. E7 @1 a1 ?& M5.39.217.77:8898你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?2 D: a7 ?& l/ [# Y$ e7 a
容易暈車的你,乘車時應注意:
! P9 x7 R, k y: |1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
& n: b; j; Q" y; I+ q5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
+ M9 D$ }( C' A& Z" itvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
2 q- l) j- G: V: ?; t' \5.39.217.77:88984.盡量穿著寬鬆的服飾。
, O; D! U, i# A( ^3 D9 ~1 Utvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
. J; ?0 K$ H2 i3 Dtvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D0 L# L/ |. p) g' s% L
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。9 Y ^4 Y3 v5 x; j5 q
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |