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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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烹制材料(三人份)) N/ _/ Q: [' e) ^' z# ^, x
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包5.39.217.77:8898" n7 i4 P [; |. _8 x8 C3 b
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调料:辣椒酱、盐
$ t! X& V3 B7 O2 j' F( o) O& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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$ |! }! \/ p9 x! J3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。& {8 u, i- L( J: i2 |
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
! {) b: q$ G+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d7 n8 H3 l1 ^8 k* \% ^
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱. s4 X8 X8 { T" {9 }
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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; l+ R, d9 X, E) Q# X. r8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用5.39.217.77:8898/ _! A) B" |1 @% n f

, d7 @/ j( H- T, c4 Y5.39.217.77:88989、完成5.39.217.77:8898( D" q+ R6 s# N& Q& n$ V+ Y

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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
& X e5 K+ [2 S2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
% [1 k# [2 ^5 V& G8 Ytvb now,tvbnow,bttvb3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。5.39.217.77:88989 ]% E. w1 I' z* ?! k6 u2 \
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
1 _+ _- j. y3 u5 ?/ _* A0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
6 v3 J, J" [4 l& d3 Y$ h5.39.217.77:88986、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |