材料：鳳梨200g、蘋果1個、大豆卵磷脂粉1小匙、小麥胚芽粉1小匙、啤酒酵母粉1小匙、黑芝麻粉1小匙公仔箱論壇& f" _+ q9 j) @& f1 H% |. h
做法：
: X( A& J( I! C5 f) }$ i5.39.217.77:88981.將蘋果、鳳梨洗淨切塊5.39.217.77:8898: T9 W. w: O3 n; w/ N
2.將鳳梨塊、與蘋果連皮帶籽，放入磨汁機磨出原汁
2 |/ a- d! U0 {3 H4 g( O公仔箱論壇3.將大豆卵磷脂粉、小麥胚芽粉、啤酒酵母粉、黑芝麻粉倒入果汁，調勻即可食用 |
發表於 2015-3-18 10:10 AM
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