這八種東西少吃比較好
9 U% M6 x; g, }$ y4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，5.39.217.77:8898& S! k8 \0 ?& _7 H% ]
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，* r: G8 g) ]* i( d( J
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。5.39.217.77:8898+ e* |3 x7 _- Z# N
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d F p2 ~8 m, a& G(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，5.39.217.77:8898% h0 q$ m/ @: K
9 p8 M0 j3 z4 a& G, ]- w9 E% Ytvb now,tvbnow,bttvb 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》公仔箱論壇! U2 t. j9 ~' Z* a' X. t
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
/ r. O) a( N) n) c; X公仔箱論壇 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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0 n0 f' z$ \9 {2 G+ B& m/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。' f6 J5 w4 ]8 v9 F( E8 A' n9 _
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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