材料: ( l* e4 B1 \1 r9 ?" [) n
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
' J, O2 m% f% L9 Y. M( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W1 O8 A. S6 V& M J$ E7 u
3.金華火腿 6~8薄片
4 N# P' q! J# T* f4 q+ _- ltvb now,tvbnow,bttvb4.香菇 8朵
6 ~& ?+ K( H& v. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗3 t' [) W1 S$ g% A
6.蔥花 1根
: x% Y& S% S( Z8 o4 q) `# xtvb now,tvbnow,bttvb7.薑末 1茶匙$ a7 l- C8 \8 }; D+ H
3 S- |3 x, u' f) x5.39.217.77:8898調味料:5.39.217.77:8898! `9 {; {8 Q: e7 x$ [4 R
1. 鹽 1/3茶匙" s+ o e2 i; M2 E! m! L0 r5 l
2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇) f: _* J+ {2 b6 V3 b. c
3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g& C. L8 t9 m# \1 u" m$ b ~: i
4. 豬油 1匙5.39.217.77:8898, u* m7 Q; {* ?: u# f
5. 白胡椒粉 少許: I7 x& s1 E- G& Q5 E+ C' u
6. 芡粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ s" f1 B3 P( C: x1 E' P. c' v
7 Z) c) j1 ], F$ T5.39.217.77:8898做法:
1 \6 G3 ], U( ?" Z/ |# u: t3 Y3 L公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x; E1 m8 M, l" k$ M
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
) k" p4 L7 D5 x/ C3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
! K/ e; c5 P5 E7 k* o5.39.217.77:8898 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 O& I, S, W1 p: o
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb6 h6 `) Y) D) _+ b/ L V) O: ]
5. 起鍋,裝盤。 |