[健康資訊] 體重適中比較好

vandas

人的體重和肥胖以適中為好。中老年人如果太瘦，不只看起來顯得蒼老，而且營養不足，免疫力下降，容易并發一些疾病。' F$ c% C! [2 V. Y3 H0 M

; I+ _/ n0 ~) c+ c3 G1 v  O豐滿的人營養狀況較好，抵抗力也較強，而且看起來年輕及健康，壽命也長。