本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 5.39.217.77:88986 }1 E1 o7 D/ d( h6 H C
! y- G' ]& a/ [0 B9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有睡不着/失眠的烦恼吗？
+ S; t0 ^9 q( h5.39.217.77:8898这个办法是朋友告诉我的。。。。
u; j7 i2 D) H# F# U& b! u+ ^8 ?& B5.39.217.77:8898躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。& l- B2 A$ G4 O: O0 \1 m4 m
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
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5.39.217.77:88984 X" d. ^6 l, J" k: c( B
如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
