本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
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% }+ ]+ `. p' E4 ttvb now,tvbnow,bttvb海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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1 J! E* P( \6 `8 o3 N7 W公仔箱論壇薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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6 a6 b9 c6 M F! i6 U$ H2 L% r+ G5.39.217.77:8898材料:公仔箱論壇6 o; e5 i( ^5 ^4 v" K) s
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雞 1隻(約兩斤,即1kg)
; z' n2 z+ T% E% ]: x" _tvb now,tvbnow,bttvb薑(拍扁) 4厚塊
- N( v0 ~6 S/ w& L t2 s公仔箱論壇蔥(切段) 5條公仔箱論壇/ E* B* X, g( L' i' |( s
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醃雞調味:tvb now,tvbnow,bttvb5 a3 E4 V# w/ {7 G4 Y: L$ g7 Q6 {
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花雕酒 4湯匙
8 D/ ~ @. |# M3 ~7 ^. `公仔箱論壇鹽 2湯匙5.39.217.77:8898/ L, Q8 i, }0 _
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薑蓉材料:tvb now,tvbnow,bttvb* b: u, V! o% R- }
" q" T" y7 E1 F) G薑 大姆指般大 x 2
; [6 y; i Q; z% n蔥花 4條份
7 ^# d9 X/ A4 y/ x: x* j/ wtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 4湯匙
" ^# }, v# `# b* Qtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 2茶匙1 E m( r+ U; w8 Z
五香粉 1/2茶匙
1 j" C, w0 X1 Z4 P7 n4 Y糖 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) j+ o$ ]: G" w9 _7 b$ A. S. k
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甜豉油材料:
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9 w r$ P2 {" e公仔箱論壇老抽 1湯匙4 B x+ a" I9 b/ c0 B
生抽 1茶匙
- a& p2 z f+ z7 G! Itvb now,tvbnow,bttvb味醂 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~, F3 } K# k
糖 1茶匙3 U( b) e; {: k( B6 b8 l
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雞飯材料:
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雞湯 適量
9 F# \# j: }# m5 M3 c; e1 W: Utvb now,tvbnow,bttvb香葉(bay leave) 1片5.39.217.77:8898! J/ I ~4 m; d1 |7 Z! F3 j7 g2 R8 p
魚露 2茶匙4 t/ Y# R1 F3 }" M Y @# Y1 \. V
8 o' B3 v! _ |製法:5.39.217.77:8898# j" V! t0 k( x, E2 z5 b
) F5 S! ~2 J3 A: D1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥. a0 `0 X& x% L5 H2 ?
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: ^! T6 x2 n* w% X5.39.217.77:88982) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘公仔箱論壇; E3 w- P: _! K0 G
) H8 y# \+ x# Q4 ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [0 l0 m+ K3 T6 Q
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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s7 ]# g, b2 U
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3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件,詳細斬法按此看示範) X5 u/ c% `: G, A @" e9 M
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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/ u4 I$ e8 M- x D, J! V1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味公仔箱論壇& V. S) J' b; y1 {; m
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6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
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小貼士:" w! x" N. \9 I, N1 P) R
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1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
E4 { C. m& c, m; j" `+ T- T2) 薑蓉太辣可加多一點糖
- w" r. E! q8 |7 V8 P" j) o公仔箱論壇3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘
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