> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F# u1 B# Q) V$ d
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
6 f5 m' |2 w. t3 X! @- w! h' ktvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間..
) D8 W9 G0 b4 @# f- }3 D幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `7 k' t) x% `, S) f
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
5 \& c) F. S; N7 o6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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; q1 {- A, k! g; g: @! ]tvb now,tvbnow,bttvb一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
: H4 E5 K. ~5 I! ~6 \* ?" l1 Y5.39.217.77:8898> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 公仔箱論壇6 I, Y( v" x L' y2 G2 O
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb8 \. I: T8 V' E
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
) q3 r' d, G5 o1 H> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。' A. T* m& M1 E9 d9 }; v% e
> ** 記住 ** 公仔箱論壇. a+ w! `" u1 V
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， M5 H3 {4 z! `6 ?
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
$ e T0 `5 Z9 S, s+ X% R) D> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
5 C. ]1 V$ M/ h wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
; B [: |# M' y7 Q8 E5.39.217.77:8898> 還有一招非常有效屢試不爽，
+ g7 z! j9 O6 D# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e9 r, |9 B { B3 C4 B
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。5.39.217.77:88987 b, b$ M4 _7 _9 @- e! E6 f/ f
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; i2 j4 \+ c! Y# f. E: R. N1 E. M5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :公仔箱論壇- U H/ C; ~0 ]2 L2 y8 I
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
" [5 K/ W. o# S) {) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 5.39.217.77:8898' q! o D: [2 E/ ^% z6 N6 U J
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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