返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 孜然爆羊肉

公仔箱論壇3 E; @# c/ h) c( H1 \, V* P
材料:     7 Q, ~4 W; ^! b& C
薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" F5 M3 }9 X1 k+ }5 m

+ o$ S1 _3 d' [2 Z9 n
, A7 r2 x4 a+ C6 S' e: e公仔箱論壇調味醃料(羊肉):
6 a  {# F: E5 C" B& c1 S' }" A- ?生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
) z* r2 D( d8 t0 E4 Y8 Q公仔箱論壇! J7 n7 z2 Y( c2 |
公仔箱論壇) t% ]) S$ w- m
做法:     6 G$ ~0 G; @, U3 u& A
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
9 ~' @, @( l& I5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" k, N$ _( f* T2 Z% o
2. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O  M$ Z# F' s$ b# ^  t) J

7 f- h; z3 H# y  e+ m1 U5.39.217.77:88983. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
- |) m; ]( K- E1 c9 B  E) |6 f9 }. u* p* _2 r3 i$ J5 D' n$ l' J
返回列表