnow,bttvb6 b% r* ^ g O h s1 J# c
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
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/ n. _ A- E3 l8 {tvb now,tvbnow,bttvb★☆西红柿汁——>酒后头晕5.39.217.77:88980 |- G: x/ o; L k: P! H
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西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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6 v2 x. c- A: D ^2 K- ^5 R公仔箱論壇新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
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9 c* B! }/ V/ [- v2 K3 i7 }! Ttvb now,tvbnow,bttvb★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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0 \1 j. w5 k! K: a6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气tvb now,tvbnow,bttvb+ T6 a2 Q& J" u
7 v/ w" C! p$ Q# W; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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( F9 t. c. l8 O6 btvb now,tvbnow,bttvb★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红公仔箱論壇' [% t) X2 @8 o0 m8 Q, [
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酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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* c- Q9 i" }; i6 X" X7 B蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。8 @$ Z! `' e7 Q" m5 o$ q
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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+ `: v$ I! E( J5 x$ \1 }8 r3 m5.39.217.77:8898饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。tvb now,tvbnow,bttvb, f y/ O0 | G% b
1 U4 c2 T- b9 w5 e/ L( {8 h" }8 M公仔箱論壇★☆橄榄——>酒后厌食
- n, p( |+ X3 n: j2 @4 c7 L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q( f" t- i) A/ d4 u
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x! `: v( A7 j
都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——
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$ e2 F1 |* x0 N6 q* g5.39.217.77:8898PS:酒后忌饮茶9 b7 x+ l0 o) Z( J: A
% w5 W2 K: X% f6 }$ n5.39.217.77:8898李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |