本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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6 W; M# P Z% s- T7 d9 G3 M5.39.217.77:8898補氣健脾湯水
4 R3 J" i( e3 a- }公仔箱論壇補氣健脾湯水:7 i" Q: f) }) J. R3 m
洋參瘦肉湯:
: @, z5 o' k/ ]/ H n$ T/ {【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。公仔箱論壇, \& ^3 X5 H O$ f2 F; ^7 U7 L( F
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。5.39.217.77:8898* S' n4 G( i- d. W. ^* E
【功效】補氣健脾,強身開胃。
6 i0 U5 `; J. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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D; E( _1 N2 K4 j/ T3 c: V$ @! Ltvb now,tvbnow,bttvb參芪紅棗乳鴿湯:
, w h) p; o( |' }. _( J【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B7 Q+ F/ N9 u, `% v! r
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。5 B+ C9 O1 a, N: L
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
: H' A3 \6 g8 q% j. k【功效】補氣健脾。
1 W2 R, c& P* S2 H* U8 d2 ?9 ^【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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! {1 T2 @$ i) I' vtvb now,tvbnow,bttvb馬蹄雪耳鵪鶉湯:
! P+ W4 j+ J) A" ?- S& n【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。tvb now,tvbnow,bttvb- k/ a, U- z2 \
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
6 G, u: m1 L. \4 U/ K+ i, _. u5.39.217.77:8898 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E% s% C8 Y- _0 s6 @3 Y5 p) n
【功效】補中益氣,健脾固腎。
& _0 d& d ]: r2 @, }) Q0 [6 e公仔箱論壇【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
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北蓍田七豬肉湯:
& d" V: w T4 I* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。tvb now,tvbnow,bttvb1 y: i; W6 G9 W: _
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。公仔箱論壇- d8 {, J! [+ ], R5 X9 h) v8 ]
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
7 ^, |% j) \& E* Ctvb now,tvbnow,bttvb【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 N, c1 Y# X" }3 ?6 ^
【主治】心胸翳悶、口乾。+ v3 L, x% i! c6 f r
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白果杏貝鱷魚肉湯:. d9 E2 Q- _3 I) J6 z
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。tvb now,tvbnow,bttvb2 z2 _- Z8 r4 i8 g% D2 m
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。. s9 k7 t0 n6 S. j, O" H! f0 e
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
% k# v) y |$ r! M* [+ j8 h【功效】健脾補肺,增強體力。# B" n: K5 k! s8 d5 K
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劍花龍舌葉骨湯:
& G: ]( B5 W9 c8 {6 ^' F3 Z公仔箱論壇【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
& X$ g) Z. _. m! Ltvb now,tvbnow,bttvb【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。公仔箱論壇4 Q# B) v# l8 u0 A: ~
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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蘑菇豬肉湯:
N+ J/ m! f- L' ytvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。6 Y; w o5 b5 F) b' y! \! U% }
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。公仔箱論壇, T4 w6 ]5 P: h+ \
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o5 f- j0 e, v2 `! I$ X: b
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合桃花生豬肉湯:
/ y: W+ L+ o& F: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
+ D" }6 F( T7 ]1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。! V6 M. v: F% v) Z; j% Z, Z; K
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j. h% M8 w# m# a
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。tvb now,tvbnow,bttvb0 t1 T! [9 Q5 d; O
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
- i) y2 A |* L# Y5 K7 H5 ?5.39.217.77:8898【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
* O0 t6 U2 h6 A$ o( S+ g5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K* h& @# n" ]7 Z* f7 h0 p
淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
, J$ `' G3 P2 C$ k% M. g5 [6 i5.39.217.77:8898【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。tvb now,tvbnow,bttvb D1 G2 r$ \ d& m" y% [/ p- m
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
7 P8 J8 H/ N$ ? 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb, s( E- M3 ? y- n7 v7 T
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。, `9 E4 J+ `+ A% q4 A# v) N
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
/ L3 i9 ^& s8 m% l5 z n+ |5 b E4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】感冒發熱未愈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q8 s' n0 j. D2 ^/ v3 b
6 D! @3 I7 a# I* {: v. v) g5.39.217.77:8898參蓍瘦肉生魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb, y2 l7 U- U8 k' X" o2 p
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。公仔箱論壇* M( x/ s9 H' O- ?! Y, n1 C% n
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
% @$ Z, V# m& Q7 ^, E' l' o 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。tvb now,tvbnow,bttvb! @) E) N8 J( Y) J- x# C/ C9 q# F
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
# l) z3 t3 z, c( G1 S& S公仔箱論壇【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb. E' c9 y$ X( i$ S" v6 f1 d
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
, B% o) t0 Y- e- s公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r2 ^& i( v- o1 A5 [$ D$ r
雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
) V: B; J/ I( @+ [- l公仔箱論壇【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
- e" z2 g4 E9 i9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。, f1 W% s k& v* F" C
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
" Y6 D' i; y7 {4 e" F公仔箱論壇【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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& v! ~( y3 n! O) |" X/ y" W土茯苓黃蓍豬骨湯:
6 ]% [/ M- v* l* }5 N" Ctvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
' h1 g; C9 k/ g6 K0 h5 a. ~* H5.39.217.77:8898【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。; w2 S/ l2 t! H. V2 P0 u+ A
【功效】健脾益氣,利水消肿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O( k5 a, B/ f( j A3 P
; |9 E0 R4 T# |: x4 G9 W淮山元肉水魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb( z4 g$ E/ B1 o# Y- D, v! w* @
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。% ^. r+ y" V3 j1 ~
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。5.39.217.77:88985 w# j' d' E& q+ ~2 N
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
- d! g( C8 Q Y6 \- X% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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花膠高麗參瘦肉湯:
2 V2 d! i3 s/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。5.39.217.77:8898' ]1 G' u$ Y- j# P- k& R. o b
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
* a) n# r; K+ H. y$ j; B5.39.217.77:8898 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。/ F8 N; |% f0 A
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。1 Y1 |- H/ s: B0 M( E
【主治】貧血、血小板缺少症。
! X5 a& E& O% U& V7 xtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898+ P: N& {; c* c) q7 n
玉米蚌肉湯:
6 |" E7 H) }5 L2 z" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
4 |; {4 {/ \2 W3 Z: T【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb- `2 A) |) ~. z) P4 |+ H" P
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。! H( G3 L& t9 }$ i* L! n( }
【功效】健脾益腎,通利水道。公仔箱論壇0 }# @3 k r$ ]) S
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魚頭花生湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o, r+ D( J; @ s( b
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
5 B& c; W( g0 d# R! R* O公仔箱論壇【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
" A" K" N' A) d8 \9 V/ p. j 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
. U$ B: b+ C/ @+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。公仔箱論壇- v/ |1 I2 v# O3 c
* ^/ f% q5 a8 |! _) {tvb now,tvbnow,bttvb山楂山藥鯉魚湯:公仔箱論壇, x1 x/ h, M) w& z! e3 M
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
9 Q7 {2 f$ A+ f" ?% j3 _0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。& Q+ K2 r) w! c8 {
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
3 Z6 c5 y5 I5 b& h) s# U3 i! H【功效】補脾健胃,消食導滯。
5 A7 \ ]0 V3 p3 K5 Z8 z 5.39.217.77:88983 {& S" {8 o/ ] |6 o
淮杞蟲草老鴿湯:
& e# e, T& f( {- P$ @' w- t$ V【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
! R) D1 Q1 N* f* O7 Stvb now,tvbnow,bttvb【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o& @* E2 O' ?: G6 r7 z
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。公仔箱論壇; s/ v T3 P: o
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
4 U8 K: X# m4 y Q; t) r$ g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 \/ l0 O. u& U U
栗子杜仲雞腳湯:
3 x2 w* U- V+ H公仔箱論壇【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。7 b; M$ Q2 f* n) P8 v
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb$ p1 c1 h4 k+ e& [, G% s& A' B* G% Z
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
4 Z- g, j7 y1 {1 j公仔箱論壇【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。& f( P- |* f+ P4 [/ E I
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
7 }3 n# ~3 F6 Y8 J2 _. B/ m公仔箱論壇【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
* t# I- ~* C- B' p& n* r tvb now,tvbnow,bttvb3 \3 Y8 V8 n5 x! w# B
參術大棗湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A" o1 {1 ]+ T. c
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
7 l9 z/ W# S5 Utvb now,tvbnow,bttvb【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。4 j, z$ V( {) L1 [. O# A
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
/ V% b9 D- Q5 f( v& r1 y; o$ t【功效】健脾益氣。5.39.217.77:8898, J' f6 U* p' c% a. F% X
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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. f7 K; f2 t+ utvb now,tvbnow,bttvb芡實鯽魚湯:
1 ^! p0 z' C0 E9 y Etvb now,tvbnow,bttvb【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。tvb now,tvbnow,bttvb, }$ q; X7 q0 y, n
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。( Z) c6 N( G1 e- t1 q8 R Q- o3 J) r
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。: u; ]- j* \! e' C# h
【功效】補氣、健脾、固腎。
" m, R2 o/ _/ }5 ] q! E8 Rtvb now,tvbnow,bttvb【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
6 ~0 D* E" Q& B- P5.39.217.77:8898【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。% \4 l4 ~3 N: a2 |+ m8 d% Y3 H. y
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。( c5 I/ p1 i' O6 V. j
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
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