竹筍香菇燴雞翅
6 G7 }( c0 [8 J1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W3 ~% \4 c/ G. @9 Y
材料:
9 \/ G& R( Z0 P5 t2 A$ J/ T5.39.217.77:8898
# X, T% p4 h6 z Y$ l" Y, U8 ]5.39.217.77:8898雞翅6隻# W6 f7 t# x& w# W$ g3 ^* P
乾香菇3朵5.39.217.77:8898) L: R) Z* @3 J, \3 L2 U( G9 L
竹筍(煮過的)100克
A# _ {' p& Z6 W6 v! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片
5 R9 I y$ I& t A# N- a青蔥1根: g( }; J/ e% P" y/ B
荷蘭豆少許
0 G4 e( D1 c J( N7 m6 K/ f公仔箱論壇
6 j4 u$ g# h7 u) ?( |配料:
; ~! b+ T! Z+ r% I( e- }& O0 e1 I( ~
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
4 Q$ f* ]5 m1 M- N' v0 R* v# N
公仔箱論壇 y: H( y! M( j* S4 x' g# q3 ~
, ^2 Q4 k% s8 b b5 P. K$ s5 Z5.39.217.77:8898做法:
: z( J! e% g( X! T, n7 b公仔箱論壇1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。tvb now,tvbnow,bttvb3 b8 x% ~0 D, F. ?! u, W
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。公仔箱論壇5 M: Z/ s8 ~8 o6 G& Y2 Q" ~' r. [( t
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
5 M& V# J7 w, g: R. Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。5.39.217.77:8898: N+ g' V& s2 E- |/ e' w
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
3 _: v6 {8 Y4 y8 P8 @+ Z3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 0 g# i$ i3 J' \" r
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0 b, g1 ~/ X3 Y1 k* e' I7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" \4 X, b# t# `, {+ g# \: a6 w
吞拿魚汁雞翼
/ N, o" F" z4 |; }5.39.217.77:8898
% r+ L; C" q6 M J U1 Z) R) A0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* Q9 i6 t0 L, X1 z( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻
2 @) a! ], X* a p* R, r* T5.39.217.77:8898蒜茸辣椒醬 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t$ { P9 @8 |1 ^
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
8 D5 U; U. s/ Z$ E+ X( X( S$ O清雞湯 3/4杯 ' {) q5 i$ m* q
雞蛋 1隻 9 K+ |% l/ C" ?" C5 Z
蔥花 2湯匙 + P# [- h+ z, f0 f3 b# o
白酒 1/4杯 醃料: 5.39.217.77:8898" ~3 |( t% V2 K2 Y
蒜茸粉 1茶匙
0 D! A; ?. s% x. Dtvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉、鹽 適量 $ N. E0 r* w' y
生粉 1/2茶匙
, I" y+ ]8 @& e# H& l2 t# j生抽 1 1/2茶匙 - M1 v6 L6 T) l6 B ^4 l, S: a& S
做法:
5 E# l" S0 P- w& n1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
1 D- w+ {5 ^! Y/ {/ b) n2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 5.39.217.77:8898) l, ^$ H3 a B. a
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
0 R r6 W5 L5 f5 R. S. V: ^& L+ G" l4 [, Z4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 公仔箱論壇" e; g7 u# `3 d c
0 t9 Q0 F" \% b' V
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公仔箱論壇0 B& ?8 d4 O5 r6 m( a! E
杏花酥雞翼
5 W" q$ z' c8 B4 m2 w2 H' E公仔箱論壇材料:6 F0 H& f/ A( i L8 Z
2 |1 Z3 t1 |% U6 C! b: T) Q% m公仔箱論壇雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb) v% b4 W- k7 d1 W; u. R/ k
4 ~2 z" @/ j( j, G8 l" H, L5 p- m太白粉少許5.39.217.77:88981 V/ [/ t @) P
公仔箱論壇+ z. j" L/ H2 K/ M$ \
炸杏仁半兩( S* g/ T3 K( z5 W" L+ ?
蝦仁9兩
9 v/ I3 X# r9 g5 s7 M公仔箱論壇
' U$ z- g" ]' ^8 M" V: l肥肉1兩# r7 ?" @2 y0 f W: o" W; ^4 w0 f5 b
調味料:公仔箱論壇$ Z1 \; H. [+ R9 L0 C5 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I* b. v3 Z6 W
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! ]$ [7 {- h8 e& W! [9 H( v# A
( |$ e& W0 a4 m k+ V
味精半小匙5.39.217.77:8898! q0 _8 Y7 ]; V! |
, P# n. o& T& w公仔箱論壇麻油1小匙
' W* t" Q3 c. c1 R5.39.217.77:8898
" K4 d. G9 i' |! P- H* ]胡椒少許
0 \# r/ `. D2 S
' j& ~+ \: [( P" ?# ~+ g4 Itvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個
$ n. K- l' Z0 ]0 \& Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K& [" \) i3 L( D- S4 i# K! `
太白粉1大匙公仔箱論壇2 K) j: @- R; K* e( d" @
tvb now,tvbnow,bttvb' F( T1 S7 P: I- @
做法:
7 o/ l1 h& a7 v, D% S5.39.217.77:88981. 將雞翼去大骨,撒上太白粉公仔箱論壇2 w5 ^* ]4 P7 p# A7 W) k' g
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁' C) |, i" n3 W7 b/ [& {
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
2 D0 s* A- Q" S( S, j6 x6 ltvb now,tvbnow,bttvb' q3 ?, E: f6 c: }, X
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沙爹雞中翼5.39.217.77:8898* Z; l, Q5 g4 _0 W$ d C g/ J" r
5.39.217.77:88984 u7 Q1 s6 g! n! D) C+ ~
材料:
+ G& K+ a% F8 b公仔箱論壇雞中翼 10隻
' s: O4 N% O9 ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙8 j% a5 c! I" W+ S
薑茸 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ x. k+ `+ E$ s4 L
紅椒 1隻
- S/ q% a8 M; `. P公仔箱論壇 調味料:
( E8 i1 m" k* g; Y4 W0 P. i5.39.217.77:8898糖、生粉 各1茶匙5.39.217.77:8898/ U6 z, Y: v% v# f' \* J- @$ v- H
麻油 少許& Y' \% O1 k$ _; d* B
沙爹醬 2湯匙 醃料:
3 b6 _ B1 \3 ~+ V% U5 K' T0 E生抽 1湯匙
3 r( N q6 \. F _: _, w$ {5.39.217.77:8898白酒 半湯匙
: E! x- X, H V* C- S胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y' c- S# J/ ]+ \
做法:- w9 z" m @0 X9 Z3 D7 a& N. Q
1.醃雞中翼半小時;tvb now,tvbnow,bttvb. I, w4 F- _2 [* k, p' O% e# V
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
$ N2 q: m* u: n' T3.盛起雞中翼,留汁在鑊;公仔箱論壇9 [0 V, |* s6 n: X; ]
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u$ r! n8 Y F7 a
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6 N p, \% D! k2 ]1 q5.39.217.77:88980 [7 o" M9 l/ [8 S: W# |& W
沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [3 _! q: s) E" U" M6 {1 }9 J
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材料:" P* o" W( J- |; z w- v
雞中翼1斤! I/ I$ L; E2 r! {
花椒1/4茶匙
1 Q( e& k' C! U) {4 {! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d" a3 R3 ~( Q
紹興酒2湯匙
" b/ ~3 h1 H) U公仔箱論壇沙薑粉2湯匙
4 d5 M# z1 ~# v/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒tvb now,tvbnow,bttvb6 {6 d5 R# m9 i2 t- j. z
薑4片公仔箱論壇% p* X/ {6 C ?1 h) P0 N* w8 N
蔥4棵 公仔箱論壇2 ^4 c4 @+ P" P% e- u2 w
調味料:
$ r, P7 b. Q# m0 A3 X鹽1湯匙5.39.217.77:8898# u I& s; b& m
雞粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p2 i# b8 _" {3 p% x3 T/ X
清水約6杯
6 o$ W: u& c- k8 w a, B公仔箱論壇砂糖1/4湯匙
$ a" K5 T& Z- n0 F x公仔箱論壇生抽2湯匙
% H {! H" @1 }- v2 b' a3 T做法:
% T! v3 K2 ]: @9 T: A6 {5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h3 G+ I2 _1 ?" \* }$ k
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;4 w: ]0 N; S* | n
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
% V* q6 ~" V# Y2 Q" y5 ^9 Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb, k4 _1 G/ G# l, n4 y6 ?
, i3 Q: b% |$ m3 Z; g5 n公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
& H& d* G" E, e( U5 z/ R公仔箱論壇
+ f' x" p9 Y$ G; `咖哩雞中翼公仔箱論壇; w9 f9 R) S7 K. T- V
公仔箱論壇, i4 b& b3 [3 z8 ~6 [" Y
材料:(2-3人份量)
: i! A' x" ^+ K+ t公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~" K# R8 [; y, T
薯仔1個(切件)+ x, W" k4 l1 g
紅蘿蔔半個(切件)
( L: e; _4 H8 O) ~- d4 n; ^5.39.217.77:8898椰汁半罐(細)
# E& j% }' J$ J/ d7 @" s5.39.217.77:8898咖哩粉1茶匙
; Z4 j6 M$ [" N3 n8 D5.39.217.77:8898 醃料:
) _& v2 O' J$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油1湯匙
T4 u- U6 _7 Y- Q) t+ v糖、豆粉各1/2茶匙
6 H* X% y0 {( B) \, }! h酒、生油各1茶匙 5.39.217.77:88989 N# L; \7 l9 a+ m5 L1 X
做法:
$ {4 z1 ~/ y1 n" U: S- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先將雞翼煎好,兜起;tvb now,tvbnow,bttvb2 u# D& t, e9 x' S g( |
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
# s- V" O) C4 | h* k8 R公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒;
3 j8 R7 Q% Z; A1 U公仔箱論壇4. 加入咖哩粉兜勻;公仔箱論壇2 H" r; _7 b( ~# `
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S+ g; V* B- E9 k! r2 y8 U1 `
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。5 `! y$ y4 J0 @5 m# A+ i
+ \" O( x9 Z: Z: l+ Y( H小貼士:
4 q" Q" b! L0 B煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g0 Z2 n0 N: v1 x5 b/ i1 l
# s. ~8 X2 M* p F' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898% ]( B4 F) _( Z2 A- T! r
2 `+ z# U8 h# t* Z4 Y. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
3 Z% B- o4 P1 Q- {/ z! n5.39.217.77:8898
2 Q0 [7 o5 e% ]1 z0 _3 otvb now,tvbnow,bttvb芝麻雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }7 [) }. @. j3 W" w0 P2 t
( ^. ?" X; a, J9 P3 a4 ]8 O
材料:
+ N' w/ W( r! ]! }5.39.217.77:8898
. s% |6 L! R( Z* S* W% l雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻5.39.217.77:88989 s- _, c. ^( U \. d5 y1 e7 g
公仔箱論壇) a8 _, p3 W8 s8 f
2 m6 Q8 b, u# C7 Z! g做法:5.39.217.77:88985 Z; }' y8 R( ^/ w3 H G
/ t# e" d; L$ H0 V公仔箱論壇1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
4 Y8 k5 _' I2 Q$ u3 d- K% j2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb+ u5 `" |( t, s) ^% `. ]$ ?
公仔箱論壇3 E; A- u6 J; G/ ^2 j* ^: i
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! h9 t- ~0 v* k: i, w
* T& h( W! i6 N; ]& S* o5 B# Mtvb now,tvbnow,bttvb
- v8 T, A3 F6 A/ mtvb now,tvbnow,bttvb花椒醋雞翼5.39.217.77:8898. z+ L3 Y1 T8 y; O8 K
tvb now,tvbnow,bttvb$ |( b& H: r4 \& u: u' d
材料:(1人分量)
3 i8 r* G* m3 ~% C& k雞翼4隻
- C3 H* }0 H @# r公仔箱論壇辣椒仔特辣辣汁40毫升5.39.217.77:88984 I+ q! q0 {! S; e# ]9 r/ a, Z
花椒6粒公仔箱論壇8 G2 `6 K& L( M; n( d& s
紹興香糟露酒100毫升5.39.217.77:88989 q* v; o w N5 O: N7 r P
薑片10克
* o9 w9 Z5 Z/ Y$ A3 y9 {# }+ h tvb now,tvbnow,bttvb% H4 K/ n/ L/ B
做法:5.39.217.77:8898: C$ M( i4 N5 W; w" R" Y# T
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
; v& z0 q- `7 b3 c* {& q2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
0 }) k4 Z, K0 j# d公仔箱論壇$ L5 ]3 W9 N. l9 Q; ?2 d9 \7 y9 c
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d& K0 U. f$ L6 Z6 Q
9 b2 ^5 \8 \- t; T) Q- s
花雕醉雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q% F% p4 F; }/ g& @
[& E9 C8 n6 o5 Z公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 Z" x* I; x) p0 u, W& l
雞全翼 1 5 隻 醃料: $ R' U7 y7 h, J2 y
鹽 3 茶匙
6 ]" |7 Y6 A! ^2 F* T公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
7 A8 r' z$ K/ r- r5.39.217.77:8898指天椒 (切碎) 8 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a/ t; h! [( E- Q
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
# H6 o- q! G& l做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S4 y, { |3 c- M
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
: D* X8 p1 ~3 V' C% [. J% a2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
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& W$ ^& N) \8 P! M( E8 p' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k; A- V# g. k: F4 vtvb now,tvbnow,bttvb) w# C9 r) E- p g$ B
& i' ~9 k) j- X9 Y( _7 A; Q! Z5.39.217.77:8898
1 J" ?% I2 k, u, M5 q; K# Q, _公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
4 B M2 n4 o7 h, l8 H S6 B5.39.217.77:8898- z6 {) m0 N8 F
5 n! H# Q* v* j4 k7 u
金菇蟹柳釀雞翼
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& `& z3 B0 ~, s, W5.39.217.77:8898材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c( \8 R0 c, E7 [: x
雞中翼 1 2 隻
7 K; w/ s5 `: \, S mtvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包 + B7 O% |$ g( r( Y9 P4 _/ N
水 3 杯 5.39.217.77:8898 ~$ W8 C% l9 P" B7 A! D& N9 d/ V
椒鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O3 t1 c5 a# a' r/ V
蟹柳 4 條 tvb now,tvbnow,bttvb" h/ m+ B! E+ h5 ?8 @& G; Y
鹽 2 茶匙 5 }3 e# R& ~8 E/ r( ~1 l# k
薑片 1 片
+ S, b* ~- H* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙5.39.217.77:8898$ u$ M- v# F5 P- L
z+ f. g" a; m: }做法:
! E# D( h0 z3 F. B+ J t B& n- S1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; ) R. L0 z6 P) n3 \+ G' \0 m9 f5 ]6 |
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 公仔箱論壇( S* j; C) s: c J' ]) d' Z2 C5 h
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 5.39.217.77:8898. q Q5 Z1 F z2 E. ^
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
6 ]; N- t' _4 R, `公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 5.39.217.77:8898 A! i6 `5 P% K* g/ F
公仔箱論壇5 W. v( k" P$ ]8 o& F
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v# y/ N$ g. ]$ d: G; a; X公仔箱論壇
+ E. Z' c7 k0 |) h: T2 l; X9 Etvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼
2 x' H8 G* A) c6 A0 p! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R" m! |8 J6 e' r' i- O0 ^/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇' s# {) y: {8 [# z- |
雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇! Y+ |/ R+ M! T1 ]8 V) g
薯仔 (中) 2隻 , ?% l" Y/ }) Y# y+ K$ {
蔥 1棵 調味料:
0 X& L' H ]* u% ~& ?3 c) h
1 [8 {' |, S+ b( V; _0 Y; ntvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2湯匙5.39.217.77:8898. _( K F& E3 ~( B6 n+ T
! D) v" B2 E" N: U. A老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ O6 s5 R# P- j( W6 I2 e$ s
tvb now,tvbnow,bttvb% ]+ F% f9 C& @9 [, w2 N
生抽 2湯匙6 O0 \) @2 n& [* z5 [# k
3 S$ ?& L' y* D' z8 I$ ~
水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _9 j k% _0 q$ o! l6 T
J& U" l- y# y- W! ?
做法:
+ y1 F/ c+ W/ v" K1 v- t5.39.217.77:88981. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
: T+ M% W; v( \( [' y) v& W/ Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb# g& a, J, A4 x. z# E
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
% p5 s1 J" n' y, [2 t( E0 B4 m! ?8 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。
3 Q9 r+ L" y8 s4 y7 R' i5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
G. k; Z. |& \% K' L5.39.217.77:88986. 加入蔥花,趁熱進食。 ( i9 f! v6 _4 U7 B) K
5.39.217.77:88989 R F4 M- _2 l: I, n! c" U
--------------------------------------------------------------------------
4 m& K4 f) k% Itvb now,tvbnow,bttvb ]# l% l* e- d; }% s4 d" e
南乳雞中翼
4 H T+ u: j- i. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V# \8 @9 h: U" D9 k, I" S' mtvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇$ R/ @& g/ T' [5 {
雞翼1斤& V# A1 Y/ z' @ T% |
醮汁:
- R2 k& y2 r/ H+ k: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳2茶匙5.39.217.77:8898$ c9 R4 f& M/ I& u* E
五香粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R% C& v( M* j* E6 G' t9 f9 [ z
麻油少許
0 s4 r7 h( w1 dtvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙
( v+ P- q' j6 o6 _( m6 n" x% Z7 \5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 {1 @" g/ y$ S) T7 a
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H. H6 t) M2 J8 I8 m7 M
5 A. N9 _- |: E7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。5.39.217.77:88980 W6 \7 _# A5 l k
5.39.217.77:8898- [8 R' T3 L% p( R9 X
, V3 G- ?/ y' _$ o& i" T0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇$ z9 N1 b. s0 W6 [
/ i2 _. @+ ^) o) ]9 U
鹹菜雞翼
) { z& n9 r3 y9 a, i8 Mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇4 z8 S O2 F. P
材料:
7 i3 K7 F+ p5 e% j X* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ [7 M* T, ?1 w) H" J
雞中翼
6 z ^. f4 b: a5.39.217.77:88987 N6 n, _4 u' | c1 n4 A4 o& a9 n. Y
鹹菜
+ Z) @9 I+ o- n$ q2 ~公仔箱論壇# v1 s9 T, I2 ]' q U- ^
紅辣椒( o( [6 A4 t! z
tvb now,tvbnow,bttvb: c0 f& T+ t' e' z
(低鹹度和辣度)
, H6 S/ W3 E7 Z- a) R- U
: c0 J5 x3 d2 n# c6 ]( O1 D2 O# U5.39.217.77:8898蒜茸
& h5 [* f" J( c* s8 W: M# A5 C 公仔箱論壇9 a# Q8 e# L* n, S0 _% w
tvb now,tvbnow,bttvb: G2 |& k1 j. M( E, U* F
做法:
) m7 d ^. |! r$ U% c& u% s9 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 E9 o8 j; e( B* y* U+ K
1. 雞翼一開為二,先行飛水。2 d: D$ y/ W3 Q! f5 c& C
5 g7 N+ D7 z) gtvb now,tvbnow,bttvb2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
4 u8 y! n- V5 [! i$ Q, ]& a3 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 x$ O& c4 ^" y0 D5 N
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
: w7 }$ f6 ~* ~公仔箱論壇$ Z" A( J/ F* h
--------------------------------------------------------------------------
: R5 J7 O- {, M+ S公仔箱論壇 j$ h- z( j- `# M) P' I
公仔箱論壇7 t5 M4 d ~$ f+ z% ^
柱侯雞翼5.39.217.77:8898# c( i. w8 b. {, d; B
1 w" j% m" v9 n3 u4 Q) d3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A8 ~% K( o2 K# | u2 m
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
5 m) ^# ]# D7 ]! ptvb now,tvbnow,bttvb
! _% w1 Y3 [4 Ptvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
* M. W' ]' U7 O$ ]tvb now,tvbnow,bttvb
* S/ ]: d" @5 \: q5 J" Q公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
; r7 J+ I1 l% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; {$ @/ B: l# c* V1 w2 R7 A蒜蓉 1 湯匙
( n* @# g7 A( J* h* U/ E3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V# @- G0 V" u3 h- w+ ^ ^5.39.217.77:8898芡汁:公仔箱論壇: H6 J/ L7 g5 ]1 O
柱侯醬 3 湯匙
% C _% j3 S0 Q& c8 h- P. d
$ k" H2 ^7 i4 D7 f& w% F糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f$ v) U5 C' F& p% s' }
b7 F9 z! [, d4 Z3 `8 U5.39.217.77:8898水 250 毫升
8 p P! [, E. h+ R D) d9 ]' b7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B7 G3 E5 L8 _) |$ ?" X+ c
做法:公仔箱論壇' B# M! F0 E+ |1 j
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
4 c! v. e* Q% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇1 c0 x+ m, t& Z
% b# w7 K0 Y! a! W公仔箱論壇 公仔箱論壇( @4 `; q/ K. Y
2 L) j+ a6 X1 M7 Y. }' W5.39.217.77:88984 H9 I2 \8 ~5 N- [+ i
3 h: U1 C' c5 @! Dtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------$ Q/ Z! _0 F' ^4 Q4 l) W
8 I/ t9 U# J. `' E0 G1 G
( z; p: S7 x: h b6 P) j7 B8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞翅
( z! F; x0 f: r8 z8 ntvb now,tvbnow,bttvb
+ h% R: N, M9 p3 c公仔箱論壇材料:
* z+ t& u4 ]) f: Y3 P [+ f, Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ @8 q S7 p1 Y/ b& w9 f2 z
雞翅8隻
: \7 o7 s" L7 [( [4 s& h4 O7 H/ s! Y+ H, u1 C$ F1 J
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb; J9 n/ M2 t7 E
醃料:+ c2 i6 c$ W, f1 C% k
, X; N# J6 W7 m) b; d5.39.217.77:8898洋蔥末少許
( G% L$ U, U% E4 }' ~' T; L/ b4 t7 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \" I' l- G! a0 G9 `5 W
蔥1根公仔箱論壇( x) {& Z( W6 c0 c; j* p* V( @
/ O0 m7 q. [. L+ @/ Q薑片2片
# ], V6 r' n4 e+ o
$ ^$ c7 W9 y! C; |& e: gtvb now,tvbnow,bttvb酒少許
- T# N4 ^, t' A/ ?' N+ e8 p: Ltvb now,tvbnow,bttvb2 ?) w; w, F( Z! N& G! @4 G) ^
雞粉1/4小匙
" b, ?5 d; b$ b& w/ q+ B# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t. H2 F% C! T6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許
( M% w. c4 r9 _" w3 V" R) e0 B# q6 C, v公仔箱論壇
* G- m, ^# k7 o( k( K鹽少許/ e( B/ C8 {6 Y
) j! c A) {# r9 `" I作法:
- C4 s8 u4 h. c6 O" J' N$ ?( |tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
) A- Y4 o+ _/ [2 K% Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。公仔箱論壇( K! X/ t+ ]% t! k V G
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 5.39.217.77:8898% Z T" P& l3 Z
$ X e8 p2 G) X% \# ^- K
--------------------------------------------------------------------------
- s! T# d* b3 Y5 gtvb now,tvbnow,bttvb
) I. q$ L2 X) `0 W4 I( K5.39.217.77:8898紅炆雞翅
; j3 W8 ?3 y: Q Z% {! x# q+ A
材料:
+ J8 L. N+ U5 S3 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* P5 u' B0 e* G/ U; {
雞中翼8隻公仔箱論壇! i* y% _/ O1 f2 T- O% F
# r8 y) n# s% B3 ]9 Atvb now,tvbnow,bttvb薑、蔥各適量5.39.217.77:88984 X+ `, i6 Z0 d% U8 O4 Y r
醃料:
# E! }$ c5 Y) K$ W; E8 `! V+ p公仔箱論壇; x4 `- e1 r( g" {& u* W
酒1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 M) N# N7 V# ?
3 b* k* U' u1 N$ r0 s7 g
生抽1湯匙5.39.217.77:88982 l. X. s; N3 \! f
( ^1 P0 [8 j5 w5 ^! j' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
* @7 H+ w7 D! ]+ {1 k$ e7 C% K; M公仔箱論壇調料:6 w( c0 Q- F2 I1 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F/ a' `4 F6 \* t+ s, h b
蠔油1-2湯匙
6 K7 E1 L! L# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) @" `& Q/ P. d& \
糖1茶匙
& Q' C5 g4 c* `2 @& t
" O% G; D- Q; t- \+ O5 t- ?9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油少許9 F6 u6 R% R2 L. K, x( S3 _4 m
* `! L' E% ~) O2 K$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. J; ?; e& p$ o& d/ M% Vtvb now,tvbnow,bttvb
% J- G7 k4 z# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~, n" I) d% u4 I, w+ v' k: n% V
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
( h, e& N- E8 T4 D) F x3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
9 E5 C8 m! U* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
' P6 J5 i0 h. Y- G$ _ ]( {5. 取出,即可食用。
1 M3 k. a4 e t N m$ p, Y公仔箱論壇公仔箱論壇" |8 w8 i0 Q# X" D% s: m; L
--------------------------------------------------------------------------/ p) M% f7 M* a) ^% P) X% j; g$ L1 _. @
c+ k5 r, r1 V5 `! v
香茅蜜糖雞翼
6 L, O- n" {- N5 [: u公仔箱論壇 5.39.217.77:8898' I" |: U: g N$ t. q; y+ {/ `
材料:
B) j8 ]) `8 e7 b' C: s. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t# e. S$ }* X+ Q7 A* d$ p
雞中翼1磅
- ^$ S- \ g( C1 y( T醃料: tvb now,tvbnow,bttvb' e: V- a! z& Q( C/ \
醬油、蜜糖各1湯匙公仔箱論壇0 O C6 _3 X n) M" y6 O8 N- T$ G
6 W2 h0 S2 E5 j/ p+ u& l
蒜粉1茶匙
- Y- m6 g6 x+ U$ y1 w5.39.217.77:8898香茅粉1 1/2茶匙
0 Y! ]5 u6 \1 o魚露1茶匙
+ Y# }1 @2 @' Q公仔箱論壇鹽1/4茶匙
' L% e- h3 a+ k7 G# [5.39.217.77:8898麻油、胡椒粉各少許
- z: n, q6 Y; _公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) k$ [2 J& W2 \! o& @& d% t. ?
做法:
1 Z* W* E+ J! b E2 X+ Z1 a4 R- y* R! N9 I+ H
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
' P; K1 E0 b2 G; s- S6 y$ p4 q5.39.217.77:88982. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
% E5 T$ I6 R4 Y3 C5.39.217.77:8898
0 u( L, Y1 L [6 a9 U8 s5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
- Q! [7 a1 p- c1 z8 w7 O, e& K7 | ?) b& h2 X
l0 Y4 j* m8 C; d3 ^ i% z
香菇雞翼
b* L4 U5 x4 A/ S! v0 ~5 t. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 `" w) U1 n2 I3 F8 v5.39.217.77:8898材料:
9 m5 o5 P2 {# k* B5 @% \) ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ O: v; t2 ]% p, p% t5 [
雞翼$ E0 u, u, F1 K! ]. U4 L+ u- m& R
. F8 Q9 k' P. k) M6 _0 W+ X* A8 u
冬菇tvb now,tvbnow,bttvb7 J" o4 N7 g1 D8 ~
! c0 `( U v. W, _& e! c紹酒5.39.217.77:8898% `* X: ]% d I
: c' @& u! |. Z3 f公仔箱論壇高湯
- W" o3 Q1 O4 U; }6 \2 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 e, p v$ z* a4 [
蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb9 m% i7 B- D; W% X! m" m1 U
tvb now,tvbnow,bttvb s" f0 d3 i8 w! v4 |% |' V
薑茸
5 M# K N% O2 H- Z v7 ?6 n5.39.217.77:8898 , m( N) x; D2 J! V* ~4 t* B
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R3 I1 a- {0 @% i* ^: U+ E
公仔箱論壇4 e2 ~" f! A" |$ m$ @+ S
生粉 ~' z# N; v/ E# }4 f
) Y1 H# x5 I& K0 S3 d
蠔油tvb now,tvbnow,bttvb' C+ h( M# F3 B# L" l
4 P, v4 e- C U$ M$ k8 j公仔箱論壇做法:
7 |4 V1 ~1 O. w7 N( Q5.39.217.77:88985 b/ E7 y/ K: e1 A; G
1. 旺火起鑊。
% @+ ?' y1 W/ e" q4 r$ D# Y! otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h: O# n3 r, L8 ^) H) W& J
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
g# ?) y" L/ E+ k$ f: R" m# j atvb now,tvbnow,bttvb% a, {& h# N$ `3 d1 {8 S
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
6 q1 Q5 U7 p2 m1 ?# p# g! P+ t6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C- } l( d' y+ f& A' b: K/ x2 c
5.39.217.77:88981 I5 Q. ]# M! o8 L% t
--------------------------------------------------------------------------. U6 T8 w/ B& o {6 P- z
- B7 o* j: i+ \$ g$ D ]8 r# S: h5.39.217.77:8898香煎鹽焗雞翼
! I3 K% Q2 n3 W2 A& L
. c, {" r1 o5 T$ {$ O/ C1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
; h: [# ^$ P, s7 f0 |9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 A$ r% J" f7 \
雞翼一磅
7 }% C$ \& j% U/ }- q4 J j" Utvb now,tvbnow,bttvb' e6 v# q" y% ]& g' l: y0 W' Y
鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N% H% I) ]+ v
; g+ S: ?' \& E: y# |: n糖小許
) k% e* C& h: P* E$ Z% H# q$ C
9 \9 c1 P8 J4 N8 ytvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙
2 H9 R4 h1 r8 y, B! V2 d- e5 b0 K 公仔箱論壇$ L) x7 ?9 m4 |5 ]
; M6 T; i- h2 O, l公仔箱論壇做法:
2 f+ M; T- s: W; w# q7 Q: itvb now,tvbnow,bttvb
% Q8 P" N* {4 N4 q1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _$ ~8 q* [+ G0 q. i
公仔箱論壇1 `, J( Q) q9 o, _0 a$ t/ E
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。5.39.217.77:8898. o9 w* u/ Q( d5 O. u' ^; S' a
5.39.217.77:88981 L0 t: i- V$ L0 t% n
--------------------------------------------------------------------------
1 Y3 C7 S4 t) s& d8 n1 M# k
% I5 P& n% s7 D2 y/ O# R
1 [9 i$ B7 o7 h* ?7 {香辣芋頭炆雞翼( n* n9 X4 {7 p% R6 C
8 T1 Z3 c: w* B材料:5.39.217.77:8898$ R0 y0 Q' i" c+ q& p7 c
雞翼12兩
+ _, E: U# H4 l- `! _3 ^公仔箱論壇芋頭半斤
' b& t9 z! N- r3 K: vtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙5 M& p! z5 D$ [' ]. z4 J
辣椒少許公仔箱論壇9 i: g4 b$ _8 c0 H9 l f! w
水1杯' e8 |: E' A# {# a6 g/ Y
鹽少許
# }) p6 t" ~+ f- S7 M7 w8 ` l6 u公仔箱論壇 x" K3 s0 }/ x' |* t
做法:- I0 G, g+ M0 C
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。5.39.217.77:8898% i! @5 x. K" Y" a$ m1 D3 D$ j# Q& g
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。5.39.217.77:88989 @( [' x. X, b8 l8 V2 I0 D( X; @
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
8 W, W, n# l* Q' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 y3 n7 B1 m0 d5 s& J
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。公仔箱論壇. }2 m% E8 q1 M7 S+ b
2 ~( u. S; A4 k
* t$ }& d& u6 V# A* F
4 V$ V0 [8 Q# s7 B7 m0 k2 Ytvb now,tvbnow,bttvb功效:5.39.217.77:88983 ^' q$ W% ~" _! d4 z* k+ @8 w, O
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。5.39.217.77:8898# T0 B# {7 i0 b6 I& a2 A
! T% `* Q$ }1 P7 x$ H5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a- [' @5 `) s7 dtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------9 x$ X# e9 l `" S9 T# }* w
! Y6 F# L. m. r; a' {$ s香辣茄汁焗雞翼5.39.217.77:8898) p9 |! z% u; f8 O4 Y
( ~1 x$ ?/ m: l$ M/ e材料:) U( Y0 W* k/ C9 z# u5 b
急凍雞翼一斤
/ f8 \! v0 f% S8 a& q公仔箱論壇6 C9 p U, A1 ?7 m4 l* k, ^ K
蒜茸三粒/ S5 [( G3 A% T$ Q+ b- O
: p$ w" K: J4 ]! w2 D$ B茄汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z" g" V* D4 @1 w& O5 T+ J$ J
醃料:
& Y7 G* x3 S7 r# ~( @; |9 s: z/ e: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙
) h! q# R9 z- z$ }6 y公仔箱論壇公仔箱論壇% j8 W X( C: X; _. e
鹽半茶匙公仔箱論壇$ |1 P5 S7 c$ F9 q; M
6 z% W) x& S/ ~; i
糖二茶匙
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9 P; G) D t* w2 }8 Q! e古月粉少許
- k$ f( x' O+ y9 s6 V1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d0 Y" H, w& a& C2 ?9 l7 m5.39.217.77:8898做法:0 L" K1 V' V' h7 T# M
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。5.39.217.77:88987 Z" g/ b* O0 h3 T' _9 ^6 j
. G2 l( }# S) Q: Q t9 n+ i7 A0 v5.39.217.77:88982. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w7 M' a4 o% f5 e
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香辣雞翼
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k; A/ Q/ A) d R2 V
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雞翼適量
; W2 s" y) s; d! q醃料:* Y9 s/ R% r- ?/ E- v3 _( A% x
% d6 o* N, C$ s: @/ D( z; I6 F莞茜3兩- T4 k# |4 b+ L- S. Y0 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i* N0 k% r, p P
蒜茸1兩
8 h o0 q& l2 z f! \- c% w2 K0 q7 r味精1兩5.39.217.77:88989 `- d# |& h% w: }1 N+ l: W
tvb now,tvbnow,bttvb9 }4 s) ^+ A3 b! @# _3 U
糖1兩
; |* V O# @2 B2 e鹽1兩5.39.217.77:8898+ u7 l- Z" ]1 w$ i$ f/ p, J. j
, {9 H" L) b0 b' S; x0 Q7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻紅椒
* O, e* O! D! I9 m# L+ B$ C1 l5 P/ ?tvb now,tvbnow,bttvb花奶1罐
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' o2 R! j. A& f0 z( U5 j/ c% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許5.39.217.77:88984 G* z% x ?# P& M
麵粉1兩
) z! ?$ v/ ?( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M, F) Y, |2 P7 w& R3 j公仔箱論壇水1/2斤
) ]4 x; m! d% b. C2 ]6 d! atvb now,tvbnow,bttvb
+ Y9 |9 q$ z x. r$ Q! [7 T8 P5 C' R做法:
8 t9 c8 Z( G. |0 k* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
% q Y. u( X# c7 c5 a/ \) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇, C, s& K. n, A2 N* b
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; Z# F, c0 J5 R; \2 s* ~ Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 m. G' B) f& }+ F+ j/ |
栗子雞翼
! D2 j" w6 q) L }1 I- T6 r% f7 M
! m8 r& R2 T. T6 x$ z1 y r2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |4 [! ]8 i: Y! Z! Q
雞翼20隻7 f. p& O( {$ ?4 i7 w x2 B9 F
栗子1罐
$ |; f2 y5 d' C5.39.217.77:8898蔥4枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V8 F2 @7 f* U8 L9 V
薑4片
* i: d- A1 U, ~6 { p0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮20公克5.39.217.77:8898% e8 X# T- }, w
角4粒 醃料/調味:
% ^/ c. X& |2 F公仔箱論壇蕃茄醬5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B5 U6 [. E& f2 d, a8 \- `9 a
醬油2杯
r6 T5 p0 v: x9 k( Q' X糖1大匙
$ n# |+ `) N1 {% w. ^9 y" Y公仔箱論壇米酒1大匙
" g$ x1 y6 @- v6 P/ |# h# M公仔箱論壇水10杯tvb now,tvbnow,bttvb! c, W' m6 I- V
味精1小匙
! f; ?1 d* h0 N4 i公仔箱論壇做法:
- z7 z& Z5 d$ g* O9 t' v# P- k1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
$ h( t) R6 y b }/ q5.39.217.77:88982. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X/ C# q/ {; t6 e
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb; e$ w* O4 J. I( d5 o ~
tvb now,tvbnow,bttvb: ^! `' r5 l/ k$ [- C' b5 D& h
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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6 r; ^* v) C! D) }5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y6 R# @' v5 t) _8 R4 Z' q
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泰國甜酸雞翼
) \. F6 H+ i7 _, ^7 P) \5.39.217.77:8898
5 c) [7 b$ W% Q2 S: h2 ]( d材料
$ g' `6 q7 R. [8 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅
2 Z$ m8 k: `* H6 J% t泰國甜酸醬3湯匙
3 l6 Y. x4 ~9 ?公仔箱論壇水2湯匙 醃料
. r! ]8 |8 ^$ H5.39.217.77:8898生抽1湯匙
2 i" u( L+ X/ v6 d/ V5 b3 U) \& etvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙公仔箱論壇7 K. n+ l9 w t7 x
糖少許
4 v' U1 d3 {! F: A. U( a4 ~5.39.217.77:8898胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w2 r% H5 h' j4 C; y( W1 o, R3 [
酒1茶匙
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1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
U0 T* j2 ?+ i6 l5 j# b% x公仔箱論壇2. 甜酸醬用水開好備用;
" i0 M3 A6 O* u0 z" F1 e$ x5.39.217.77:88983. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;5.39.217.77:8898. g. J4 a# E6 e! u2 M4 M
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
7 ^! r2 I. U$ @; D; h. `; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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