竹筍香菇燴雞翅5.39.217.77:88982 K$ E G" j7 k1 G \) O3 g
! S7 ?& v+ z$ O) u* C- |: P8 O8 H" [材料：
9 o6 U" b7 p! X公仔箱論壇2 k9 [6 b+ I j# D2 }, T" ]3 U
雞翅6隻
) c9 m! R& M3 n% _. Ztvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb" D! D- T% v) O% K) C0 R" i- _
竹筍（煮過的）100克
3 _. f5 `& Q( z, ktvb now,tvbnow,bttvb薑3片" L/ J7 |: p, F" s; F! G
青蔥1根( w" U/ d0 Y( p% p! b5 |; C# z8 w; M# ~
荷蘭豆少許tvb now,tvbnow,bttvb+ U7 t% G8 ?: V
. i0 w: x6 s' S$ W- S$ i5 u7 C$ j配料：tvb now,tvbnow,bttvb3 t- I* L0 a" ^! n ~( ]* e# `
% j: d& R! V( n5 q! o, J- otvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
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b4 V4 b* R: w! w6 }+ S4 @' C) stvb now,tvbnow,bttvb
, `6 ?# g) o7 O2 a P7 @% v: G3 T+ }6 w' i
做法：公仔箱論壇. A* K- U8 o# |7 d6 a4 y, k
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
, i; [! y ~" B* h6 C2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。公仔箱論壇( l! p& b8 u2 I% V6 o8 f
3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~' W: X* q& S3 h- S) l) C
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。9 k3 v8 J2 o4 X; ^2 \: e) q j
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
9 l- K& K X+ V9 T6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 & P: j, ^7 E0 J) T( [" U; s
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^" {" n) D) k% E4 U
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, g) B5 u% _3 i/ H) D5.39.217.77:88981 ? w/ d9 ]4 I9 @! P( ^* E
吞拿魚汁雞翼tvb now,tvbnow,bttvb, `$ O9 S2 T: b% r
: i& O% x5 p m+ d5.39.217.77:8898材料：
/ G, o, ]7 E' X4 d4 M8 ~2 ?) s+ Y5.39.217.77:8898雞中翼 8隻 5.39.217.77:8898& v$ `7 J" P2 ^9 l
蒜茸辣椒醬 1湯匙 1 G# W- y+ B. H# v
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 5 H- t2 e/ V) c$ E
清雞湯 3/4杯 2 }/ h& u- Y% ^4 l
雞蛋 1隻
0 r6 ?: s* K4 V8 ?6 ]蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z) r) s* N+ d5 M0 M: X2 m
白酒 1/4杯 醃料： 公仔箱論壇/ P, c( L7 {+ \2 y! H0 k1 e
蒜茸粉 1茶匙 7 ~* R/ O4 F% E" e, z. l
黑椒粉、鹽 適量
1 t7 e" X* H0 P2 }. X公仔箱論壇生粉 1/2茶匙 5.39.217.77:88981 F: R* v, ^# @( M- h9 N
生抽 1 1/2茶匙
* s2 J0 ~6 E3 E% L& y8 O3 P8 Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
4 A) B# X& r& ^! E7 M1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
: d) q" U' V2 `. e% H公仔箱論壇2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k: ~# R4 J1 E- C' s
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 5.39.217.77:8898- A% z2 H8 q1 d r+ G5 Y
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c7 L0 T. k0 z( }' Y n
1 ?* @+ d' A" F
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?1 D9 V( D+ }: V6 f- X7 k
u% X" Z, c+ O& s* S杏花酥雞翼
# |7 U+ K/ [; z# y, P* v. j9 j$ H, J材料：
/ d! H/ L" X5 u! I* r% N& h9 T/ v5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 P3 p% ^) N) h( c1 u
雞翼12隻公仔箱論壇 a+ A u1 b3 p9 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X" a( J8 P3 v5 V0 N: U+ x) N
太白粉少許4 l N \ h0 \: N) K1 [
+ e1 {& z$ E; k9 l( {3 }炸杏仁半兩
; v& T1 g8 _8 \ p8 P6 I/ I蝦仁9兩5.39.217.77:88984 M5 h! Z# J/ Z# e- c: B3 F
6 R4 |2 E8 o! N8 e6 |( d肥肉1兩5.39.217.77:8898/ ]9 T \7 O! Q$ p5 N
調味料：
* J" {8 ?: l. p' ]( s* Htvb now,tvbnow,bttvb B8 B+ b# X7 p7 ^" ~
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% D; L! y8 R3 W w+ e/ e" t9 M+ i6 G
- \! g5 X$ s, [) X2 U0 v* J% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙
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6 ]/ I* i9 f% O# a5 F! M nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1小匙1 i: w6 F' q4 h& d6 p
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胡椒少許, p8 x6 S0 x& {3 n' A7 ~! s) ^7 `* F
tvb now,tvbnow,bttvb; Y' n# b: v! O- J
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb& F* z2 O# J5 H" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R- l" X9 D T# P6 z2 j
太白粉1大匙, _0 }' t0 a8 g. C& a) m$ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b' L! y3 @; H
做法：' d2 ?5 Y! z5 L) O5 ?7 r9 A
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h$ o2 K) n- k+ C" l
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
; v/ F4 a, Z# ~' W2 ~) e" c1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
) e @/ N- u( ]( a9 J* Qtvb now,tvbnow,bttvb
8 H$ L1 x8 ~' y0 U公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
+ Q) s x) y g: B( _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a9 g+ W- W, z K) M
沙爹雞中翼2 F7 X- w$ ?, q
" P' F* S: I% d* s5 u; d材料：
2 T( y" p0 ]' }1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10隻$ {- ~9 |% Y2 ]/ x" q
蒜茸 1茶匙4 N8 S8 \4 e; l! Q0 t6 H
薑茸 半茶匙5.39.217.77:88981 [* _" {8 v4 I& u: O
紅椒 1隻
/ U+ ] }5 @' l( {5.39.217.77:8898 調味料：
+ K! P* W# Z" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙
) ?0 U9 I8 h! [+ r6 o: R- F公仔箱論壇麻油 少許公仔箱論壇0 A( x% b3 x" e. Z$ R* C
沙爹醬 2湯匙 醃料：5.39.217.77:8898; t% j5 {4 E2 x5 }
生抽 1湯匙" B' W% q9 z; T' d& N0 b$ D
白酒 半湯匙
, y0 k; t" a& h5 |9 V胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 V& X% \% y4 R2 e
做法：
( b- l- C9 q7 ]( r5 o4 [% S公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；
; Q. V, g7 _3 U7 a3 W4 K0 X* n8 W5.39.217.77:88982.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘； T3 C I! [( [: g8 g
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
# A0 X% Q6 m2 b0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u8 q4 n% A+ D/ \5 Z. z
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898$ s6 [8 [/ O L5 k9 r6 f
8 ~% E3 W) F# Q# K* { O l
- Q( k# Q- Z* h- m5.39.217.77:8898沙薑浸雞翼
, k; H- k6 z# x9 t& \
% _/ W. _9 r* A* o: l, K2 Y4 _5.39.217.77:8898材料：
. z( y! k3 P0 n, [# U6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1斤公仔箱論壇& a, W# H# t( p& G5 _6 `: ]2 K
花椒1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q l. r: I& A
香葉2片
( \+ G9 _2 ?5 otvb now,tvbnow,bttvb紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% L, @; c4 @6 j
沙薑粉2湯匙公仔箱論壇; }5 B: s7 _+ m( K
八角2粒
) ~* g% j/ H( K- i/ }公仔箱論壇薑4片
/ i& T- L$ s1 n) U蔥4棵
. j! ^- u- k* U0 T$ ~# s/ xtvb now,tvbnow,bttvb 調味料：
' ^& s" E$ v6 v9 z" v; N" b0 @! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1湯匙
/ ]+ f m# V- P雞粉1茶匙
' _5 M& D6 m8 W- R7 j. }# s1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水約6杯
4 Y' F. H( p6 }+ M# f9 ^砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r4 W+ S5 W& [/ K( y5 F8 F: ~
生抽2湯匙
1 H6 K, U4 Q! o公仔箱論壇做法：
; m2 l& d' f+ htvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；公仔箱論壇9 `0 ^. `0 `8 }* n$ x
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；5.39.217.77:8898$ Z; y. m& w! s2 [
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
9 a+ \( a4 M* T, s6 u u T( Z5.39.217.77:88984. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
# `0 S2 _% l5 Y2 C/ c m; q公仔箱論壇7 u2 V' C+ S4 H6 z% ^9 y4 B, ]
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公仔箱論壇6 y, ~/ Q$ ]) c
咖哩雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E" O8 X8 P5 d9 }2 m, L( p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k; ~& z! d, A
材料：(2-3人份量)
; T( N1 s5 l9 p3 S公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)
, n4 A1 G) W4 Z& j" L* @薯仔1個(切件)
9 j: w% u" t: ` L6 s# _5.39.217.77:8898紅蘿蔔半個(切件)
, H' p2 [) M& v5 vtvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C. x5 w/ r! o& \' e. g
咖哩粉1茶匙5.39.217.77:88987 l8 ^ j$ Y; s6 v* b
醃料：公仔箱論壇5 g( O: U/ ~+ q
豉油1湯匙
V/ r# r7 ]. O1 H+ N糖、豆粉各1/2茶匙
4 I! G" j2 V8 ~0 b6 |公仔箱論壇酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# ^% s7 H, [' W! J2 K
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F# n+ {. ]* j! d& G; L' M) B2 @
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
* P' [; S. L% m! U- _公仔箱論壇2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
5 n2 s% V% w" r4 ], |) P5 x4 I3. 將雞翼加入同炒；
/ }* h) [+ N/ a7 [# ]' |& ~, p9 R9 f4. 加入咖哩粉兜勻；
1 _) F% |% P, P, k+ Q; ]tvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N1 c0 `$ X4 o3 D4 s
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z2 \" m- J/ G4 ?8 ]4 c
tvb now,tvbnow,bttvb* q3 P8 ^3 V! V' G/ x% |+ E+ w: `
小貼士：
! E: s* i# w& y; j煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s# V5 A4 ~5 p C2 T1 R! w
公仔箱論壇8 M% a9 e& W7 S6 ]: g# b2 v
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公仔箱論壇' s6 @: I: ^5 A1 H/ `
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9 [3 L: ~" a7 k1 ?2 F& ^4 f: q0 x5.39.217.77:8898
- L, [0 v6 \: p0 y% g" F. N5.39.217.77:8898芝麻雞翼tvb now,tvbnow,bttvb' d" I" o2 W) D. r* `
6 J6 b$ c/ R, m* B
材料：
7 F1 @& Y/ E/ [0 J8 }2 Y公仔箱論壇5.39.217.77:88987 r: ^0 E2 e; j' ]& R' d8 ~
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
- _& _5 f2 K# f+ s; Q" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 o& q- u. c K7 H
3 h5 d! a3 w0 _8 O9 |
做法：
9 ^2 R6 q/ P4 B1 u2 F+ _8 ztvb now,tvbnow,bttvb
9 ?& \8 {" [9 u- J. G5.39.217.77:88981. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。 b" l) k2 m2 w8 e k! `# B3 k
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _. z3 r% X5 E
公仔箱論壇5 k. x7 Y' ?) k. a3 t
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" K/ O+ P, E* d" v" U0 @5.39.217.77:8898
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5 r+ M& l9 d' c8 o花椒醋雞翼公仔箱論壇* _4 B0 {, E- I8 ]
& k+ f5 G; Q4 O. G+ d" z( `公仔箱論壇材料：(1人分量)
) i0 O1 z" |* A雞翼4隻5.39.217.77:88984 q/ N4 Z1 v8 m# n. S3 x
辣椒仔特辣辣汁40毫升
! _& v3 q8 Q( V: `: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒
k3 f }. F% d1 p+ i" Z$ U, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興香糟露酒100毫升
8 a$ i. _' l9 q8 K' k2 b- O薑片10克4 f2 Z& _/ R7 i, g* Z3 |
6 M* `- F+ R0 n& ^5.39.217.77:8898做法：
M6 b7 I! m1 y4 k" T1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
0 _) V! h; y1 e' a2 b- H8 c4 T公仔箱論壇2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
9 s! `4 C; Z K8 m0 U C7 T( a公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ o! @2 A5 ]6 b! I* I" ?5 v# M# S6 c1 J
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l0 O) j9 o" W% q8 z4 D: j& ^
) ?+ l2 S7 g/ i# ?9 i$ D
花雕醉雞翼公仔箱論壇2 O. p9 E2 ~4 E2 ]- C
O2 ^; l' l- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
1 ~2 M) N4 ^1 T5 H# A$ H公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料： % G6 ^. H1 E1 P1 x3 |/ T$ E
鹽 3 茶匙
! ^ d7 k, e: Q0 ]+ ^+ S; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
/ r( f! @+ W# I; j# L指天椒 (切碎) 8 隻 tvb now,tvbnow,bttvb; I1 r0 h/ K0 l- w" S
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 tvb now,tvbnow,bttvb9 M4 p2 Y7 k3 U( ^
做法：
- T; y* s# c5 Y8 k; V# ]& R5.39.217.77:88981. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 5.39.217.77:8898. i \5 \0 K0 m9 n9 x$ y+ N
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvb now,tvbnow,bttvb7 T+ c* y; C! X" N$ F6 R" y0 p
公仔箱論壇4 b8 T! \2 W0 o& b
9 ^+ A" J) `( @2 L' C$ Y/ E \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \) z% e/ ]2 q# ~/ R" ?
0 d9 d5 K1 v3 J" B1 A' }公仔箱論壇3 J( H. M% N+ ?- U0 q* I: ]- B4 j G
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) m8 V: n' h) b" ]) }0 M4 m5 z
; c$ z- R( {" F. h' W0 d. v3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a" q( t/ T }) U( ?
金菇蟹柳釀雞翼
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7 b# o. O2 b) b+ ]9 z# E* ?/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
% d8 a1 U# X* b( o) o, [" `# ]雞中翼 1 2 隻 : L0 F9 `8 `# T
金菇 1 小包
" [" I, t6 L' h) Q4 Y, qtvb now,tvbnow,bttvb水 3 杯 5.39.217.77:88987 |" o, C9 f- l: U9 d' I
椒鹽 適量 公仔箱論壇9 Z; E5 ^ Q, G" S, y; N$ m! J, i
蟹柳 4 條
/ B! |; {" ?4 B( T0 q+ ~5 c鹽 2 茶匙
3 f$ ^# A' v, a8 U6 Z9 A) T! w薑片 1 片 tvb now,tvbnow,bttvb& R! ^9 Q1 @' G7 M, U4 F( n0 {
油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g8 o2 C1 U3 d% F! f- o% [ S
- H; m/ \- G: u& G5 g- w( s9 ~
做法：6 [( {3 _ G' Z6 E# I) ]7 Y
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
2 k+ E4 x( C$ p/ L, R$ Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B X, }3 Y3 O: D
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； + N# |" D5 X6 W- T4 N
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；公仔箱論壇& K2 G: f% ~$ p" V G" O
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
% x# K+ V1 D$ X0 mtvb now,tvbnow,bttvb
; t1 j# f3 `7 Y m7 R& w7 C% J* }--------------------------------------------------------------------------
1 o6 K" [6 j- J* q7 J7 E) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 x& u# y. h+ ]4 |4 g
炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb1 T' ?0 K8 b1 |2 ?
& F, |! Q& t$ `5.39.217.77:8898材料：
* J' k6 H8 i+ _7 f$ D' P4 \tvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v2 W# [0 h# m# M; J _# ?
薯仔 (中) 2隻 公仔箱論壇/ U1 @ j7 G/ b$ s. t$ h' D
蔥 1棵 調味料：
! u. m* f; r( b( [! m' }) K1 p公仔箱論壇5.39.217.77:88980 F! S0 X" s: _. r( J! ]
糖 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y J3 O6 g' `/ V' X
5.39.217.77:8898$ S, @6 s+ L( M& b# q$ B
老抽 2湯匙公仔箱論壇& ^, j) F4 H T4 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h/ f$ o, u; M* Y
生抽 2湯匙; \# C8 m! B# t2 P" v. B
" d/ A3 n, i' ?9 c. `5.39.217.77:8898水 150毫升
! x# L1 r: \6 {& o; }8 d8 ^ tvb now,tvbnow,bttvb/ H2 N2 t: f y( w$ L+ t1 a
做法：
u- t6 Y; Z% v4 N u/ c6 j公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
. y; u$ K; n) K" L* p5.39.217.77:88982. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
8 l+ a9 k+ z. Y; u3 r3 O! F Stvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。5 E7 X( D2 J. e
4. 加薯仔再炒2分鐘。
" E; k- q* e( C9 p w. o/ C* _& I4 W! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。4 t* {9 A z6 V2 ]9 j" @/ |
6. 加入蔥花，趁熱進食。 tvb now,tvbnow,bttvb1 |6 @' n/ C0 m( \' H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s" r V8 E& S/ u* G
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 b9 e8 N3 X6 Z5 \7 A
公仔箱論壇" `6 |* [1 W- s' C
南乳雞中翼
- @( k, |# R' e j/ Rtvb now,tvbnow,bttvb & N# O+ S1 S; C. o
材料：
1 W& ~. r0 E6 s, P8 T雞翼１斤
' N% T7 ^! ` T% Q0 g; ^tvb now,tvbnow,bttvb 醮汁：tvb now,tvbnow,bttvb' _$ m9 _. J1 Y. z3 N
南乳２茶匙
. t3 h$ B$ H. n5 z9 p8 a# a6 b9 e公仔箱論壇五香粉適量tvb now,tvbnow,bttvb: {1 K( F3 L' d" `, I( L
麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb4 P9 h w* `) `) O& m1 W- n
糖２茶匙 公仔箱論壇2 {3 |& G6 w# s0 S3 [! O
做法：公仔箱論壇. r( r& u9 k) ^) i& e
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；公仔箱論壇( _- t/ n8 C5 g% o
`; [" S+ z: W2 t4 Q7 t2. 蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S0 b. b. U( Z$ I. H' V
3 _- F9 \0 F3 D) [" f# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e0 B6 e/ g( L. k1 ^--------------------------------------------------------------------------
# ?% P' }5 c$ j; Y, u/ j/ Y公仔箱論壇
4 y, R, f/ n0 l& `' D鹹菜雞翼
6 d$ A# T( C% o ~9 ^; r5.39.217.77:8898
1 ~4 z- Z" B" ?5 [3 Q- i* Etvb now,tvbnow,bttvb材料：( b5 P( y$ b/ x* x, l( P) O
) R4 V' j/ j0 ^7 J
雞中翼$ o( l/ m+ P2 l9 W; S4 v9 J+ v( I
) G) h0 f( K. r$ u' Y$ I鹹菜tvb now,tvbnow,bttvb( y9 m8 @; j1 }' ^
; M0 V2 k/ C( g/ H# A+ `
紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [# I3 |+ P7 _ d" \
4 ~, j- U( Z( @/ G& K(低鹹度和辣度)
. z/ u6 V* Q% d: y6 @5 U4 q! Q
, o+ X5 i) l V9 n5.39.217.77:8898蒜茸
7 A9 T( U& C2 [tvb now,tvbnow,bttvb
1 e0 {5 H3 f1 G) d3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U5 {$ }# @8 \3 w$ b' |做法：
8 |& E+ s6 m# I5.39.217.77:88985 \) i( \) k( j
1. 雞翼一開為二，先行飛水。5.39.217.77:8898# S3 q V* d; w, W5 `7 ~
* ]8 v: y4 [$ A; g3 o
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
2 H, \9 j+ ^- R% k5 w& D$ @( z公仔箱論壇0 W2 t/ y' ?% @9 c; l) c
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 5.39.217.77:8898) a7 A% m( [) o3 m2 c) g
8 w* p3 `# j, L/ l1 g2 mtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------( g* J" v8 Q4 s4 D$ Y& P' K* p
3 Q6 f. Z6 c7 X, Wtvb now,tvbnow,bttvb/ T% A0 P# }1 ^* G+ Y& s) f5 ]
柱侯雞翼
, s6 ^% W! S1 F k7 m9 {4 Etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) G& g8 J1 a- ^5 n( V
材料：
) f6 J$ f- l/ @' @0 \5.39.217.77:8898雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
3 J+ G b- S, _# s
- `) g# T/ \& v/ X$ X) W. {/ M1 htvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H7 @, l7 }% ]4 Q* t- U
+ y0 a$ C7 ^2 W6 d5.39.217.77:8898甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb- a$ a P- S" L. K' N$ |
9 }+ z- _4 m) {8 y1 e! G1 Y蒜蓉 1 湯匙$ Y2 U; m e* T- {) s9 m8 W- Q6 Y
' \: o, H- z) F P, W I3 i5.39.217.77:8898芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb1 L, P+ I; E. n/ {( Q6 X3 Q8 j
柱侯醬 3 湯匙公仔箱論壇1 p/ w! k: d8 Y: s/ N6 l) m
# s% p J. i- N& z/ e* itvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
6 x' K" X# m( b: w. ^2 {& E. Q0 s7 ?, d5 i+ }* |2 t, _
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S/ q7 s1 T6 S% u2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb7 e1 P, U, a- L
做法：
. ^ e* I8 g3 f" ]9 O8 G/ M1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。公仔箱論壇* v! W6 i* x' v6 @
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
4 I) S6 |) E! _. I& [公仔箱論壇
8 P4 Y( R& ^: C! E( R u& x
1 d2 d. M( C' a& ^9 i
4 E7 A% c! X# W" K3 D( g0 R( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ d, o9 L4 }8 W" y; C5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 N; ~9 }. Y- d5 r2 q7 D8 T
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+ D0 Y6 Q1 E/ Y% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J3 @$ ?0 S. L- W! G
7 ^: N/ j0 p4 E' ~ G5.39.217.77:8898炸雞翅
3 ?4 x- W6 Z' ?: y y公仔箱論壇
! e# r: V: h% O4 a& K! D公仔箱論壇材料：公仔箱論壇/ j2 ?6 n9 U7 o, Q3 ~
5.39.217.77:8898 W, t* p: i1 J5 W4 Z, u1 }
雞翅8隻
4 _$ O; L* a2 m o# ctvb now,tvbnow,bttvb- J: ]+ V$ C# n! }; I" U3 W
太白粉少許
) ?& \6 E9 J% ?5 Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
5 E5 Z, p) }& h6 b5.39.217.77:88986 I' q p0 K* m! H7 k: T0 W* R
洋蔥末少許公仔箱論壇7 c2 l( q( q7 h) [+ T" V' N( z
5.39.217.77:88989 w. M4 H4 ?. w; t3 ?
蔥1根
V6 d6 |3 {0 h1 H! m o& J6 P公仔箱論壇
/ f! f% `5 w4 u: E公仔箱論壇薑片2片
! E* p' |( e9 n& b公仔箱論壇公仔箱論壇# F6 ?5 O2 p# U2 p5 e2 B$ _
酒少許
+ h. l% ~1 @5 v! Z1 g8 W5.39.217.77:8898
- }& ~2 V$ W7 O8 Z/ v( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙
+ |2 a3 D8 q" z8 | b+ K: S
: O. N: k0 q: J$ T黑胡椒粉少許
! L1 W/ E1 U/ `1 |1 [6 U7 b
% \. L- [% [& B/ f) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
' F7 I* r/ m% O2 ?( s# s$ C" o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C) {6 c) ~5 y2 D$ {# ]
作法：% F& |/ o/ v0 G
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
2 X8 A: M8 _6 a5.39.217.77:88982. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
+ Q* @" u# N( Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
U$ s- e; v9 L K7 ~2 w! {tvb now,tvbnow,bttvb
4 _9 w7 i/ ~$ y6 R4 c: K: H5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
# s8 |- l9 X9 {0 T C& a# ~
; y* v" Y. Z; `5 P& F紅炆雞翅& @' P1 a% @7 U6 Q5 m
7 \* l8 y# ]' C+ n; k) v
材料：% }/ [2 w$ k$ H* |& ?
0 Y0 R! x% ]8 T8 H雞中翼8隻
" U( P+ l$ a/ _- \) D
7 ~2 ]& d; ?2 g公仔箱論壇薑、蔥各適量tvb now,tvbnow,bttvb; A9 n2 p+ I; z Z5 t F4 f& F
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb3 d7 g3 e8 g2 I2 I6 b0 _) P
公仔箱論壇# R4 [# n5 `5 n& ], z5 a
酒1/2湯匙5.39.217.77:8898% X C( U: V& f- h" C
+ ]2 ]' g% l" A$ y$ Y
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {* j7 I% }- _1 n3 c( J& m; T
! w' U9 z" _ F, y* n* j% y! }公仔箱論壇胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^" T. {% J2 l: ?# f2 i
調料：tvb now,tvbnow,bttvb$ ]1 Q8 h+ ?) t2 b5 @. [6 e
! s- u ]: Z, _5 J- O公仔箱論壇蠔油1-2湯匙公仔箱論壇5 d; ]: K Q$ B: s
9 K: l+ b) R( ^$ J公仔箱論壇糖1茶匙5.39.217.77:8898$ r* G; O5 A" e
! v% ^$ p9 p6 ktvb now,tvbnow,bttvb芝麻油少許公仔箱論壇% |: L3 G+ [4 \0 l3 h/ K
6 | E: ~; T% w7 u' C公仔箱論壇做法：
8 _* ~# b/ P# P# i5 @$ U5 v9 q& ^& ~, x) I. A- s3 ]6 c
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
8 q0 d7 }5 y4 `& i( B2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J+ v7 Y4 T! o8 o
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
! C3 j3 Q' J# V9 H7 X% y* J' w6 n3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
! d9 Y/ v* v( E V5 C1 A% y5. 取出，即可食用。公仔箱論壇7 M6 L' R( D( D# y5 F; D. V( H: g
6 T9 l* G+ d6 h6 x, K5 d
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- l0 l/ R" o$ y. m$ O
公仔箱論壇, t8 k7 Q& X1 h
香茅蜜糖雞翼$ d; p; n1 i, k$ K0 p6 N) N
, p: i0 u0 N8 {. `: l
材料：
: |+ ?9 D0 D. D$ O( E- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p1 M6 B3 n* v6 ` R& o# f5 b
雞中翼1磅
: w3 K! t8 G9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
9 g# m* D) ?8 z" G0 j7 J醬油、蜜糖各１湯匙- d' L9 H+ M9 m! {3 W' W
4 K l6 y5 g. b4 J! X; Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, a6 B' u! Z1 `* w- S8 R. X2 Y3 e+ T
香茅粉1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J# k! g+ k3 b; K7 m
魚露1茶匙
; R% j& f$ u) ]. l1 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙
3 W' p" b' |/ F' O- Q3 w6 q+ E麻油、胡椒粉各少許
$ e6 ~0 f) q6 e% V" B8 S8 t8 r # A$ ~3 E! {6 ^6 D
做法：3 R% w, x& K6 [! {4 T
1 I5 B" a, B5 ]3 z6 J% S9 i: D1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
5 d* P1 f. d* l# x7 J5.39.217.77:88982. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
7 Y- @. |" a1 f/ ~' D8 L3 R5 Z5.39.217.77:88989 h" S' n% p+ B6 N
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, P7 x7 l! C; C/ X& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z; [/ x' w2 T
公仔箱論壇1 c4 U, R: a1 r) A
香菇雞翼
& i0 Z; r/ d! j% j公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~3 A. U/ w& x: j% @, o
材料：- L+ P; `9 |: l) Q! _2 q' [
tvb now,tvbnow,bttvb6 g" r' D F2 N4 [1 B+ q" z9 z
雞翼公仔箱論壇* G- O* {* D3 ]" t( J6 s
0 Z. W9 ~; G- P
冬菇
* n8 q3 B5 Z r: @5 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) t5 ]3 H1 b3 Z6 u# T
紹酒
: F. \3 P1 D8 ~0 v- z0 T5 _7 n公仔箱論壇4 J$ D2 C9 ] @3 i# s
高湯
+ z. [3 q' g; H( e0 h$ Y: vtvb now,tvbnow,bttvb% b* H' p5 ^$ f/ ^- w% a
蒜茸
5 o7 W4 _+ Z3 A5 N. E& ^2 B( Itvb now,tvbnow,bttvb
% U- `, n( t5 t) i" B- u& t公仔箱論壇薑茸5.39.217.77:8898. @) {6 f. i1 ^5 L
! |6 p* P! n1 _6 o, M" Gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
( A* q. ]: q! N9 N# Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) P' U+ U% G# D' V- `
生粉tvb now,tvbnow,bttvb1 L' f9 p1 o! ^4 m
! F: n3 j# C$ Z1 M
蠔油tvb now,tvbnow,bttvb; a; t' o+ E) H" x* X
7 Y: q. p8 r/ @& U) x2 L) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 k# `0 K) R% G! R `, Rtvb now,tvbnow,bttvb
- o" m$ t, U+ U+ Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。
; u$ a! i5 u# T, w5.39.217.77:88986 S: j7 A8 K! w! g$ l. M& ~
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。. c5 O! p- H( q0 O' _
5.39.217.77:8898. y; g9 m& m9 T' B$ h/ Q: q# q
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。# I) a6 |( P6 I+ T8 U6 u7 o# F
' o6 c$ J7 B$ G& i5.39.217.77:8898
6 O* e9 o$ A. u1 r H+ F--------------------------------------------------------------------------
% G8 v \7 n! P; g$ M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* ?' C- v. E! i
香煎鹽焗雞翼
. a0 c* V1 W1 m; R) L5 I' [" j公仔箱論壇
# x- _! |8 F0 \# N; t2 p @公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M5 }6 a' F1 h' `7 |$ C
tvb now,tvbnow,bttvb! `- V$ n1 ] m
雞翼一磅5.39.217.77:8898, x+ m0 ]4 K" J: N1 K
5 `# z& W7 d! \3 q s+ p `9 s鹽焗雞粉一包
4 r6 S" c" F" U) ?9 S
! } [9 D" `6 p+ w8 q2 `5.39.217.77:8898糖小許tvb now,tvbnow,bttvb+ y2 v. S& `3 d, X- s% ^
' H) y m6 C4 N+ \0 q0 K' N% L5.39.217.77:8898豆粉半湯匙
/ z& Y" y8 g& O& [, O公仔箱論壇 公仔箱論壇( f! L; u0 J. J+ h9 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~. i) d8 n% t9 f: W! X- l
做法：
8 f0 a* ?( w2 t! ~" f公仔箱論壇) M" n, x4 W& k! z" x2 P) ~
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
' o8 M5 R. Z0 n5 E. O
0 M q; [# b3 K! j2 L4 H" Atvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t* m+ N! s; v9 y
4 l5 G7 ^" E5 ^- u( G公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B/ E$ a5 X1 ?; R8 b8 S. S* s
5 }2 k* ~9 x- [/ S6 A0 l% z& F
/ I7 N2 w* M; R# F* n0 v, \公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼5.39.217.77:88985 p$ I5 v+ ^) I* \1 @2 n l, E
* m+ [# k9 m: l/ T+ u0 c# {$ N材料：' h; J! |8 f5 p6 z! q- A0 }& s; N
雞翼12兩 ; H( @( j) F9 n' X1 c
芋頭半斤+ }# [2 n$ c2 p) F
蒜蓉1茶匙公仔箱論壇. J: L8 x3 P& x
辣椒少許0 ?2 A+ o0 \0 {1 B1 a' W: w; M
水1杯
B. ~3 I' _7 v$ q# Itvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
' t" U8 |7 \, f0 C: H5.39.217.77:8898
7 a* m1 T6 X: D5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 }6 D9 j$ }8 Z3 o
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。公仔箱論壇* a* `! h9 u8 O. x- a* z
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
5 P+ N, e" _ P3 u9 v3 s- O& B3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。6 S: c' n7 J# g6 l: x3 r2 d/ d
tvb now,tvbnow,bttvb9 X$ {$ Q+ B7 A/ z. W" W. x
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。tvb now,tvbnow,bttvb* L$ y: S. i, V0 |& X" ^) ]/ Q
4 m% k2 a" J/ t, r! D& Q5.39.217.77:8898 公仔箱論壇9 @* f$ B# X" V2 p; T- r" V* z( D3 }+ Y
5.39.217.77:8898! D+ |& n, W: M T6 n! _# z
功效：
a4 U0 u* [- P& Q8 e5 }芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。5.39.217.77:8898; q( G! o7 m. o) [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D; c; O/ P1 U8 K C1 A/ j. N
+ [: U) E6 E t# ?' J+ U% n6 g5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb" g" F. I( Y' Y$ `; A* F6 f6 d
* ]3 i& w5 N* e, I香辣茄汁焗雞翼
, ~1 O/ d3 ^2 Utvb now,tvbnow,bttvb
" b* w( t' k9 T E+ u5.39.217.77:8898材料：公仔箱論壇' {) Y9 O: M+ g6 |
急凍雞翼一斤
. A7 w) v4 V; T' ~; L! s' S3 k, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s( ^& {& y: H5 M- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: W+ Q. K6 @7 S( L, g
# d" i" N8 Q, b! h5 b0 n6 v5 u
茄汁三湯匙5.39.217.77:8898/ P+ F$ p' d# _" X
醃料：
2 a! P7 h4 |: ]* `公仔箱論壇辣椒粉半茶匙
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7 N* R/ w% y- v. G+ u4 [鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ]' d+ U. L% t0 I$ i
9 i. r' A6 {# c0 f/ i公仔箱論壇糖二茶匙5.39.217.77:88987 ^* k( Z& ]% K# {
8 F, I- ^; g* T. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉少許
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做法：5 T& M# ], i" S9 C
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
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* D. t N3 f- R& q+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。公仔箱論壇& P4 A& N ~% r
5.39.217.77:88980 s3 z* {. ^! R" J
6 N: W% P( X* S, O) Z" a1 @公仔箱論壇-------------------------------------------------------------------------- ?, Z) e! ]+ r! [4 K
% N# |- Z) x: Y- s公仔箱論壇香辣雞翼公仔箱論壇5 M4 f' ^2 \1 d0 @" B5 S
8 ]) F) n. r9 A* a- A材料：
5 \3 S. ~9 {5 D" c6 }& s" Mtvb now,tvbnow,bttvb8 L+ Q, O. r+ a$ M8 I n4 N
雞翼適量公仔箱論壇 A. u: @; Z* A, T) {% f
醃料：
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莞茜３兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F* N- S/ ^- @! i# k
5.39.217.77:8898* W, H# o3 W/ y$ g
蒜茸１兩
/ [; T! k% M4 Z7 d* k! e/ r8 W味精１兩
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糖１兩
: T* g( q% v) _2 a2 J ?" l$ o& W$ u. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽１兩5.39.217.77:8898* c/ U$ K7 ]* |
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５隻紅椒
1 {6 \" L! z5 C+ j I3 Q4 @5.39.217.77:8898花奶１罐
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美極小許* D" ^+ D: h( |* B, r" p# t
麵粉１兩. \, c9 |: y$ o2 ^
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水1/2斤
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' b- g; c& X# g* H' t% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:8898: R; S9 g6 K" }. I1 p7 F
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；tvb now,tvbnow,bttvb- U7 I- B v' w3 ~
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 / W' y- V. k, V! P9 p" j
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9 R5 Z. _/ _' A7 c& |- S公仔箱論壇栗子雞翼
' e) B% k- W5 G4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F' ], ]7 N$ r% d6 B: K) htvb now,tvbnow,bttvb材料：
: T$ Y3 n6 S4 |" _tvb now,tvbnow,bttvb雞翼20隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w. r+ T6 e5 S5 N1 G
栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb4 H& x) h1 P8 a6 H8 v* Z Z
蔥4枝" P. i) V! X8 s9 z ^
薑4片. H- U( w7 g9 K
桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T R l6 a. \2 c1 @1 A* |
角4粒 醃料/調味：
+ }2 d k# c0 e2 E! S5 H4 ltvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙
" u) D5 i7 v. l; S* I; N! w6 k' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯
: v2 h4 E' Y+ F# u$ ]# N6 K6 k6 ^3 L- H5.39.217.77:8898糖1大匙
$ I( b) d2 ~/ w) k- g9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙4 c }* _+ K M i
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb- M. g, { h9 z. r$ J* s
味精1小匙
T$ ]5 T+ z8 `tvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb' b1 N& t" C" O4 n/ e6 N
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @" A% D1 q+ f5 Y' p
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
5 N8 b/ I8 x/ w7 Y4 G6 L5.39.217.77:88983. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \, l0 _( ~$ o) E# C
{1 ~# {- V7 [% M* l5 C$ r5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r( D1 w3 H3 h: a
J: n, x5 W$ P* N材料0 @& e) B5 W) [, f$ G+ f
雞翼1磅5.39.217.77:88983 B5 N9 S+ p5 Z5 H! M8 `8 i/ I& D
泰國甜酸醬3湯匙
/ f8 N" X; x( t5 n4 ^5.39.217.77:8898水2湯匙 醃料
a' x5 s* Z/ J生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ O* p0 s, x" ]5 \# ~+ \
生粉1湯匙公仔箱論壇& d. o2 }6 P+ G; j7 w1 R
糖少許
5 z/ K0 r8 W7 I' h- z: S胡椒粉少許
: I2 S: ^* J5 l V# G* f# t公仔箱論壇酒1茶匙
6 H. n2 y- e/ I* R) g! ~6 t4 vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
" n0 }* F# L$ d7 D/ Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
" ~* M6 r) V" f. H" E9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜酸醬用水開好備用；
0 l& y: a5 x& Y6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
* o: m2 j) y kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
# J9 L1 B a- `4 n2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: L+ U5 a/ N H) P$ {
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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