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[健康資訊] 吃七分飽 可保大腦青春活力

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- M2 G% J- z4 H2 k0 e& Z7 h5 I【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】公仔箱論壇* `  S. W7 s' O! L8 O% v+ e. w

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如何讓你的大腦青春永駐呢?義大利研究發現,如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子(CREB1),讓你有個青春的腦袋。研究人員表示,未來希望運用研究結果開發新藥,讓人們不必透過辛苦的飲食,就能讓大腦永保青春。公仔箱論壇/ \7 z1 b$ b" p9 r: S! w  k

. U4 h1 r" Z4 r  {1 Ftvb now,tvbnow,bttvb澳洲媒體報導,許多研究都指出,過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響,如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等;但若能適當的控制飲食,就能讓大腦青春永駐。
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報導也說,義大利的研究指出,大腦中有一種被稱為CREB1分子,會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能,研究人員發現,當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時(一天只吃70%的食物),就能激活大腦中的CREB1,並延長牠們的壽命。
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研究人員表示,當減少熱量攝取時,就能增加腦中的CREB1,他們也透過研究中的對照,發現CREB1對大腦運作的重要性,如實驗中的老鼠透過飲食調節,也明顯改善他們的記憶能力。
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: i  K$ Q* k# x! y8 a6 I研究人員也說,未來會運用研究結果開發新的療法,防止大腦退化及衰老,如開發新藥等,即使不用嚴格控制飲食,也能達到效果。
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) ?2 q1 \  n7 n6 y7 \1 r: y$ l, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【2011/12/22 台灣醒報】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J" o* I1 z9 F- c3 T
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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