1、防治甲狀腺腫。( {5 _* g. ]. U. ]% c# Y2 U/ d
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；公仔箱論壇; i3 ?- t, u' \* W
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2、降壓。
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6 m* N n1 B& o9 d: }& u5.39.217.77:8898 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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& R4 r- G, E/ R7 c: T Z4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；tvb now,tvbnow,bttvb8 o: {4 u) k. f, H1 @5 ]
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- Q1 R2 O8 N/ J* ?, otvb now,tvbnow,bttvb 4、抑制腫瘤。公仔箱論壇5 Q8 t0 x8 `( h* f6 f# s* G3 _
tvb now,tvbnow,bttvb0 }' c8 O" f0 L( m* F% Z* I$ L# ]# i* V
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；公仔箱論壇" \; V0 G/ `2 i1 Y2 W% u( w
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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# p4 M3 A4 ~' y" l 6、降糖。
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' e- {$ k1 G- | u5.39.217.77:8898 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j( z0 D& p4 _5 l( O, U! r
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9 \ M7 R' k9 T2 t# ^tvb now,tvbnow,bttvb 7、利尿、消腫。0 K$ @& p0 {/ u! T8 d
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
5 ]7 \3 F) w/ p( Z4 _, D7 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T7 B+ \5 ?9 }; X' [/ t5 o
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8、預防心腦血管病。
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* L3 F- W6 x" k5.39.217.77:8898 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t- [2 j: w+ w, Z5 G0 ?
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8 J4 L; }1 H/ ?9 }! Z+ | 9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；tvb now,tvbnow,bttvb& c3 S) u. x( N- N
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- E$ b* }9 x% P公仔箱論壇 10、護發。1 S6 B9 g4 I7 e. Q! S' y2 f9 N/ J
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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. l2 V) k& {& ~0 m4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、補鈣。5.39.217.77:88982 v1 M/ A( r" {$ a$ {3 I
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W$ Z. b- F8 M/ q
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1 t* d0 F0 W/ u7 o7 l公仔箱論壇 12、美容。- B" V* V% _# T$ u: K) F! n* j$ d% d
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1 W; R/ b6 I. E. J0 J5 \2 q! S8 p 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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; @* p, K+ n, l. I) mtvb now,tvbnow,bttvb 13、減肥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?( q. f- x3 k
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. @4 ]6 q) q; S, V* J6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L- Z4 ~+ Z. I8 w$ M
1 x' b* l% R% r: w( l$ S% ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- W# O9 ], K B X
14、延緩衰老。$ p- N6 s4 d% Y" s6 A* g0 Z
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
4 |# |% k" w2 z1 l/ h+ w( s# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; [! [, r2 P3 @5.39.217.77:8898 海帶常用食療方
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* @" _( Q0 K; r, ~& f4 q+ l# P5.39.217.77:8898 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人: x; h% Y! \$ s, }8 o
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: q8 E2 ?1 w1 t% }2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb, z0 T, h' |. Q, |1 E- n5 `& l8 w# d/ y
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. b# ]" O5 ~# c m, `! Y1 H% S/ B5 ] 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。% Q$ n' a9 E' v8 G( |9 b! j
3 l0 P% w8 a% k2 v0 d公仔箱論壇 s7 V, G: S o, m6 F! x
3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者+ w( b/ Z ^5 L' Q6 R2 R6 [
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1 R; e* S; Q- l) K2 X9 _公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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2 l( y9 N2 }3 E& T5 ^9 i% ~5.39.217.77:8898 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。公仔箱論壇: b: G) X7 |) W/ J5 u+ |
$ v+ B3 c U& \- E$ S: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G f* U# T* V" g: C8 S) \9 V& c5 A 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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9 P$ `4 R4 F$ O7 I9 q0 J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i4 H, M6 v( C
幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。tvb now,tvbnow,bttvb0 {, v+ x; g; N. p' |+ m
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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% w* M6 ?; N1 n* |, B9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。3 G) H0 z, n4 d. E f! {: z. [; K. V: p
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。公仔箱論壇, t$ Q8 b+ B1 o, o- Z5 G6 q
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, I/ Q1 H. k e' z8 C6 f5.39.217.77:8898 海帶的飲食禁忌5.39.217.77:8898; _2 P8 g8 O% b$ s& }
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。# ~# p' l* ?9 z3 d- I" z" S
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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