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[中式食譜] 人參魚湯

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材料:     
8 l3 q# a5 F0 _# ~% a) ~公仔箱論壇鮮人參2條(切片)、牛奶1杯、魚湯1杯、龍利魚柳2條、去核紅棗8粒(開邊)、甘筍粒2湯匙
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) P# V& \1 k. s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V- b' Z; M  w1 U  H; V
調味:     5.39.217.77:8898" g$ V- }6 E; h4 g9 ?
胡椒粉3/4茶匙
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. T3 z  X- p$ h( G( L$ {/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `8 W) y$ p7 z公仔箱論壇醃料(魚柳):
. i  ^' i4 \# e7 j& e. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C6 |+ a; V! K  F  i* U7 e: O
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& t  R2 }/ {& A8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     / b+ x6 c) i. \; `( `( l
1. 魚柳切件抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。" y' O- M( h7 |# k4 `' G
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2. 水燒開,放入魚柳件,煮至八成熟,隔水備用。. T% w. Z) O1 }+ X. M

4 c  T# Y! x& m! _9 x6 N5.39.217.77:88983. 起鑊加入甘筍粒,放入鮮人參、紅棗,注入魚湯煮3分鐘。
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4. 魚柳回鑊,注入牛奶以慢火煮1至2分鐘,拌入3/4茶匙胡椒粉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F% m7 O# h) T" I# s

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