主料:南瓜 (200克) 牛奶 (200克)公仔箱論壇4 s; O& P; H2 E! \5 W! Q
調料:蜂蜜 (適量)5.39.217.77:8898# B: a7 m! i5 v& L3 T1 F
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做法:$ P# C) p1 G ?! i: k7 H, x
1.南瓜洗淨外皮,放入微波爐弄熟5.39.217.77:8898$ M) q% q4 ?" M7 B2 o# A& w
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎5 U. l3 A6 @3 P
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中& a$ x6 I. @9 a7 s" N( ~6 `! e
4.中小火加熱至沸,再煮2-5分鍾) ~2 Q M a# ^8 V% H0 G& n1 ^- r
5.倒入碗中,加入蜂蜜調味食用 |