公仔箱論壇( o3 v6 Z) z" |/ F! S( i3 J: S7 r
1 q& D3 n: E+ u: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、抗老最好!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {8 J% w" N0 j) _6 V4 m
7 d" G/ r$ m$ u; j3 R! m公仔箱論壇1 e5 N$ m- f+ Q$ R
蔓越莓、小藍莓、草莓、葡萄(籽)等
& a8 U8 m0 y" t9 |5 b4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R3 Q2 [3 u/ E+ J" ~+ l% c
3 j( t7 ^! }1 C6 u其實講到抗老化就會牽扯到抗氧化，而抗氧化的目的就是要抑制自由基的活動， 並減少自由基的生成，以降低肌膚或身體或器官的老化速度。而在水果裡面，具有抗氧化能力的成分是原花青素、黃酮、單寧、維他命C、胡蘿蔔素等，而含有大量原花青素的莓果類，更是被視爲抗老聖品哦!除了可以加強維他命C的效果，還可以預防膠原纖維的退化及保持肌膚原有的彈性!
" y5 H" u- ?" k6 j* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ T2 t* j; Q" C* j0 G; x$ y2 X# ` V
0 V* G5 s& l. \1 q/ n0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、美白最好!
0 g$ `9 c; r: r9 [5 I7 M0 h `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: ], h, C' \- y5 S8 q% j
公仔箱論壇' Q+ h: l& D6 R( V6 g- ^; ^
櫻桃、柑橘、芭樂、奇異果、木瓜等
6 L4 g! \/ T" N1 I8 ftvb now,tvbnow,bttvb" K6 @! W3 ~& b
. P% R# X4 T4 }
講到美白，維他命C是最爲一般人所熟知的。而天然的水果就是最好的維他命C來源，營養容易被身體所吸收，但是也易隨著水分而流失，所以最好每天都要攝取。櫻桃所含的維他命C比例非常高，且含有非常高成分的鐵元素，可提高血紅蛋白質的含量，氣色看起來會更好。另外芭樂、奇異果，以及一般人所認知的柑橘類水果，也富含維他命C哦! |
發表於 2012-4-15 09:01 PM
| 