不知道你们有没有过这样的经历？' q- Y$ V _+ ]8 r
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每一次小明发现掉头发了
) Z5 Q7 @! c5 v2 u( ]7 N公仔箱論壇总会暗自给自己捏一把汗
- J7 ]' B6 u% R6 t0 ~; ctvb now,tvbnow,bttvb纳尼......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G& e' D! H8 J4 C% k
我真的是要聪明“绝顶”了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G; k5 _. `4 t
？？？
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2 [( {& h' u5 k$ J( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是
& k* i* r( \7 X+ M: x. A9 [1 M这样的掉头发5.39.217.77:8898- y, e) P6 |' O6 p. m' ?( x9 _) D
是病还是正常的现象呢？
' O7 e5 y4 A' a* r3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊5.39.217.77:8898 ]% ^4 I( Q3 a$ h
怕怕
4 ^1 }/ o9 t2 o! O公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v6 W7 P! D$ z
带着这样的问题，中六君找来我院
! w' ^- n/ S' ?9 ]2 E' W皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
4 S- s1 ^( w8 _6 k, |0 n公仔箱論壇保住他的一头靓发...
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& e6 A4 Z, t8 f* g" n2 W4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们先来了解一下：! I8 v0 ~' K0 K! ?
脱发和掉发有什么区别
4 J. |8 I9 s& {! A; T; qtvb now,tvbnow,bttvb一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
# x! d( E, t2 K- }1 O, X. {% q, d5.39.217.77:8898但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
, n3 y, r6 n0 H" X$ z2 S而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
0 q' I2 h4 |- ^1 b8 S" Z就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
4 r0 a' R3 ^5 c% x. i5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898+ S" P, q5 c3 `' S3 a' m
引起休止期脱发的七大原因
' E a5 L( W, ?8 ^! q内分泌的改变如甲亢或甲低；
2 @5 y9 j) g1 r, e) @& l孕产妇及妇女绝经前后；5.39.217.77:8898" v# M) p9 ]1 e3 _6 }
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；! ] }7 ]5 L) k: S& ~
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；tvb now,tvbnow,bttvb) W% E% K: u, t, I6 S
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
3 s; g6 f, v% V% H" J7 itvb now,tvbnow,bttvb外科手术；
/ ^5 J7 Z8 C( N8 T* J& N! B精神应激、突然过大的压力等。9 f0 o B' c8 W0 K2 H
引起生长期脱发的五大原因tvb now,tvbnow,bttvb4 `9 [2 ^" q) g3 j/ @9 `% E Q
遗传因素
% j: V- i7 m& ^8 j. P/ G/ `& J! C* w5.39.217.77:8898免疫系统反应过度( h+ G3 X: C% S- U; m- \8 B4 ?
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~( e% ]8 z, U4 {& K% ?( R5 q) X
使用了有害的护发美发产品
5 ]$ E5 D, [+ ^5.39.217.77:8898过分牵扯头发等
7 G1 q2 Z/ a! ttvb now,tvbnow,bttvb临床上较为常见的脱发类型
' T3 e/ p$ |: C公仔箱論壇斑秃
( [1 o+ l5 _- a, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
6 N, F6 n. q) J8 z o任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。6 K2 M. O# A- [
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（图片来源于网络）$ {, }% k7 U" h0 o% |: ]. [# o2 e5 L0 o
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。( x8 o2 v# e1 G7 J- h& A# }4 m
6 R5 l( ^6 l. M/ y- @/ Q; K（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @' Z" Y. r# L7 K3 x
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。公仔箱論壇8 t: c# h! V4 ^) C3 G- T
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。tvb now,tvbnow,bttvb0 J/ G1 @1 f6 v6 G$ }# Y# y5 [
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。5.39.217.77:8898# H# c" e9 p b4 h8 V' F( e
0 w8 @; ^% z- {8 a9 N; }- }+ w公仔箱論壇（顶针样甲，图片来源于网络）5.39.217.77:8898. o8 Z0 b8 |8 y& q! L( O H
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。5.39.217.77:8898" K% |' Q$ \. \3 D) o* ^
雄激素源性脱发
2 ^# g. {( x( y$ j; F5.39.217.77:8898又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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- ?) d- b" m8 o- u% I4 V9 m5.39.217.77:8898（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb( b! G4 U$ a! x) g
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。tvb now,tvbnow,bttvb6 R9 v }3 k2 _! m
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。- J' P2 r: F2 \2 }9 |) h! G- K
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）" ?+ ~. O/ x9 B+ Z
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）
# x% j" l- V, I# d$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。, O, A6 E0 M+ ]" g9 }+ ]' }
如何防治脱发
. d, s5 [9 ]- B01合理的安排膳食7 D% m3 F! M9 ]5 j9 \
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
, `; L5 P) l3 T! o/ ?* t A. D$ n公仔箱論壇多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。( I Z# R; H6 {" \- m3 Q
02安排好自己的睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n1 `/ t! ]8 T" K) W- i: O6 S5 i
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
6 l2 |# ]: S3 H! V03注意头发的卫生
1 e/ T- o# A4 E9 Y; }; _9 M头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。5.39.217.77:8898; ]! N# Y' K& {
04头皮按摩
- b' M0 ~ I! i9 q2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
$ i" ]0 W3 Q4 [; I8 |' I8 m05避免日晒tvb now,tvbnow,bttvb! S7 ~# P$ L7 Z& A: a0 X4 Q
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
$ k7 v7 R# G; S; t06保持心情愉悦
$ Y# j, h3 t I" `' I8 f3 {公仔箱論壇生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
, g, j: H' y; o; c, V' P07及时就医
+ D0 d1 t4 Z& ?" Otvb now,tvbnow,bttvb目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q0 E e6 J# E
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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