材料: 0 H4 w( i) k* N1 E: `. x& Z0 b
雞扒1塊(切件)、浸發墨西哥刺?2量杯(切件)、忌廉雞湯半罐、洋蔥1隻(切角)、薯仔1小隻(切角)、椰汁2/3量杯、咖哩粉1湯匙、黃薑粉2茶匙、蔥段半量杯、淡奶2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖2茶匙5.39.217.77:8898, q% m' A0 r) [' J8 P. L- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]$ T0 R5 @8 Q7 h! w3 b" ^
# S [- O( l: G2 L- t& Mtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(雞扒):
' k; Q; Q$ Y0 K公仔箱論壇雞汁1茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1茶匙5 z/ e0 j X5 B6 A
& S! m/ ~! i. I
公仔箱論壇; u; z6 |5 B2 D5 \5 G7 m2 t B
做法:
4 O. V+ Q" y) p7 y9 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒洗淨,充分抹乾身,與醃料拌勻待10分鐘,下鑊中煎香,再加入海參件炒一會,取出備用。
+ z4 Q/ O7 D& b. G) Y' p4 A3 x5.39.217.77:8898& ^% J/ l: K6 i# C, r6 o Y
2.將洋蔥及薯仔下鑊炒香,加入咖哩粉及黃薑粉炒香。tvb now,tvbnow,bttvb$ h$ A! a3 [' H) t2 g! E! q' U, V
8 W% ?) c8 L$ o( i F3.加入忌廉雞湯、椰汁、淡奶、魚露及砂糖炒勻。5.39.217.77:8898- R _1 M! |- A: W! L F4 O
7 \& n) f ~9 h2 X) C) _( J) O2 ]公仔箱論壇4.放回雞件及海參炒勻,以慢火焗煮約6至8分鐘,並煮至入味、收汁,撒上蔥花即成。公仔箱論壇8 Y6 t: ?3 \ C; T5 b0 \, C
0 A! o, e2 j& [ |