頭皮排毒淨化論
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
b( D5 D. ]' U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @; y- Z! ~: B7 `
對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。! x8 _6 j" I: B# P8 ~( {
6 c. `8 _3 A8 z! C5 C9 J( H- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n I. a& E) c/ |
1 }0 |8 r6 p) Q0 ]5 \5.39.217.77:8898頭皮排毒Q＆A2 ]! j( l- o& u( i" i9 v! d8 h" ?
! C! K& `/ ~3 h+ d: l( L3 LQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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% a. b* y% G) l/ K公仔箱論壇A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。. m: R0 l. N/ z Z
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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: F# _, ^* a! Z: }7 b3 A2 uPlus清涼控油茶tvb now,tvbnow,bttvb: U) H8 O& W: M/ Q8 B; M
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想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
9 [- \% m }& s8 @3 O# ]( Y材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
/ U6 |% l* q7 b1 U" w% w" E/ C1 U1 S1 L3 y3 f作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。5.39.217.77:8898* `0 v% K# q: z
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Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ 公仔箱論壇& t5 c/ g$ q: p( n `
; @: b/ D c" @# d5.39.217.77:8898A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。5 d% z9 o/ y( V
b, A |7 S8 K中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～tvb now,tvbnow,bttvb, |3 n7 J6 `7 C& g: e
" n) L8 s+ E hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Plus補血生髮茶
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～tvb now,tvbnow,bttvb3 J. K* W4 T! |* W3 u1 j
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
, h+ |3 Q- T' ]6 \; Itvb now,tvbnow,bttvb作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。公仔箱論壇" c9 K' m( Z6 ^2 b
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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: [, b/ e- i' l5 Y: r. X) ZA：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb# z7 w& [$ k( [# R; I
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
$ L) o0 U5 s$ n9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
9 a4 v% W! P4 P1 h7 Q5 E5 ]% @2 \. H2 |豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。5.39.217.77:8898- w! Q' I& o3 d1 }$ n- l5 ^& L: J
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。公仔箱論壇7 C0 R3 ?- r9 c
6 b1 f$ o- f% F4 k4 KQ4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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' Q' X% o) z+ I7 JA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E5 A- B' [: Q/ t% a
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t3 C: U9 z o
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頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 }6 y+ ?4 x( s" t$ R! C
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k( r% m9 M# G5 C9 S
3 c6 C& d2 m6 P; G' Z: i. a4 B除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F$ Y' A1 ?$ _2 |" ~0 x" j
w! J* h5 G: o" c$ V: [公仔箱論壇A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！公仔箱論壇# U* q1 |) n" N& m% l4 _
+ W6 _! `$ v( R公仔箱論壇只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
5 @1 j1 i2 n U2 W' S7 \1 E' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- g! ?, p {8 E3 \5 Z
1.選擇適合自己的抗屑洗髮精1 O* g* w! H6 \0 ^; J
# K* M, a: G3 [% l2 y* D2 l公仔箱論壇冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u" D7 R V5 i9 W: r7 }' _, [2 _
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2.以指腹或梳子按摩頭皮
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頭皮按摩操
6 C8 C# t6 |. b" V, p1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
/ C. y& D' W! f- G# ]0 Y/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
}" K# w* B5 C+ K8 i3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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梳子按摩法 5.39.217.77:88989 Z. o( b% [, P! n( H* }* Q% F; B* x; U
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
* o3 _4 a) |; ?2 E% L: ^2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
0 z( I! a0 W5 O0 ^( F$ B2 T3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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