認識失智症,7個行為恐是失智症前兆5.39.217.77:8898: l/ L$ O& n2 Q
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" J3 I1 v( c9 e/ q' f$ \早安健康/康聯預防醫學顧問心理師 廖芳芸
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; }3 g# Z+ |) z! I5.39.217.77:8898隨著人口老化速度增加,失智症人口也逐漸增加,根據2015年國際失智症協會發佈的報告指出,平均每3秒就有產生一位失智人口。然而如果一般民眾對失智症的認識不夠,很容易忽略家人的變化而無法給予適當的醫療及照顧。 5.39.217.77:88980 G% l [' U2 O/ Q; D2 m
& H5 o' a' u( C* {$ |6 A一、什麼是失智症?
- Q. N6 g# V: u) ^公仔箱論壇失智症與一般老化不一樣,是一群認知功能減退的症候群,可能會影響到記憶力、時間/空間的定向感、判斷力,甚至有些會出現人格改變或視、聽幻覺。 公仔箱論壇5 l' X" B" `/ E& m2 }
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失智症可分為2大類: 5.39.217.77:8898: c) r2 M1 Q* R- Z/ O2 n' E
1. 退化性失智症:腦部神經細胞受到破壞,常見的例如阿茲海默症。
6 e2 v# @# S: ^% ]" w公仔箱論壇2. 血管性失智症:因腦中風或是慢性腦血管病變,造成腦部血液循環不良而細胞壞死。 5.39.217.77:88985 B+ [4 m. d/ }, K' p2 `( n
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二、要怎麼樣辨別家人有沒有失智症?
s7 p2 p" B+ z( [- L5.39.217.77:8898不同的失智症出現的徵兆略有不同,以阿茲海默症為例,如果你家人有出現:
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0 M! @7 Y3 h0 Dtvb now,tvbnow,bttvbA. 記憶力減退影響到生活,頻率頻繁,且經提醒亦無法想起。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y+ c( {, n# N/ X3 c) P
( B# d# q- W4 U* IB. 對時間/地點趕到混淆,例如早上、下午混淆/在平常熟悉的地點迷路。
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C. 無法勝任原本熟悉的事物,例如原本職業是數學老師卻無法勝任算錢。 2 p+ p- m) m6 B' h F
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D. 書寫或表達出現困難,例如以「用來寫字的東西」來表達「筆」。
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& ~. F# }2 X0 htvb now,tvbnow,bttvbE. 東西亂放且缺乏回頭找的能力,所以容易懷疑他人偷竊。 f4 L B+ E: B
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F. 判斷能力變差,例如借錢給陌生人、蓬頭垢面、穿著不合氣候等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D# M+ ]7 K3 o1 Q, R8 F) S
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G. 性格改變,例如變的疑心、憂鬱、失去自我控制力或畏懼等。
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; [) y. n o9 itvb now,tvbnow,bttvb三、家裡有失智老人,要怎麼照顧?. Y5 Y% m$ p% H9 t% |+ ^
每一位失智症患的症狀不一定相同,人生故事與經歷也不一樣,所以沒有一套一定要怎麼做的SOP,只有最適合該家屬的互動方式。
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: {) Y6 C0 W+ p' O0 k# _ U5.39.217.77:8898* 理解:理解該失智患者遇到了什麼困難,這個困難是怎麼來的,可以怎樣協助他。
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9 b+ R! O1 p( j9 s7 Ytvb now,tvbnow,bttvb* 包容:有些失智症患者對自己能力下降一事,並非全然無感,因此會對自己感到挫折或表現出易怒,所以嘗試去看到長輩還有的能力、鼓勵他們去做還能勝任的事,建立長輩的信心,情緒穩定後,照顧之路也會比較順暢。
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) y; i) I' L1 q! ~/ A* 愛自己:照顧失智症患者是一條不輕鬆的路,照顧者在照顧過程中也要好好愛自己。學習看到自己的限制、學習看到自己的付出、學習看到自己在照顧家人與照顧自己之中的平衡,適時的尋找資源,例如失智症照顧者協會或是病友團體,給予照顧上的分享與支持。每天給自己一些時間,聽幾首歌、泡個腳、喝杯好茶,照顧好自己,才能有好的品質照顧失智症患者。 |