材料:$ j- I0 r- X# p- @/ M
鮪魚片
5 K& y3 Q) P( x* v) J- d; \ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉" v& J' j- i9 f2 i+ |5 t* Y" x
義大利綜合香料
" K' c9 D9 W% c+ g公仔箱論壇黃芥末沾醬6 p1 p) m/ _5 \1 q/ B
3 N/ X$ B6 v0 k( K+ U公仔箱論壇做法:
' G, y8 y4 a) S8 Btvb now,tvbnow,bttvb1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
4 \3 X, r# p; {2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.tvb now,tvbnow,bttvb, f# Y' l# J5 m7 F7 u- P/ X
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
7 T* D1 E/ {2 G! G {. V/ j% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n; j3 y8 q5 O7 y% X h
備註:
: E- m3 A4 [2 ^7 J公仔箱論壇因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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