醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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( z }7 ~6 m! z/ X% a' j8 dtvb now,tvbnow,bttvb生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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* z; F& b) T1 z: U$ b# j! _& [, h: z5.39.217.77:8898快看看有則改之無則提醒周圍人5.39.217.77:8898" p3 @' a+ e6 g+ `+ P' ^- b. s
. N$ S5 R" ^0 N, t公仔箱論壇1.喝太多飲料
" M/ Q, U, k% T9 {4 @# {; K軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿
' Q: x; Q( h& j! P* u( t& u( F5.39.217.77:8898尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。公仔箱論壇! g2 K; f1 e7 p* v
4 a7 l; t" q5 M+ O+ |) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暴飲暴食
$ B( T, F% \3 S6 v+ \5.39.217.77:8898現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
9 i. F2 ]+ d8 Z* ?0 K5 u% W1 L OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i- O& @7 n4 E J$ A6 k7 U4.喝水太少
/ f7 p: v4 }8 R ?: [" [tvb now,tvbnow,bttvb長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 7 X/ k/ m2 x4 ] r2 Q2 s
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5.吃太鬆軟的面包公仔箱論壇% k* M: x* n; C+ `6 z- b
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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" `0 i) w+ u; E/ Y& T! B4 ~, h: u6.飲酒後喝濃茶- i( n. F5 G0 c0 m
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。& |$ t! V3 D: b+ w
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7.飲食太鹹
( u1 S+ \5 Q% ?7 o( |8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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