【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】
/ J# Z% d2 i" b: n7 b公仔箱論壇& D' E& ], \+ C( M! p/ o! V
2017年是丁酉年，就五運六氣天氣醫學而言，今年氣候對人體的影響是火剋金，必須特別注意肺（呼吸系統）及大腸方面的問題。 公仔箱論壇* k: n \0 E: E
5.39.217.77:8898/ M% t( F3 p g2 C6 F
這幾年台灣的空氣品質受到對岸的霾害影響，已經達到致病的程度，對國人的呼吸系統產生極大的衝擊；而食安風暴爆不停，也讓民眾將癌症罹患率飆高與之聯想在一起。
6 F( v' V& @3 J+ e! h, e3 f4 Z
# M8 F" Z8 k* w0 b, V% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年大腸癌罹患率一舉攀升至第一位，肺癌則穩坐死亡率第一位。今年在上述的內外因影響之下，出門務必戴上口罩減少髒空氣對呼吸系統的損害，同時慎選食材，外食族尤其需要注意飲食，以免好發大腸息肉及大腸癌。 7 m/ d ?- g) W! J. X K
5.39.217.77:8898. f; V3 Y7 z' ~& S3 C O! z
每天晚上回家後，手掌握拳輕敲左右胸各30下，可以促進咳嗽，幫助肺部排出廢物。同時多攝取新鮮的蔬菜水果，保持排便順暢；多喝水、多排尿也有助於預防大腸癌。 |
發表於 2017-9-29 12:47 PM
| 