中國時報【邱俐穎╱台北報導】
3 `; m. H) S. o tvb now,tvbnow,bttvb! ?1 ]! w% Z* T' X$ L' `* W: ]$ y
一名銀行行員，年僅28歲，但眼周已出現明顯細紋，並雙頰鬆弛，脖子橫紋相當明顯。醫師發現，她一天至少有半數時間花在電腦前，不只維持相同姿勢緊盯螢幕，更常眉頭深鎖、瞇眼，醫師研判可能是這樣長時間累積，才讓皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋統統跑出來。
$ @, p) N* K Z) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q- ?' X( u5 ]- y9 I/ @; u■勞累與壓力 出現電腦臉% d; t3 z2 n V/ z
# x; _9 L4 D0 B6 ^9 O& @+ e' @公仔箱論壇台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示，長時間熬夜造成的勞累和高壓工作，恐怕才是形成細紋的主因，長時間姿勢不良，讓肌膚造成細紋、皺摺的機會「沒有想像中的大」，不過使用電腦定時休息，也是有益無害。
, F p/ W& [5 K' J$ [# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 i% d* V- h% U6 b ?( W
開業醫美診所醫師邱軍棠指出，平板電腦、智慧型手機正夯，幾乎人手一機，但長時間用不當的姿勢看螢幕、使用電腦，除可能產生肩頸痠痛、腕關節等毛病，也容易有「電腦臉」。5.39.217.77:88983 ?$ z7 X6 s6 \+ q
5.39.217.77:8898' t8 C; ?* {! A" ^, R
邱軍棠說，這名粉領銀行行員最近要訂婚，上門診準備「修修臉」，提到最近身旁很多朋友都說她看請來很累，觀察發現除了蘋果肌凹陷，眼袋、法令紋都相當明顯，一低頭脖子橫紋更相當明顯。tvb now,tvbnow,bttvb/ p2 x0 q! Y2 Y, |
公仔箱論壇/ d: P: R+ d5 w
■減少瞇眼 避免魚尾紋) v; W: z3 d* l, [. l4 F: P7 E5 G/ `3 {
% a9 H" l5 b( G$ F' g+ @9 B
他認為，要讓小細紋不提前找上門，使用電腦最好每1小時就休息5到10分鐘，起身走動，將下巴往上抬，伸展一下擠壓的肌膚，或閉目養神、按壓眼周，晚間保養時也不妨按摩臉部淋巴，舒緩臉部肌肉。
& H' }9 G2 B) i0 d) U$ k
l# X7 L; T. c/ K3 M5 d7 g7 ltvb now,tvbnow,bttvb另他提醒，選用大小適中、亮度適宜的電腦螢幕也很重要，才能避免瞇眼，減少眼周出現細紋機會，且螢幕放置位置應稍低，保持視線和螢幕呈平視，較不會壓迫到下巴、頸部肌肉，產生像火雞脖子般的皺摺。
7 k4 a/ B" i( E# N0 ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-11-19 05:03 PM
| 