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消肚腩有方tvb now,tvbnow,bttvb0 ^* T2 o; J# v. P/ E' l1 L
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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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$ A6 |$ P' H6 Q: S- v. g0 ^7 ]1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。公仔箱論壇+ w' W! @" L2 v% [5 f( _( c
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？6 v' @8 M; b! W# G( b1 T: d% Q
