本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 , _% A$ h% r5 u8 x( a
. d; d% c) n* p: Z H( i公仔箱論壇榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！! ~/ o. F1 [+ V y( |
9 ^3 W8 O5 _" B! {7 N% P! a5.39.217.77:8898人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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. t% m1 U# z1 \6 Z公仔箱論壇 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 " g) N( n' u) K
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1. 主動咳嗽法： ' I" w+ N5 p2 n$ T
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b) S' a' m& Z' o" H) I5 ?' g
( r. [* c2 [. H4 g- i3 a3 a5.39.217.77:88982. 飲水沖洗法：5 w9 d! V; v3 l' |; \
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb) M* {% ]/ m* }4 e/ G% X( \. n
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3. 運動出汗法：
1 r4 Q# k5 y0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇+ z! a3 a/ Q" q# c% t" m
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4. 巧用食物法：
6 L" k6 X* f% M公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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! @! L( q c' ^3 V: otvb now,tvbnow,bttvb●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
# X; g# ^5 b) R5 Y+ `3 p+ Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& M$ z$ }" U8 `$ f$ |9 |3 e7 X: m
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 - C$ O! I3 O& o& Z. g% T
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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