食物所含藥效的保健作用
X9 R2 r; j/ w; G$ f/ L& A4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗菌作用的食物
# D( W5 z. H# A2 r9 c' Dtvb now,tvbnow,bttvb蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
9 J! L; E2 f9 T! ]公仔箱論壇◎具抗癌作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q' p9 l. s9 M6 H! g4 x! d: \
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
( Z7 o# m8 n1 U4 _* [' p+ L6 _tvb now,tvbnow,bttvb◎具抗凝血劑作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb9 P- b/ n7 g3 @; |1 i, H
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。5.39.217.77:8898 L) q7 B0 [! A" d
◎具抗抑鬱作用的食物7 R3 n. ]" O! j0 j0 i. F7 @! N
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
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大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
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芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
/ n X% t$ L5 x: f- H# V% i公仔箱論壇◎具抗氧化劑作用的食物: l& }: b$ y+ h- u$ q7 W* U
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。. ?9 t$ a$ i! f' J. b' ~
◎具抗發炎作用的食物" r9 w+ m2 [" f& _
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
2 f9 l+ \* _/ _( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗胃潰瘍的食物- o, V( P" U+ Y' q
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
, l3 P$ G. q4 u6 q1 A0 I; y2 \tvb now,tvbnow,bttvb◎具抗病毒作用的食物
* Z: Y5 l ], C0 M( W/ Y5 X5.39.217.77:8898蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。tvb now,tvbnow,bttvb' M) z% @4 y; a, U) ?! p
◎具排氣作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb; g$ ?0 A+ z. A, B" U' W% D3 D k
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
8 d& M ]* J7 M# R% }◎可增強免疫作用的食物
7 c% M% g: \* q* }6 B+ I1 s大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
. C- r, F( r, M◎具鎮靜作用的食物公仔箱論壇 Z8 e0 o! N9 C/ ~8 {; y0 w: g+ B
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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