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參 鬚 / 麥 冬 / 乾 百 合 / 川 貝 各 2 錢 、 冰 糖 1 茶 匙公仔箱論壇3 z, |4 g* Z% g6 e
! n8 A; N6 l7 j0 R! s做 法
" q. M9 k- [3 ~! l! ?. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 參 鬚 、 麥 冬 、 乾 百 合 及 川 貝 洗 淨 。
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7 L* d7 T1 t/ L& u2 a$ j5.39.217.77:88982. 將 川 貝 放 入 石 舂 內 ， 將 之 舂 碎 備 用 。 公仔箱論壇6 h1 g8 n, c: X: N$ @
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3. 在 煲 內 加 3 碗 水 煲 至 滾 ， 加 入 參 鬚 、 麥 冬 、 乾 百 合 及 川 貝 ， 當 再 滾 起 時 轉 細 火 ， 煲 成 1 碗 水 ， 約 20 至 30 分 鐘 。 公仔箱論壇$ p! \6 u' l4 U R3 H
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4. 最 後 加 冰 糖 調 味 ， 隔 渣 後 即 可 飲 用 。
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& z/ \$ J0 d$ F- W- _貼 士
4 o l& \, h+ s3 @川 貝 對 養 心 潤 肺 、 清 熱 解 鬱 效 果 很 好 ， 還 有 止 咳 化 痰 、 排 毒 滋 潤 的 功 效 ， 用 石 舂 舂 碎 會 較 易 出 味 。
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發表於 2009-4-29 02:13 PM
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