花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 5.39.217.77:8898* k# y3 n5 \+ |4 i3 w
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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O9 q/ {2 K+ w: b; x+ ?, r, Stvb now,tvbnow,bttvb冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S" c8 M+ T! Q+ w3 @: ]
3 v4 E8 l: C( a" y+ V, Y* H玫瑰花 公仔箱論壇4 r3 m$ h5 M; ^5 F5 i7 u
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
" @" r# H! y/ y6 f# U& X1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
" o6 }- A! W( z+ J3 L h! T公仔箱論壇包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L6 q; G+ ?: L: f R- K) A
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
) O; g9 ?% B$ w# E6 y" t! T功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 5.39.217.77:8898/ |: q- X' H' P& |/ b( R/ I0 D) T7 |, t
) `$ E; `2 ]) \: O; D0 E& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
4 d$ X. g6 T' j, v, ^; Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 u- l3 n! Z* V4 [" S4 c8 ]) e
菊花
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- i2 `1 W! b/ o8 r* M对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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( r/ q7 l G" V. L4 K公仔箱論壇很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
. s, K" c. C) p( O5 J& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 y* u& r2 l: V3 r0 U( ^! O
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 公仔箱論壇8 z- K# g7 D- I. A' P' P Y
百合花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z0 X# h3 X4 i* [/ @" S
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
' \7 b. S; N9 ~* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h+ `7 R3 L% Y+ ^7 Z
薰衣草 5.39.217.77:8898; r( b2 o# M: R. A- s
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花 tvb now,tvbnow,bttvb- N6 k$ B, \; G# x6 L; c
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 公仔箱論壇6 r* M! w. D f' I9 p/ W
2 l' x2 |8 l1 r柠 檬 tvb now,tvbnow,bttvb- a' Q3 {& `0 u1 o" B" z6 G
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 公仔箱論壇& J; [" o4 c9 h" I
7 j9 F# v3 l1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W, r' j! d, }) {$ A! K3 n; Ctvb now,tvbnow,bttvb紫罗兰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' X5 J6 L( O: H! N' k7 f
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶 % N$ D7 X1 R; I9 s! `
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
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1 t6 G5 q* }: H8 u# W5.39.217.77:8898*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
+ i% Z; e- g, w# I; ~8 P' K4 ~tvb now,tvbnow,bttvb1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
# f- d, w; a$ V+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 tvb now,tvbnow,bttvb* O) |" C0 e8 s0 v# \- ^
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 公仔箱論壇; ] o, V9 H) Z0 C$ M
1 S9 S' X3 w# g. G" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*明目去火：
. z; p: L7 L$ ]/ W1 q7 l- m1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
9 O5 j* h8 w$ t4 \ ^8 d5 m公仔箱論壇2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
! B$ R% ], w0 }公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5.39.217.77:8898/ a1 p3 }) d7 C1 x( I; A1 @
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
O! X* a, ]; d8 r% U. t4 K' g5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 # E, n/ d) N5 I. c- ^- |7 w
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*口腔疾病、嗓子：
% B9 \5 o& q) g5 T' z' b3 U1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
0 X; j( k3 W" J5 w7 N) Q公仔箱論壇2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
0 v4 [0 l. x, I I# S3 K& y3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ tvb now,tvbnow,bttvb% E. Z+ w: J2 k& I/ {
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 5.39.217.77:8898" c: n0 A) G" v% z+ E% G: Z
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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$ i5 M: E: l% v) I+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*利肝的： 公仔箱論壇. z# }2 i& ~/ V
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
0 ^9 g; N5 p4 Q7 u/ ?$ xtvb now,tvbnow,bttvb2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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7 K$ d5 e( y5 ~9 l& X公仔箱論壇*利肺的：
1 F, b7 a2 E$ w0 @" b" K0 o& ~1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 & a% f2 e5 |0 s6 d6 n" L: L; x- |$ [
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 5.39.217.77:8898, x" R2 i( g: a" d* d$ R* s
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*利胃的：
9 S* k/ M! [4 A8 [5.39.217.77:88981、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
) e. V/ ?' c+ h$ W) \% d" Ltvb now,tvbnow,bttvb2、苦丁茶：健胃
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: T% ~9 k% s5 M1 r4 R U8 s5 V4 I; P*减肥的：
9 }1 a6 w8 U! W7 [5 b+ t- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、荷叶 9 t3 V: o+ ^% k, z- @
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 公仔箱論壇0 {& C% U# @: o! G
7 L( J* J1 y) n! C*养肾、滋阴壮阳的： 公仔箱論壇, l' i5 E6 e- o. Q' @4 a; L' V" i' s9 c/ {
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 5.39.217.77:88987 V# j& E1 T1 c0 F0 a" B
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |3 X- K0 d; l2 B1 A
* C5 L% j/ N5 X7 t3 c1 ltvb now,tvbnow,bttvb*排毒养颜的： - {. d8 V# g! N
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
9 ^, u- u- A4 c2 D BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
6 G1 C. A6 V3 U( D$ n3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 " I% A: q: K1 f+ ?6 u* ]+ Q
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
. r7 k( Q% l. c z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% q' E* T8 ?+ `( ^
*去皱美白的： + l0 K" G- k1 k
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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