這八種東西少吃比較好5.39.217.77:8898' w0 \% L9 e1 g0 ]% I
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，5.39.217.77:8898; @. e& b. w# Z/ W K. Y& X
; U _2 j# C# e6 Y, j, `公仔箱論壇 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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6 t0 r) R( U3 F2 f& s+ d$ t. N5.39.217.77:8898(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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4 Z/ U8 k! H) Z2 T: G2 D2 g 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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. x1 g9 }% S% b1 M$ |tvb now,tvbnow,bttvb(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb% U# }; i& Z1 _* T
8 O k+ E n) ?& O' m% R5 A k5 e% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ?. X0 L' t1 N3 K$ J8 }4 `: p, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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* u8 K4 Y5 {% g/ G4 ~tvb now,tvbnow,bttvb 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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# C% u" b" S! N8 Atvb now,tvbnow,bttvb(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
4 G5 ?3 H1 f" k" h6 O 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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: }* ?+ _) e% x. {( S0 qtvb now,tvbnow,bttvb(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb( W, i' V4 u2 l0 O$ ?+ Q4 L
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。公仔箱論壇' ]4 G7 {/ h% E5 M9 d2 O
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) Q* |7 I& T; Z, k4 ]: ^6 H2 @- B$ K2 wtvb now,tvbnow,bttvb(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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