花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 - }& Y' I1 H9 v' Y
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y7 ^, p) E- _4 a& ~: P
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 6 |3 e& a$ P8 I8 g3 z
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玫瑰花 # A# z4 C1 E6 t9 G. c' ?1 ~& _
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 公仔箱論壇9 z8 ~3 p$ x+ g+ R7 @" P
; N* l; A8 p( Q) q: R: U5.39.217.77:8898原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
1 G$ o& u, B0 w% ?5 t2 U) f调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 tvb now,tvbnow,bttvb% E3 Y5 U S; Q/ T* C3 Y
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
9 \9 b* j$ V) M, D7 h小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
5 M2 {' h9 R p+ I3 }. |" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 5 x: f6 a. F3 e( ?, L
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
9 O# U7 h$ G! H# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q |' X+ L& P+ |, o% P) l
菊花
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$ v2 l* t* x" Z; V: Y U! S7 c公仔箱論壇对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h& ]0 A; d4 {* ^1 M0 e
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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; |8 O( d+ w) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
! b% `( p4 R2 l( T% Wtvb now,tvbnow,bttvb百合花
2 X; ~! D4 \* G- l清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 公仔箱論壇- G& j! c; T8 J& Q# i5 ?: u
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薰衣草 5.39.217.77:8898) {# H- @7 g( R4 P
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U0 z0 a$ C A1 f: u+ h+ `! x
; {. l7 G- h: E金盏花 & ~! }% q0 N- }& S4 x) l+ W
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 tvb now,tvbnow,bttvb4 k9 n7 Q9 P6 |4 l
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柠 檬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k1 e! \6 U& r& C
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 5.39.217.77:8898 w7 f# u6 v/ l" v k0 r* o
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, s9 U. K- V0 a; ~tvb now,tvbnow,bttvb紫罗兰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~. c( J! W: c; B h/ f& w ]; v
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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( g" Z4 e3 R3 |" q, E: A3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷叶
$ _7 i. R6 S$ v8 ~公仔箱論壇具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B) s) [: d* O' d
8 B2 U; E* o* Q5 y; w*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb; }% j5 S0 ?0 D8 T; a' K" f% v
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 tvb now,tvbnow,bttvb# p: O1 X: {( h. k, M) a3 r
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O. ^. K2 n, ?% R7 W# y1 s
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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# l+ k3 V6 \5 Y% s+ j- w3 h( _3 A# d*明目去火：
4 s: V7 C T ~公仔箱論壇1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
1 K* D$ V) o4 d. M7 y) ^/ Z' y+ x) U2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
7 K0 e: W& [/ w( I# p/ ^- |5.39.217.77:88983、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5.39.217.77:88987 w' e ?, \( `! L& s9 x: i2 C
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?4 n- V4 }- g/ l1 O& B5 a1 y
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 5.39.217.77:8898: l$ b/ v) c7 t" o( I3 j
! \+ d; z: J$ r" s5.39.217.77:8898*口腔疾病、嗓子：
- f/ p- y, {6 Z% r" Z公仔箱論壇1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
% t0 t9 N: y9 L/ B7 H, i, b% N2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
7 D p& S D4 P; C& w3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ 5.39.217.77:88988 t3 `6 _3 D$ \6 a. N
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
: X' j `) b* l' Y3 u6 f" _& n* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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. i% f. x5 }: O) D! Y*预防心脑血管发生的：
6 R& W4 b; F/ T银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 公仔箱論壇% A' o* M$ F& y0 J& U
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*利肝的：
6 { h' H% y4 D5 q: U( ntvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
0 f6 M! A2 W" @! K9 O2 v. {5.39.217.77:88982、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c) J/ h4 U" P) `2 U: A, [7 z
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*利肺的：
8 L [$ |9 X y$ B. k, ^7 M) \0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. M. t- W6 w6 ?
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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- ]/ t& t7 ?5 r/ a2 ?5.39.217.77:8898*利胃的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k. K. \/ C' Z" x
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 5.39.217.77:8898* B3 A# s. E4 q2 N
2、苦丁茶：健胃
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, T4 s2 q! T- z# c/ R: j公仔箱論壇1、荷叶
8 E/ q2 ?7 Y9 u) ?% J0 z# g2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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d. Y) J8 P& R" l- D( j2 M0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*养肾、滋阴壮阳的：
; Z# \3 ^8 K0 Z- t5.39.217.77:88981、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
3 ~6 O1 D1 Z& dtvb now,tvbnow,bttvb2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 " k+ M# I9 t% Z% K
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*排毒养颜的：
6 Z! p! J% Q+ Z0 P! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o% Q* H% H% \4 R, Z
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
! g/ S/ F s* e# w5.39.217.77:88983、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
* _7 {# Y2 I1 o! j$ {1 dtvb now,tvbnow,bttvb4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的：
7 Y. k9 S: L5 e( X, c DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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