> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？& U0 @8 h' z6 h3 [% l9 M0 m/ @' O
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
$ n: e6 w; P9 v S& Z3 \> 這一趟下來起碼要七天時間..
( x5 j/ ~% l. \* C- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U; `$ a2 f2 c7 v; k& A2 x+ I
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
! X9 \) _; u: o7 vtvb now,tvbnow,bttvb> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
6 U% ^+ n s" Q0 [) H3 ^% etvb now,tvbnow,bttvb> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， % d" B; E8 s6 w/ l- Y- N
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇- y4 c- y% f6 U$ P/ \
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
& N; H: v' e2 i- f( B公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。4 z! N) N; U( Z+ K) w% Y
> ** 記住 ** tvb now,tvbnow,bttvb2 S( x# g: P! T: ?" d* O
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
* Q+ i X$ o( m4 s+ F! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k$ `1 e* Z8 ^; R
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
9 a+ n4 |; l8 I4 L3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
1 i6 T6 |3 y& o9 F- i! D: ?- f' }+ g5.39.217.77:8898> 還有一招非常有效屢試不爽，6 B" \# M$ h: o7 |: W
左腳抽筋時高高的舉起右手，1 ], R$ d5 O' {7 V* C8 T
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
9 _8 F; K- S& Q) @1 H5.39.217.77:8898>
9 _8 j5 c u8 m再提供一個妙方 :$ ]9 n+ j% z. r+ Q/ V7 F2 d
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
+ e* S0 n* O# a" w! a& C若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 公仔箱論壇* w& {. _ U! X' v
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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