本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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9 C' ?% \7 z7 U9 _$ [4 h5 h. Q: ?你有睡不着/失眠的烦恼吗？
, [$ P/ a8 b% ~& P这个办法是朋友告诉我的。。。。
/ i( Y0 `- X- l9 r3 I' ~5.39.217.77:8898躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。1 E$ P k/ n% b. u3 h, n2 m
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。公仔箱論壇: ^6 B9 I, h) j9 U* M( _3 v0 v
很快就会让你睡着。tvb now,tvbnow,bttvb/ x7 Y/ E; \, ?" h
& _$ @& w. r6 _* j" H' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
