醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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1 Q* A8 g3 p- k6 `% w) t: q快看看有則改之無則提醒周圍人tvb now,tvbnow,bttvb0 c+ H/ |' S p, m
! X; o3 ]8 a9 U7 U' I+ Utvb now,tvbnow,bttvb1.喝太多飲料
3 X6 S9 f2 q: w/ i+ T! s6 n軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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3 g& y7 ]. P s5 k7 T6 X2.常常憋尿
; t- {" K. N& itvb now,tvbnow,bttvb尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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* w- T- k/ m- Z+ C& c, d. V* }: y* ]9 k5.39.217.77:88983.暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb1 d+ d- U6 X/ q2 t' J0 v9 w$ N
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4.喝水太少tvb now,tvbnow,bttvb/ S- d2 {1 w q+ L$ n& ?& {
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I, G% X/ y; @1 ]7 _
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5.吃太鬆軟的面包* F5 E. F: [. Y0 s
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。tvb now,tvbnow,bttvb4 M+ Y& o5 R; P1 P/ [* g
6 f$ _! w/ J: E) R6 a* { d6.飲酒後喝濃茶
; }/ ~% A% ~7 h0 x. ^- h$ u a茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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- l( o/ z D( \2 ?; t' B& K) m4 F公仔箱論壇7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q8 `: W9 c, w' p) U
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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