眼睛_____TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l8 P/ I/ x. V
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◎黑眼圈
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0 C/ A6 p* A, h公仔箱論壇一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。公仔箱論壇. b5 s! w3 u0 h! y
下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?
1 ~7 n4 _! A# n* l% }$ g* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。tvb now,tvbnow,bttvb# w6 p' u2 W7 U# p+ ?0 u x
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!5.39.217.77:8898( N7 k. `3 L# P3 v' g, A
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◎眼皮浮腫4 W5 A% N, I- x$ q( N3 _7 V; I3 g7 v
# M9 ^+ `0 F! ]# `0 e公仔箱論壇睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,
_9 O' }( O+ ~如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出,
8 t- u) C4 f, D9 l* b+ G水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。8 @* q+ B% i4 n- A8 K8 B
別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!5.39.217.77:8898! h! [) T3 W& L( S( s- h* S5 w
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◎脂肪顆粒
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除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,
7 p% P& E/ f9 C. k脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W- Y0 B( g7 l: P! ~, X
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!2 N. `. K" |2 b5 \) {
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◎紅血絲
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, f: z1 {$ }) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。
( Q! _" q y# e( u) \別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,
/ w0 [+ u5 |; [: i; r. V* a$ V再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
, j- m6 Q2 K o' U6 A! x5.39.217.77:8898如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,
- R2 x" T. p# {" e5 B* w4 u幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb/ k, Q, T9 D/ [3 F
9 p! O4 |* Y m* S L2 V5 X◎針眼
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1 I1 ^. l+ T6 U2 R XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,5 V( O, B. E5 y* P
細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
& f: W. b) {7 N: {2 _& T5.39.217.77:8898常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。
/ E Y1 j+ g4 v4 M s5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 |. w Q$ b1 f# @% G3 J) Y
◎眼白泛黃5.39.217.77:88983 J2 A n9 p; j
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。公仔箱論壇2 F3 y& j& y. i4 ]! n0 M
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
( N( H) ]; {. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G# r% X+ K3 F X) g
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嘴巴______
3 U6 Q* q1 ?3 m" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }) _$ _; x' g3 r6 K
◎唇色發白
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嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇& K, t8 C' d* Z8 l" J6 a
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。
& q+ m' e+ a' D( D# T# n: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x8 O7 u4 u& l, `7 B4 l( D* [
◎唇色過紅公仔箱論壇, N1 [( R( A2 N/ Y! \, p5 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u; L. Y5 p* Q9 i3 ~
如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。
: Q0 e- i" ]% T" M5.39.217.77:8898中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。5.39.217.77:8898. I" V j4 {5 }2 r
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. K: b. O2 S! @+ [. H
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
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& C O$ s: L$ K& S9 A5.39.217.77:8898◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。& f$ e, [7 a* h
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。5.39.217.77:88986 I ]! @' g$ N7 r8 G
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
4 Z6 r* k5 [; |9 c8 utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 f# j- _3 g2 y. b* \. F
◎嘴唇乾澀( |; B" w7 r3 ~, c- e# k
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嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,
$ o( e1 e- a* f需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
8 X# h/ L2 B6 A; Ytvb now,tvbnow,bttvb除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K& y+ R! ]) I, m. f/ {
+ V! X; M9 r4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳
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對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
" H. f3 z( f* I. mtvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。
$ ~' B5 E8 N. T @! R3 A公仔箱論壇此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
2 {# G6 ^7 H: z& Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; i8 G' X3 w+ |& a, X
◎流口水3 [0 f& O' P6 O R4 ?$ g. h
: |; M" O0 ]9 M p. u4 U公仔箱論壇早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,tvb now,tvbnow,bttvb X: x+ r# R4 a# N
無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。
f) E+ j% Z2 R# P5 K! E0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇# _% y1 b; e- }# @. k2 {
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舌頭_______
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◎舌頭振顫
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2 S: M' R4 i) y/ U公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
+ n+ ^$ `* k) [' k# z0 j: [5.39.217.77:8898醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
* _% k: T. A$ f5 _$ [tvb now,tvbnow,bttvb建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!公仔箱論壇: q0 {, e% R. g# w( J
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◎舌頭發紫
+ M/ C; P! @+ Z& u5 R+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V. @6 _' z2 b& ~+ R9 I4 m
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。5.39.217.77:8898( _3 V2 v$ U/ w% o
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,
6 f8 O, U+ Y J5 [公仔箱論壇做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb/ k. J9 }- U8 _ D' |
% A' E: [' y- [+ q- p K% l5.39.217.77:8898◎舌苔太厚
. x# K& n9 f& m6 z l5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 L" L! {, O' r J: ~; G4 j2 m
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。
- k1 a) B* n: {8 o+ A5.39.217.77:8898如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。
% ?/ w. s! d8 K4 b# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" r H0 C4 o& q" P
◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb. _" p6 S- R, C+ _4 F, N2 Q
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舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。
/ H2 L2 w# _( T. i+ N3 T6 ]過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,公仔箱論壇' K$ X. O' L2 O8 r }" f
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。
- L' v( r; @9 H5.39.217.77:8898公仔箱論壇( c% e7 H# B0 O4 I
◎舌苔泛黃
5 O. t) w; a& h$ H$ y2 P0 _8 g) X: o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X0 X2 ~- @+ @" |7 t" e+ a$ p4 m2 O
舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,tvb now,tvbnow,bttvb4 w7 a: d* F# r, W
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
8 w+ h4 j+ f0 ~( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G( |( ?7 a4 t9 p Y5.39.217.77:8898◎舌苔泛黑
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2 W) }! p: @4 w1 j: ]) d3 J這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
& D6 \) P x0 g. z公仔箱論壇洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。1 T: O1 j o$ _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V& T4 L4 E; n5 c. w7 h1 k# T2 K9 r
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( h6 I/ O. y! E( Htvb now,tvbnow,bttvb鼻子_______3 S9 L! |3 |. G8 ?* k9 k3 W
( Q' Q3 G9 g2 O" i+ _! Ftvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小
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2 ?% m" a/ q. y N9 I鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;tvb now,tvbnow,bttvb' J1 k. P/ G) ]3 B* h
但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,$ A4 T7 T7 x3 }/ w
表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
6 ]- b: q* G% P4 I' P5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
+ Y" A: i) T5 h: W$ T A5 ~! stvb now,tvbnow,bttvb
3 [3 P5 R& b. M# z# G8 w: y◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @, l0 y" h" k* }
正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,tvb now,tvbnow,bttvb/ S$ V- ?) [+ W k) Y& y
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,% l, T4 l9 d' j
呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!tvb now,tvbnow,bttvb! M1 i) F! |5 ]: Y6 R! }
0 S4 ?1 h7 ^5 l, F& V: M8 j d) n◎鼻尖粉刺5.39.217.77:88980 [5 q$ D o4 \0 j( ~
. u9 `( _) T# D$ L$ u7 \tvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,
) `/ s" l1 q2 N1 a. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,
( X' S8 P) ~5 n; ^' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb$ O O4 r8 c' d$ h# W
7 q0 U1 p. i/ W; j' Ztvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血5.39.217.77:8898 r4 W4 w' |; m5 H- r- ?
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
/ h2 P6 s0 l+ [6 w) }冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。
( i) q" Z! h. B& ~6 T8 atvb now,tvbnow,bttvb不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。
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. X; A6 e# _! O7 f) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。
' I2 K$ ^( a4 B1 g6 z$ Y; j公仔箱論壇鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,
5 W8 D$ X) u d! n, A別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b" n7 e: F0 I( ]+ M8 _. x
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) t! ]! a! C* Q+ G8 L臉頰_______7 P; r$ u" H. z3 ?' [
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◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,
+ ]# z Z1 ^; V5 K6 h* ~) ^5.39.217.77:8898因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。, K1 e1 M& f4 \
洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
$ X8 Z+ c5 t9 o. _0 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) Y8 \0 n2 t' w X/ _! V7 [ b
◎臉色蒼白
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2 d0 J# Q( U& d5 g5.39.217.77:8898嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,
7 l/ k5 o% \, R( P3 _+ vtvb now,tvbnow,bttvb製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,+ y! z# B% h# d8 q$ Y2 q
建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb- T/ ]: `) J( u; X: T
' @% J/ ^1 N( c% o1 `/ g5.39.217.77:8898◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,tvb now,tvbnow,bttvb/ L2 ]' K l& ?
會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。
+ N& ]) G8 {& a. U! o( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。
K! {0 p4 e3 [/ }. h) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a' C0 h7 m- @4 Y- Q
◎雙頰冒粉刺5.39.217.77:8898% s. R* V% ?+ k* Z' U
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,tvb now,tvbnow,bttvb1 Q! C; [, f5 G/ d! Q
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!; g& o4 \5 [7 u' R
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◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M$ f( l( p0 s; n
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隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,
% {" p2 U* {) @- b o5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,
9 `5 f2 E: W$ h5 \" Q. v$ b其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!3 ?: |( R0 t& A
6 f) u& w; Y9 t; n* Ntvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
6 u; [3 K- e8 ~, H4 }3 O腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,
8 F1 i) R# \: A+ p, t6 T" s" T& ktvb now,tvbnow,bttvb剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,
* m( `6 \8 i& v5.39.217.77:8898建議嘗試蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。 |