食物所含藥效的保健作用
1 O7 R! d U N2 p/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗菌作用的食物) H" J0 {+ g: i1 ~6 r6 ?/ a
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。 t" A5 l2 O8 l+ v' A
◎具抗癌作用的食物
/ `6 m5 {" i E# {. ?3 ? J6 c公仔箱論壇大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。. Q/ J/ w z, M$ a
◎具抗凝血劑作用的食物
0 ?/ ^" R8 a& l6 C4 ]& V' T5.39.217.77:8898魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
( x0 j$ h4 p f9 U0 q5.39.217.77:8898◎具抗抑鬱作用的食物3 {# C5 V# K- p2 A' b4 [( r
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
. Z+ b; j! M( i) ^+ ctvb now,tvbnow,bttvb◎具止瀉作用的食物公仔箱論壇/ g& O' o( e. w! E$ |
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。5.39.217.77:8898+ }, u1 V: j! E* \& ?
◎具抗高血壓作用的食物
: N0 u# E. i0 F5 i- t! S6 T芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
# t3 a$ k. v" F) b3 _◎具抗氧化劑作用的食物
3 }9 B# C7 _' @6 G: utvb now,tvbnow,bttvb酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
- S: r9 s, I0 b" n) j* Ztvb now,tvbnow,bttvb◎具抗發炎作用的食物5.39.217.77:8898" H* O! ]/ u, |1 H) l6 l- G
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
0 g% u1 ?6 W1 e- l6 R; m9 o公仔箱論壇◎具抗胃潰瘍的食物# P& k& F6 i- g# O) x
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
/ u, v$ S/ a' D5 A9 b% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗病毒作用的食物
; R" Y" j( H. i9 K8 G, U$ d蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。, H+ ~2 z/ B/ A2 k C1 X
◎具排氣作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u7 ?7 T6 I, D2 R" y5 p- p
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。公仔箱論壇: \3 J6 _! {( H5 J" V# ~) K, P
◎可增強免疫作用的食物5.39.217.77:8898" @8 C0 ~2 t( P% m. V
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。公仔箱論壇7 E" Y/ n) Z; | |' Z9 j+ i' t
◎具鎮靜作用的食物
2 U% J7 H( K; u3 A7 h( e4 `大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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