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[中式食譜] 上湯蝦乾浸豆苗


1 o1 H7 z8 C4 P/ V* x( n8 l材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 J  ]: d# ~: p( o2 X
瑤柱上湯250毫升、豆苗300克、蒜頭8粒、蝦乾20隻(略浸)、蛋白1隻(拌勻)公仔箱論壇) G) w6 |2 g' a2 U2 t* ^# B$ f
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+ ^. ^4 a: ~; w做法:     
' j8 {! z, o/ g# E公仔箱論壇1. 燒2至3湯匙油,以中慢火兜炒蒜頭至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u4 Z0 t4 E, D  w7 E
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2. 加豆苗炒片刻,注入瑤柱上湯兜炒豆苗至八成熟;加蝦乾與豆苗一起煮熟。公仔箱論壇, l8 \9 K& s3 K

% I" i/ t, w$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後拌入蛋白。
+ `! L+ n3 w: L0 `7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F# F/ }) p- W

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