[健康資訊] 切勿在巴士或火車上靠窗打盹

vandas

0 f) u! D! k3 `3 |) itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, u8 J+ U+ e. J  @8 s
搭巴士或火車時睡覺比較危險，因為遇到車廂晃動或急剎車等突然情況時會來不及反應。一般上，清醒時，肌肉保持緊張的狀態，可做出及時的反應。但人處於睡眠狀態時，肌肉是放鬆的，尤其腰椎部份。緊急狀況下，腰椎和頸椎容易錯位。5.39.217.77:8898+ `2 l  X2 I. v- E) G' g/ g" z
! \% {/ M, X: j* `) W# |9 X
tvb now,tvbnow,bttvb0 c; {- G0 l7 \0 U! I
特別是靠著窗戶睡覺，即使外面不是寒冬，開窗的情況下會有風吹進，睡覺時皮膚的毛孔是張開的，容易引起神經末梢受損，嚴重的情況是睡醒後還會導致嘴歪。