TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k8 e; R! S/ L+ S
材料: 5.39.217.77:8898' Z: ?$ Z* v9 m& P9 V
排骨10安士（切粒）、有機蘭度扁豆5安士、木耳1量杯半、洋蔥半隻（切碎）、西芹1條（切碎）、雞湯2量杯、泰國魚露2茶匙、砂糖1茶匙、紹酒1湯匙、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q" ^9 ^* B" ^0 D7 D
tvb now,tvbnow,bttvb/ Y0 h6 I$ N( Y6 k3 p! Q: G
: u+ K# K4 N: l" t
調味醃料（排骨）： - h* P) o- b- Y6 H" D) h; U; u! s
生抽2茶匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
& X4 B' j" Z2 ?6 j. h% b公仔箱論壇9 N% Y. h) y$ J& {$ c- v
Q& [. b; S9 J# U' V7 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
( y1 P% M c% @8 f+ h+ utvb now,tvbnow,bttvb1.排骨洗淨，吸去多餘水份，與醃料拌勻待20分鐘備用。蘭度扁豆洗淨、隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b' S9 Q( G4 g/ H( N, M/ N
3 c# {# ^; ^; f( }0 G+ `+ Y6 a公仔箱論壇2.排骨撒上一些生粉，下鑊煎至表面金黃，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P6 U2 j4 ]6 W0 a8 Z# k4 _
: A5 J; `; \+ V! | m: W8 G3.洋蔥、西芹及砂糖炒香，加入紹酒炒勻，再注入雞湯及泰國魚露煮滾。公仔箱論壇2 z; w3 ?7 B" E& t! z
9 f! \8 R3 e' `3 [' @" ]% s) J公仔箱論壇4.加入蘭度扁豆煮2-3分鐘，再放回排骨及木耳以慢火煮約25分鐘至軟身、入味及收汁，撒上蔥花即成。
Q. ]9 m$ {, J% K8 b) w5 @/ p4 d* W
7 ~# `$ P0 S$ ]; n: H* O |
發表於 2015-3-17 04:20 AM
| 