花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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- M# x8 l1 R$ j5 [& x! B3 `5.39.217.77:8898饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 $ y8 e* h( N8 S
: y" f6 {$ v. p2 W5 M8 q: A4 Z冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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0 A# n, u! Z5 n5 d3 K8 v0 T1 z公仔箱論壇玫瑰花
: I- L* \0 D7 d2 g* H( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 公仔箱論壇7 Q& Y0 ] ?, Q
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C: Q2 B. P7 x" o
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
1 [! q/ F8 _7 s7 N! J5 g' m/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 . s5 ]: V! Q8 |, S% z+ `, `
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
* Y" `- U4 k YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
: D- _# l, o4 M' _) vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ t1 n& E/ A# x8 {: z+ R
健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 公仔箱論壇: p. z. w" \" v5 ]4 Z7 R
6 M. [, P7 k/ A6 }- }) j菊花
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$ q7 ?& t2 T8 d5 K& h2 atvb now,tvbnow,bttvb对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 , m' j6 C7 W6 E% b& N! w& Q, Q
9 t& b" ^3 ^. C. a' p公仔箱論壇很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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) P: w! j; Z% p; P菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
8 k+ d4 B5 {3 `; d5 ^4 j百合花
3 u* u3 H! z1 _5 k* Ttvb now,tvbnow,bttvb清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T( \% Y% V5 n8 s0 E# ?8 x
& ~2 e- U5 G7 }4 r6 J v5 g, dtvb now,tvbnow,bttvb薰衣草
3 E, x3 o* q1 r2 x公仔箱論壇舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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& j% [5 c f* F6 H5 W0 L" ?9 N+ S. h5.39.217.77:8898金盏花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G }/ i3 C& g
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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柠 檬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L& ^! {( `/ J4 f$ S& d
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \9 c9 J* @; z$ x
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# q9 ~! F1 a \, h O1 I紫罗兰 5.39.217.77:88981 V' T) v# l9 g/ a7 u% N7 f% y
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶
/ i/ L+ Q. N; }( n* y3 T) A公仔箱論壇具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 公仔箱論壇$ |/ t3 b1 ^/ S K/ G! g& D
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
2 T) L. v" W: i/ Q( D* t" S# n5.39.217.77:88981、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 5.39.217.77:88982 E$ E4 G3 z; U5 ]3 v, T
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 公仔箱論壇5 o; d$ D- d9 V; U6 s
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 % n% R7 E7 D1 X$ s5 a
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*明目去火：
$ X+ R2 q& | U8 ?1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
+ N7 }$ S& v. h! u/ G* t7 c2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
& r* n1 u" \9 b9 Q. s0 V% V5.39.217.77:88983、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 ( ^. D' \1 G S$ [! O' t
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
* B" U) A/ g# \ B. dtvb now,tvbnow,bttvb5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
9 ?$ ~* S- U$ ]4 v7 u5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 a* r( u5 ]$ T- s
*口腔疾病、嗓子： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \( ]# K L# w C L9 v
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
t% S/ r, z* O2 E, ?9 z1 J公仔箱論壇2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
/ [! i X" J2 s% [/ D) c7 y' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
+ s% d' n" C/ ~: Ltvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
, ^$ R; Z" L; P; V9 I& O, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 公仔箱論壇3 k9 r/ u6 j7 ]5 e" ]
5.39.217.77:8898* M9 Q4 \7 a! [( B: L, O% L
*预防心脑血管发生的：
, j5 H2 L' [; }公仔箱論壇银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 5.39.217.77:8898& |9 B% S& j. j c G
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*利肝的：
- y1 ~! X- l, _ \ W4 R# A公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `- F- j4 w) K. i% n2 X
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 1 _* T9 g% I) ]* i9 l# i, \7 ?
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*利肺的：
) r. o' } h1 u. F5.39.217.77:88981、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
; Z/ |' K/ ^4 atvb now,tvbnow,bttvb2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
- n7 Q& i, _4 W Z% `; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n1 l0 D+ Q' |, u7 E
*利胃的： ; A2 _2 A: _0 y. E3 @: E9 o: V
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 5.39.217.77:8898# O" S$ y+ F5 c; X
2、苦丁茶：健胃 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z3 Q! P) W$ k4 b. \% p, k
+ e1 G2 i& L& P* g" a: |- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*减肥的： tvb now,tvbnow,bttvb; Q9 A7 I V. f2 e0 i$ V2 B
1、荷叶
) o: d# f% K; y3 s, R" ?2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H2 H. a0 J) o4 s: q
V1 k$ t/ ^" R$ e; P3 W, Z+ f* G公仔箱論壇*养肾、滋阴壮阳的：
% e8 Z6 m: [3 `% S5.39.217.77:88981、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 tvb now,tvbnow,bttvb" S! K! z9 s1 m+ B1 i7 @, W
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的：
: ^$ I, T' E! ^" T9 V3 @* ?公仔箱論壇1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
+ L5 C$ J& t; Z6 A% B8 [7 B$ q. f2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
+ ]3 Z" A* ?- @9 b) t4 Ztvb now,tvbnow,bttvb3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 / w4 O1 i3 ~ @6 X& x2 v2 u" K( j. q
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 ) e7 K: E; _2 |
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*去皱美白的：
& @- F+ n4 V6 p- e, G6 l0 d& B0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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