1、防治甲狀腺腫。- U9 U! P4 P/ m) g: x% s5 v9 |) f! w
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s, M2 I6 I7 _; r2 M k! E8 o
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2、降壓。
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# b1 @" n" J. ]% Y" T1 X; S4 Ktvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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6 b/ w+ u7 Y. ?0 Htvb now,tvbnow,bttvb 3、降脂。公仔箱論壇( P/ o/ z" t A9 f. q$ Y4 w' f
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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' ~* e% y& r/ g9 B5 I ^4 O7 G [3 U5.39.217.77:8898 4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；公仔箱論壇0 L0 k% a" v6 `: g8 j
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+ c4 V" \6 H* E) P) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、提高免疫力。
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2 P* B; b7 l4 i 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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, |; T! d4 [' W" n% f ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, V5 S8 y8 _6 z( e6 T
6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
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4 Y8 o0 Y: j4 T3 c9 @# V/ a% S5 g0 A8 Ctvb now,tvbnow,bttvb 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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$ ^9 l* O6 {$ T; ?0 ?5 Z 8、預防心腦血管病。
2 S2 a1 N& k1 m+ r) E VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; [5 f, X4 G) s) n/ h
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；$ {( E8 v$ r4 X
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: T' I: J8 R0 o% n0 P: J2 o0 Itvb now,tvbnow,bttvb 9、消除乳腺增生。
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: W+ _# |2 u0 q; [/ D1 [# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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9 t* m) k- _- e: V( \5.39.217.77:8898 10、護發。# [, L# O+ O, E/ G& [
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# w: ~& z+ J2 S# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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3 p9 b" N6 Z+ B 11、補鈣。9 D, s4 k( p' ^: I
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6 X) V$ g: x4 o4 |5.39.217.77:8898 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。公仔箱論壇& W- m: o1 C; P) Z- g% |1 V( u1 n
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+ N7 G3 J: ^( B( ~; C5 A/ |tvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。+ e; A" w8 z2 N* M7 Z# x4 t* k
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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: p/ V- A3 A& P' X% v& S/ [tvb now,tvbnow,bttvb 14、延緩衰老。
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0 `- _$ \ O! i公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方
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1 l j5 y8 t3 ?1 e5 V5.39.217.77:8898 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人5.39.217.77:8898/ l5 k: W/ W& s* I- C! w2 C
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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! p- t6 W, k, ] 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。& E% `& W' G/ n6 B% i" V: F5 R* Q
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5 ?9 r9 e) {* Z, ]7 Q. \; A公仔箱論壇 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者5.39.217.77:8898$ P& d3 d5 k. W4 A* r5 g& V
4 [# Z8 _0 Z$ x9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z9 E% K9 p' |* {" Y! S5 u 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ W! x" |8 \% O. ^) i! A7 p( n
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' I ], T+ X& I [ 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。0 J0 U% }1 t2 v/ \: K
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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# U: m5 d6 b: N公仔箱論壇 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。$ F: B! {8 D6 L
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8 G2 L1 M+ |4 _' ~/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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f. _8 A5 ^1 x7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u- D6 y2 i5 G! |! [4 z
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! J9 _( e& |2 Z) {1 K+ i+ ^公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
2 f& g# s/ u$ f6 X" n! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: _- r) b0 n4 O+ j8 p) v- K; w( [2 t
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。tvb now,tvbnow,bttvb2 }4 E. }) W8 r: R y( u0 u H! w$ x
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D9 |. H/ z2 u% O" Ptvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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& C0 _% \( e5 ]# q/ o0 j6 F 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。& r0 c- p5 A) \+ q
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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