痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，tvb now,tvbnow,bttvb* ^  R2 ]* y1 r8 K6 v, A
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。5.39.217.77:88984 {1 [) I4 O; @, _; F
tvb now,tvbnow,bttvb" @6 L3 T0 e/ M
首先，我們會判斷自己的每一件事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j4 s& d$ m' E8 S% z" c) v$ @
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。tvb now,tvbnow,bttvb  T& J) R9 f6 |. z
5.39.217.77:8898: g  y9 d' x; O6 h6 S: K
你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，tvb now,tvbnow,bttvb* a5 q7 Z8 B7 R
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？  D- w4 K% h+ m! z
tvb now,tvbnow,bttvb+ d; g9 \+ e8 R* p7 r, r
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。, J: o6 f3 s; B5 r! y
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b* b  j! }6 \, m+ O* M* x
( K  b1 T8 Z0 a5 E
你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z) G) T7 E1 I& ?5 @

所以第一件事就是：停止判斷你自己。

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
畢竟你只是一個人。公仔箱論壇& A2 Q% a' `8 N0 j0 k! Z

你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
因為你總是注意力分散而心煩意亂。公仔箱論壇7 U* F9 q1 E9 [  m1 x1 {9 x( p
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。
公仔箱論壇' k1 \6 k" `* J+ P$ G
別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，$ g# u1 _: H; G) ?  G* `5 m4 S
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。
5.39.217.77:88984 h$ b7 c1 o# J/ g
每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
公仔箱論壇0 F9 y* h& ?/ W0 ]) @) f
你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。公仔箱論壇7 l# P1 T8 R, x; u5 F8 U9 N  t8 _8 i
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。3 f0 s4 l& e5 g8 m
tvb now,tvbnow,bttvb3 B9 L" \) s" Q( i4 f* i
當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。: q; j$ l4 t  ?7 d% J
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。" s0 N5 w$ G- X+ j9 h3 i  a( g3 i: a
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；tvb now,tvbnow,bttvb- |1 E6 Y+ [/ ?! P
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。
; A9 T9 V! _4 H: ]0 u* {7 b+ c
人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。+ W$ @2 `# [- ]) ~
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。$ f; i; E. q; p5 u; ?1 P
7 S; @) [0 a$ T4 Z; t* H! z
他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。公仔箱論壇$ Y" X3 b. J( y; N5 r+ o$ B: C
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f2 i; \+ f3 H
他創造出各種宗教和教會……
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。公仔箱論壇) o% \6 u% e$ J# p- c
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
tvb now,tvbnow,bttvb1 m4 m3 Q( Z  y( b! o6 n
過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。公仔箱論壇3 v6 Z0 z4 C) Z  G" I) h
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。公仔箱論壇) r/ e1 n. S2 [. h% R( s: c
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。

免於孤獨的恐懼是我們的自由。5.39.217.77:8898  t, s% |; {" Q* s, p9 q0 G
, Z' x# S* {: X1 U4 o8 G( B& Y
光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。1 T  T* I( v( v/ U5 ]* P# k" h+ G
單獨只是意味著完整。
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。
5.39.217.77:88980 W% w! [/ P" G, _8 u7 ?5 q
因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。公仔箱論壇+ N8 V6 p3 a6 `* R/ P% S
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，8 Q# x' r, |8 |1 @# r9 }
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，

一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。5.39.217.77:88981 O9 Y4 N2 A% A

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
事實上，只有他能夠交朋友，# y' ]* [9 B5 G
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [. Z* Y! v2 j! _( y
他擁有很多，所以他能夠分享。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表