中國時報【鍾玉玨╱綜合報導】5.39.217.77:8898- B/ g2 P4 ?" e. h) T! }
0 D; g; a4 U% O5.39.217.77:8898美國研究人員發現，炸薯條等垃圾食物不僅有損牙齒、增加腰圍，而且還有害大腦，會加速大腦老化，關鍵則是其中的反式脂肪。6 H9 K& g. l* Z% K- ?
7 \4 f1 \( A) N. |. V m/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奧立岡衛生與科學大學研究員鮑曼說，掃描老人的大腦後發現，血液中維生素和ω-3脂肪酸含量較高的受訪者腦容量較大，而血液中反式脂肪較高者，腦容量偏小。鮑曼表示，由此可見反式脂肪不僅有害心臟，也有損大腦。 R4 D+ {8 a. O5 B% {- t
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反式脂肪可延長食品保鮮期，改善食品口感，常見於蛋糕、餅乾、油炸食品等加工食品，但反式脂肪所含的化學成份會對大腦釋出有害訊號，降低大腦控制食慾的能力。公仔箱論壇- J& q% H- X1 _9 _( Y, C% S
4 M# e3 _2 ? S& H( I X( H公仔箱論壇研究發現，零食吃得多，會抑制大腦分泌控制食慾的物質，讓人覺得彷彿一直處於飢餓狀態，結果愈吃愈多，進而上癮。
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" @+ y) ]# ^1 |! O1 h. [公仔箱論壇孩子若太貪吃，尤其是嗜食反式脂肪含量高的垃圾食物，大腦智力發展區會受到壓抑，導致兒童難於對新知、新事物產生興趣，長期下來，可能年紀輕輕就健忘、智力也會降低。( i( D9 {& m# w6 w7 h
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發表於 2012-2-28 05:13 PM
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