緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況5.39.217.77:88982 d" }5 M* Z1 R- }7 D {: n) L9 t
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?& z9 r8 @ {0 n4 _" l/ \
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
0 l" h5 l$ p$ b5 D0 s" o, m( e5.39.217.77:8898當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。
9 k6 x* N: Z' e! C, ptvb now,tvbnow,bttvb變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
. i6 }, g5 v0 t0 }! l* S0 V; N4 T ftvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |