5.39.217.77:88983 J4 _3 ?5 ~5 x8 H. P
材料:
; L/ T! n8 q* F2 X0 Y: x' z4 u一字排骨300克（斬件）、韓式甜黑豆80克、南瓜件80克、大蔥1條（切粒）、乾蔥4粒（切片）、清水3/4杯. H7 i+ Z7 G* s, g
7 n& _3 I) O: `( U+ z( Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( u; Z8 O$ T/ h+ M5 M2 r4 i: ]8 A
調味:
" {9 p9 M* N2 I) ~tvb now,tvbnow,bttvb柚子蜜2湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、紹酒3湯匙
* W- [5 r/ O A. H; e, l: J2 n公仔箱論壇
: O3 y2 J3 h1 Y/ C3 f* y* D# g0 G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D/ D0 `2 z, o" \
做法:
% \0 R |8 R/ i, S9 D, q5 T1. 將排骨汆水，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
% j% v$ F$ m. P0 C$ e7 J& N+ Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 l2 G9 X( O3 u
2. 起鑊爆香乾蔥及排骨，加入南瓜件略炒，灒酒。5 }$ y# e J' `" D6 V) e
9 W6 C& Q+ N4 p9 V0 H; x公仔箱論壇3. 注入清水，加入柚子蜜將排骨燜煮15至20分鐘。9 U, ]# ]' W5 ~* ~6 l% _4 ^
2 c8 f! Q( F: d: u2 u6 h1 m
+ z$ Z7 K" f+ ?$ X |
發表於 2015-3-18 04:18 AM
| 