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雞胸肉 ... 2副* C) r, u4 [. E% M5 L
香菇 ... 6朵
* k& n, X7 \, t3 L5 ~4 a油 ... 2湯匙
5 G8 w& p: I6 f( D9 h; ]公仔箱論壇青豆仁 ... 300公克
" {) s, Q# h' h6 w- n y乾杏仁 ... 1/2杯
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) `& } D4 V1 y) |- g) |. k公仔箱論壇A 料www
6 Z, ]5 m/ G. R% H5.39.217.77:88981. 鹽 ... 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 k4 a. \! P6 \4 n- Q @
2. 太白粉 ... 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]& X" f0 `$ P- m: |; ^ w6 C: s$ `
3. 酒 ... 1湯匙#
: e+ y4 Z) z1 M2 x( d6 Z1 L4. 薑 ... 3片
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6 [9 y5 L) D. [1 P) |作法步驟：
( i2 |& ?" G# ]4 [" m. v( [9 X1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；tvb now,tvbnow,bttvb+ a2 E: D1 I6 d
豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$, M: x2 V+ K/ C% V: z# ~9 x/ @
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2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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