6 y1 s0 Z( t% u, p+ t8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb e# f/ V" r" S( V! O: v
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)$ R) j5 c7 y, r! y! b
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- c2 M7 _7 j; E |; z調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `" j5 g( W: D
生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉5.39.217.77:8898* e* ?4 J1 x( _2 q! Z0 D
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做法:
$ }7 k: F, Q% @/ Z5.39.217.77:88981.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb$ {, Z# t+ o8 S. `
" r" l# ?# S# o+ F5.39.217.77:88982.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。5.39.217.77:8898+ a( k7 `. k# O, i2 Z: U( v
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3.再放回油鑊煎一會,取出。
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s' {! S6 d3 Q# q7 q- e! dtvb now,tvbnow,bttvb4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。 |